Магнезия для похудения

Без рубрики

В поисках самого действенного способа похудеть, женщины готовы испытывать любые методы, даже не очень комфортные. Одним из таких проверенных временем средств является аптечная магнезия, действие которой направлено на сильнейшее послабление стула. Магнезия - это медицинская соль, второе название ее "магния сульфат". Являясь мощным слабительным, она способствует полному очищению кишечника от накопившихся шлаков, а всего организма - от вредных токсинов. Полностью очищенный организм начинает работать "как часы" - проблема лишнего веса постепенно уходит.

Как принимать магнезию

Похудение с магнезией относится к экстремальному способу сбрасывания лишнего веса. Поэтому принимать магнезию можно не чаще одного раза в два месяца, при этом только один день. Дозу магнезии, а это 20 грамм, необходимо растворить в стакане воды и выпить взвесь медленными глотками за один раз. Эффект послабления стула наступит через 3-4 часа.

Очищение организма с помощью магнезии

Как подготовиться к процедуре

В день приема магнезии не стоит планировать никаких дел - желательно это делать в выходной. Организм будет очищаться несколько часов, при этом будет наблюдаться сильная слабость. Чтобы не испытывать сильнейшего дискомфорта в виде частых и тяжелых позывов к стулу, в этот день питание должно быть минимальным. Можно выпить нежирный кефир или чай с сухариками. Желательно несколько дней до приема магнезии питаться дробно и не нагружать организм жирными и тяжелыми продуктами.

Как помочь организму после очищения

После очищения магнезией еще несколько дней не стоит заниматься спортом или тяжелой физической работой. В это время организму нужно помочь полностью восстановиться. Обязательно нужно пропить препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника, например бифидумбактерин. Также желательно принимать раствор регидрона, чтобы восстановить водно-солевой баланс.

Меры предосторожности при похудении с магнезией

Учитывая сильный слабительный эффект, магнезию нужно принимать строго дозировано. Как говорилось выше, в день можно принять всего 20 грамм. Если же нарушить эту дозировку, то организм может сильно пострадать от обезвоживания и полной потери микроэлементов.

Магнезию не рекомендуется принимать людям с любыми хроническими заболеваниями желудка и кишечника, которые могут еще сильнее обостриться. Но если похудеть все равно очень хочется, то можно использовать по другому магнезию для похудения. Ванны с ней будут альтернативой приема вовнутрь. При этом, они будут действовать на организм более щадяще, чем прием концентрированного раствора.

Ванны с магнезией для похудения

Курс ванн с магнезией длится 10 дней. Ванну можно принимать или каждый день, или через день. Время приема - 20-25 минут. Приготовить ванну для похудения довольно просто:

  1. Налейте в ванну горячую воду - температура 40 градусов.
  2. Всыпьте 4 пачки аптечной магнезии - в каждой по 25 грамм.
  3. Добавьте по 500 граммов морской и каменной (поваренной) соли.
  4. Хорошо перемешайте до растворения всех ингредиентов.

Принимая ванну нужно сидя и так, чтобы область сердца была над водой. Женщины, когда либо принимавшие магнезию для похудения ваннами, отзывы говорят такие, что на самом деле это очень действенно:

  • кожа подтягивается;
  • исчезают отеки;
  • понижается артериальное давление;
  • наблюдается стойкий эффект похудения.

А происходит все из-за вывода из организма токсинов, но через поры на коже.

Похудения с магнезией - отзывы

Несмотря  на некоторую дискомфортность такого метода похудения (речь идет о неудобстве приема лекарственного препарата внутрь - перорально), все кто пробовал пить магнезию, очень довольны результатами. Но отмечают, что магнезия для похудения, отзывами о которой пестрит интернет, должна использоваться в комплексе с другими мерами. Главное в обретении подтянутых форм тела - рациональное и дробное питание. Нет смысла экстремально чистить организм, если в дальнейшем вы продолжите увлекаться сдобными булками и жирным мясом.

Комментарии

Добавить комментарий

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.