Похудение по Семенову

Диеты Коррекция фигуры

Похудение по Семенову – это редкая, но действенная методика снижения веса, основанная на акупунктурном программировании. Ее отличительной особенностью является комплексный подход к организму, как к единой системе. Способ успешно используется на протяжении трех десятков лет и приносит неплохие результаты. Давайте разберемся, в чем же суть похудения по Семенову?

Кто такой Семенов?

Российский врач-психотерапевт, иглорефлексотерапевт Семенов Сергей Петрович родился в Ленинграде в 1952 году. Он с успехом окончил Ленинградский Медицинский Институт, прошел клиническую ординатуру. Уже после окончания обучения интересы Семенова свелись к психиатрии, наркологии, иглорефлексотерапии.

Именно благодаря этим увлечением со временем доктор стал автором множества действенных методик. Большинство из них успешно помогают людям бороться с психосоматическими, наркологическими и другими проблемами, в том числе и с излишками веса. Большая часть его программ — односеансные, но, тем не менее, высокоэффективные. Теперь вы знаете, кто такой Семенов. Похудение, отзывы опробовавших и саму суть метода рассмотрим ниже.

Сущность метода

В своей методике Семенов говорит, что итог похудения, прежде всего, зависит от рациональной оценки собственного питания и привычек, сложившихся за многие годы. Если человек всю жизнь питался только очень калорийной пищей, изменить такое пристрастие будет довольно непросто.

Аутогенное программирование по Семенову вполне способно помочь настроиться на нужный лад. После сеанса доктора нелюбимая годами низкокалорийная пища станет не только приносить удовольствие, но и утолять чувство голода на долгое время.

Устойчивая привычка к сбалансированному, правильному питанию, четкая позиция и цель, более простое отношение к еде — вот что дает методика похудения по Семенову. Отзывы это подтверждают.

Разновидности метода

Есть две модификации методики: психологическая и медицинская. Первая предполагает только само программирование, вторая еще и комплекс с иглотерапией. Второй метод чаще называют акупунктурным программированием. Использование любой из этих методик похудения по Семенову дает результат в большинстве случаев, однако применять медицинскую методику стоит, только если есть сопутствующие лишнему весу заболевания, осложняющие сам процесс похудения.

К ним в первую очередь относятся нарушения функции работы сердца, репродуктивной системы, сахарный диабет. Также при подборе варианта методики обычно рассматривают каждого человека в отдельности, его привычки и образ жизни и только потом выносится решение об использовании той или иной программы.

Похудение по Семенову на практике

Процесс избавления от лишнего веса условно можно разделить на 2 части: психологическую и практическую. Первая — непосредственное избавление от постоянной тяги к еде. Вторая – сброс уже накопившегося лишнего веса.

Придерживаясь следующих правил режима питания и энергозатрат, человек постепенно избавляется от лишнего веса:

  1. Соблюдение диеты. Причем она должна быть низкокалорийной, с большим объёмом пищи, сбалансированной по белкам и витаминам.
  2. Соблюдение технологии приготовления. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Что и достигается при правильном приготовлении продуктов.
  3. Максимальный расход энергии. Чтобы правильно сжечь жир надо заставить организм расходовать энергии больше, чем потреблять ее с едой.

Как проходят сеансы Семенова?


Похудение по Семенову изначально предполагает всего один сеанс. Его вполне достаточно, чтобы переключить человека на нужную волну естественного похудения. Во время сеанса человек, нуждающийся в помощи, прослушивает лекцию и затем происходит само программирование.

Функция лекции — создать правильный настрой для дальнейшей работы над собой. Пациенту рассказывают о причинах излишнего веса и о диете, наиболее подходящей для него.

На аутогенном программировании же происходит своеобразный гипноз. Человеку внушают, что нужно есть, а от чего следует отказаться. Если же требуется медицинское вмешательство, то производят иглоукалывание. Именно иглы придают процедуре большей эффективности.

Если вы трезвомыслящий, ответственный человек, то похудение по Семенову станет отличным подспорьем на пути к красивому телу.

Комментарии

Добавить комментарий

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.