Вакуумный массаж – косметическая терапия

Top-10: самые популярные способы похудения Коррекция фигуры

Лучший метод борьбы с целлюлитом – его профилактика. Это значит, что вы должны регулярно заниматься фитнесом, сбалансировать свой рацион, отказаться от курения и употребления спиртных напитков, а также выполнять процедуры по улучшению кровообращения и обмену веществ. Однако что же делать, если целлюлит уже присутствует? В этом случае вам поможет уникальная методика вакуумного массажа.

Вакуумный массаж: отзывы

 

 

 

 

 

Массаж при помощи вакуума создается с использованием специальных банок, внутри которых повышается снабжение тканей кислородом, стимулируется лимфодренаж, обновляется и становится эластичной кожа.

Противопоказания к вакуумному массажу

 

 

 

 

 

 

  • рецидивирующий тромбофлебит;
  • моче- и желчекаменная болезнь;
  • различные деффекты кожи;
  • воспалительные заболевания внутренних органов;
  • пигментные и родимые пятна большим размеров на обрабатываемом участке кожи;
  • повышенная темература тела;
  • различные инфекционные заболевания и воспаления кожи;
  • гипертония;
  • менструация;
  • аллергические реакции;
  • злокачественные опухоли;
  • кровоточивость и болезни крови;
  • варикозное расширение вен в зоне воздействия.

Преимущества вакуумного массажа

 

 

 

 

 

 

 

  • представляет собой универсальную лечебно-косметическую процедуру;
  • борется с целлюлитом намного быстрее, чем руки мастера;
  • действие массажа направлено на разрушение значительных подкожных образований;
  • аппарат для вакуумного массажа способствует увеличению лимфо- и кровотока;
  • уменьшатся слой жировых отложений;
  • корректирует фигуру;
  • эффективен при похудании, хронической усталости и во время образования уплотнений соединительной ткани;
  • кожа становится эластичной и гладкой;
  • рекомендован совместно с регулярными физическими нагрузками, а также при реабилитационном периоде после пластической операции.

Недостатки

  • ощущения в процессе вакуумного массажа приятными назвать достаточно сложно;
  • предполагает прохождение минимум 10 сеансов.

Вакуумный массаж от целлюлита: особенности

 

 

 

 

 

 

Воздействуя на подкожные жировые отложения, вакуумный массаж устраняет отеки сосудистых стенок и нормализует кровообращение, тем самым обеспечивая лифодренаж и улучшая работу опорно-двигательного аппарата. Помимо этого он способствует снятию стресса, усталости и общему оздоровлению организма.

Вакуумный массаж воздействует на активные точки и рецепторы, обогащая ткани кислородом и улучшая обмен веществ. Такая процедура показана при детских простудных заболеваниях, остеохондрозе, пневмонии, бронхите, мышечном болевом синдроме, миозите, радикулите, сколиозе и т.п. Однако ее не рекомендуется длительно и часто применять во избежание травм клеток кожи.

Как похудеть при помощи вакуумного массажа

Подготовка к процедуре массажа

 

 

 

 

 

 

  • за 30 минут до начала сеанса выпейте стакан воды;
  • разогрейте и очистите кожу при помощи скраба;
  • сделайте классический массаж с использованием рук и крема от целлюлита (растирания, поглаживания и выжимания до небольшого покраснения кожи).

Вакуумный массаж при помощи силиконовой или стеклянной баночки

 

 

 

 

 

 

 

  • смажьте проблемные зоны массажным или антицеллюлитным кремом, либо специальным маслом;
  • сожмите в руках банку, выдавив воздух, и приложите ее к коже;
  • после того, как она прилипла, начните выполнять движения снизу-вверх (сначала создаются прямые линии, затем круговые, далее по спирали).

Рекомендации

 

 

 

 

 

  • для приготовления антицеллюлитного средства для массажа необходимо смешать по 50 мл вазелинового, персикового, миндального и оливкового масла. Таким же действием обладают масло лимона, апельсина, герани, бергамота и мяты;
  • массаж на бедрах следует направлять к паховым узлам, а на животе производить круговые движения по часовой стрелке;
  • продолжительность сеанса составляет 15 минут на каждую проблемную зону;
  • в процессе сеанса не трогайте область паховых узлов, подколенную впадину и внутреннюю часть бедра;
  • сочетайте баночный массаж с ручным;
  • не держите баночку долго на одном месте;
  • для повышения эффекта после процедуры обернитесь пищевой пленкой и сделайте гимнастику;
  • на начальном этапе длительность массажа не должна превышать 5 минут. После освоения техники нагрузку можно увеличить;
  • курс составляет 10-20 процедур, которые повторяются через день;
  • после массажа кожу следует обработать кусочком льда.

Вакуумный массаж видео:

Комментарии

Добавить комментарий

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.