лучшие приложения для бега на андроид на русском

Скачать Android приложения для бега

Endomondo Beg Velosport Hodba

Ваш персональный тренер

Sports Tracker

Для активных занятий спортом

Runtastic Beg i fitnes treker

Интересное и полезное приложение

Nike Run Club

Для любителей бега

Strava Beg i velosport GPS

Отличное приложение для спорта

RunKeeper GPS beg hodba 8.5

Многофункциональное спортивное приложение

beg dlya pohud

Cтройность за 2 фитнес месяца!

running distance tracker

Отличное приложение для бега

winter running

Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом – для многих наших соотечественников это не просто дань моде, а глубокая внутренняя потребность. Но график занятий в фитнес клубе, тем более с персональным тренером, не всегда удается совместить с собственным напряженным жизненным ритмом. Поистине спасением в таких ситуациях стали разработанные опытными специалистами мобильные программы для бега на Андроид.

Лучшие приложения для бега под Андроид доступны для всех желающих, вне зависимости от места проживания, физической формы, материальных возможностей и загруженности на работе и дома. Телефоны и планшеты Samsung, Xiaomi, Huawei, Meizu, LG, Sony теперь могут быть не просто вашими помощниками, деловыми партнерами, средствами развлечения, но и персональными тренерами. Вы можете скачать приложения для бега по прямой ссылке с нашего сайта или Google Play и начните заботиться о себе и своем будущем уже сегодня.

Скачав приложения для бега на Андроид, Вы можете выделять для спортивных занятий любое удобное время. А можете совмещать тренировки с походами по домашним делам, на работу и с работы, прогулками с детьми и проч. Предлагаемые вам приложения многофункциональны, помогут не только правильно организовать занятия, но и найти новых друзей, быть в курсе спортивных событий, соревноваться с соперниками из разных стран и многое другое.

Также есть приложения для бега без интернета, что очень удобно, так как не всегда интернет под рукой, но это же не значит, что нужно прерывать тренировку или не зафиксировать ее результаты? Достигается это за счет gps трекера.

Возможности приложений для бега:

Трекер для бега на Андроид предлагает понятный интерфейс с прекрасным дизайном, удобные настройки, возможность выбора различных режимов.

Отметим, что в основном каждая из представленных на сайте программ для пробежки бесплатная, но при этом имеет премиум пакет, который позволит использовать еще больше возможностей для своих тренировок, позволит найти новых друзей по интересам и начать общение.

Strava, Runtastic – одни из популярнейших программ для бега Андроид на русском языке. Это фавориты не одной тысячи пользователей : простота, доступность, многофункциональностью, точностью данных и многое другое.

Источник

Топ-15 лучших бесплатных приложений на Android для бега

Бег – отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить качество тела. Сегодня научиться бегать и даже подготовиться к марафону можно с помощью бесплатных мобильных приложений. Если вы ищете лучшее приложение для бега, то смотрите нашу подборку, где собраны варианты для любого уровня подготовки.

prilozheniy na android dlya bega 1 1

Топ-15 приложений для бега на Android

В нашей подборке представлены мобильные приложения на Android для бега, которые помогут вам заниматься любимым видом спорта, отслеживать физическую активность и добиваться любой цели – будь то похудение, улучшение формы или подготовка к марафону.

Рекомендуем посмотреть:

1. Adidas Running

Фирменное мобильное приложение для бега от adidas не просто подсчитывает дистанцию и сожженные калории, но также определяет темп и скорость, учитывает прогресс и даже позволяет поучаствовать в соревнованиях и челленджах. В удобном, эстетичном и функциональном приложении вы сможете читать ленту новостей, тренироваться по программам от профессионалов, следить за успехами друзей и делать фото местности с пробежек. Здесь можно вести статистику тренировок, разрабатывать цели на год и даже следить за пробегом кроссовок, чтобы вовремя приобрести новую пару.

О приложении много положительных отзывов, хотя встречаются и негативные, которые касаются работы GPS. Пользователям нравится простота и удобство приложения, уникальные функции и международные челленджи по бегу.

1

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 1

2. Nike Run Club

Одно из лучших приложений для бега по версии пользователей принадлежит компании Nike. В приложении можно отслеживать прогресс в беговых тренировках, мониторить статистику и соревноваться с другими пользователями. Каждую пробежку можно настроить под себя, подобрать музыку и сохранять в истории. Тем, кто любит испытывать себя, понравится опция челленджей или вызовов, которые можно создать самостоятельно или присоединиться к уже существующим. Из полезных дополнительных функций можно отметить статьи о беге, питании и здоровье, а также листать ленту друзей и следить за их спортивными успехами.

Приложение высоко оценивают пользователи благодаря удобству, функциональности, простоте использования, а также множеству дополнительных опций, например, возможности выбирать плейлист для пробежки. Негативные комментарии касаются погрешностей в расстоянии, которые могут достигать 1-2 км, а также невозможности привязать фитнес-трекер.

2

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 2

3. Бег Zeopoxa

Пользователи высоко оценивают приложение, многим нравится, что здесь нет ничего лишнего, а погрешности в расчетах минимальны. Приложение отлично подойдет для профессиональных тренировок по бегу, так как позволяет отслеживать физические показатели на отрезках дистанции.

3

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 3

4. Беговой трекер для похудения Leap

Пользователям понравилось приложение своей простотой и эффективностью. Оно предназначено для того, чтобы мотивировать новичков бегать каждый день и успешно справляется со своей задачей. Здесь нет подробного анализа пробежек, но на начальном уровне этого не требуется.

4

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 4

5. Беговой трекер Leap

По отзывам пользователей, беговой трекер от Leap Fitness Group – это отличное приложение, которое позволяет с нуля начать бегать и достигать поставленных целей. В приложении нет множества функций, но оно позволяет действительно улучшить результаты и мотивирует бегать каждый день, вне зависимости от уровня.

5

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 5

6. GPS Спортивный трекер

Пользователям нравится приложение тем, что GPS работает ровно, но только при наличии интернета. Оффлайн карты загружаются медленно и могут быть погрешности в данных.

6

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 6

7. Бег для начинающих

О приложении много положительных отзывов, так как даже в бесплатной версии программы есть все, чтобы отлично заниматься. Приложение хорошо считывает маршрут и не нуждается в подключении к Wi-fi. И большое преимущество также в высокой точности данных и отсутствии проблем с GPS.

7

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 7

8. Бег 5K

Пользователи высоко оценили приложение, но некоторые отмечают периодические ошибки в его работе, например, во время прослушивания музыки могут не работать звуковые подсказки. Но, в целом, приложение отличное и действительно эффективно для тех, кто мечтает научиться бегать.

8

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 8

9. Sports Tracker

Пользователям нравится функциональность, а также вдохновляющий дизайн приложения. Несмотря на то, что многие недовольны последними обновлениями, трекер достаточно точно считает расстояние и скорость движения, при этом не требует привязки к интернету.

9

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 9

10. Half Marathon Training 21 К

Еще одно приложение от Fitness 22, но уже не переведенное на русский язык. Оно предназначено для подготовки к полумарафону 21 км. Приложение рассчитано на средний уровень минимум, так как каждая беговая тренировка в нем длится не менее 45 минут. Приложение составлено из последовательных тренировок на каждый день в течение 12 недель. При этом тренировочный план основан на предыдущем приложении 10 К и позволяет развить скилл, чтобы пробежать на 10 км больше. Аудиотренер поможет достичь цели гораздо быстрее, а возможность слушать музыку во время бега не даст заскучать.

Пользователям нравится приложение, но многие отмечают отсутствие поддержки русского языка. Также не все тренировки доступны в бесплатной версии, но зато их можно повторять в любом порядке.

Читайте также:  лучшая база для наращивания ногтей гелем

10

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 10

11. Секундомер для бега

По отзывам приложение удобное и полезное, позволяет составлять интервальные тренировки и планировать их в календаре. Из отрицательных моментов: приложение может активироваться в спокойном положении, но при беге оно довольно точно считает дистанцию, шаги и скорость.

11

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 11

12. Strava

Приложение популярно среди пользователей, несмотря на то, что после последних обновлений начали появляться комментарии о неправильной работе GPS и неточном определении темпа бега.

12

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 12

13. PUMATRAC

Стильное мобильное приложение для бега и фитнеса от компании PUMA. Помимо бега, здесь можно тренироваться по другим программам от разных тренеров, амбассадоров марки. Большое количество бесплатных тренировок разной сложности делает приложение полезным и привлекательным для всех, кто занимается дома. Для бега есть удобный трекер, который отслеживает маршрут, килотметраж, ритм и сожженные калории. Данные сохраняются в истории тренировок, где можно посмотреть их статистику. Приложение точно определяет маршрут, а также во время бега можно включить звуковые подсказки.

Большинство пользователей в восторге от приложения, хотя и не используют его исключительно для бега, а любят его за множество интересных тренировок, доступных в видеоформате.

13

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 13

14. MapMyRun

Популярное приложение для бега Android на базе другого под названием Endomondo, которое прекращает действие 31 декабря 2020 года. Именно по этой причине под приложением масса негативных отзывов, что никак не отражается на его производительности. MapMyRun – удобное приложение для бега, которое точно считывает маршрут и отслеживает физические показатели: средний, калории, подъем. Также в статистике можно отследить темп по отрезкам и посмотреть маршрут. Также здесь можно создавать планы тренировок, ставить цели, вступать в сообщество, участвовать в вызовах и соревноваться с друзьями.

Пользователям, которые привыкли к Endomondo, не нравится новый формат MapMyRun, но все остальные отмечают удобство и многофункциональность приложения. Здесь можно создавать маршруты и бегать по пользовательским, документировать тренировки, тренироваться по готовым программам, подключать приложения по питанию и многое другое.

14

Особенности приложения:

prilozheniy na Android dlya bega 14

15. RunKeeper

Пользователи отмечают удобный формат RunKeeper, но многие недовольны новыми обновлениями. В целом, приложение работает хорошо, обладает широким функционалом и подходит для регулярного использования.

15

Особенности приложения:

Источник

9 популярных мобильных приложений для бега

Оказывается, теперь можно убегать от зомби, ускорять или замедлять своей скоростью бега любимый трек или конвертировать пройденные километры в деньги на благотворительность. Интересно? Тогда читайте, выбирайте и качайте мобильные приложения для бега!

1. Runkeeper

Данное приложение отличается наличием собственной социальной сети, аудитория которой разбросана по всему миру и насчитывает более 30 млн человек. И это не просто люди – все они потенциальные единомышленники. А бегать вместе вдохновляет, не правда ли? Более того, по завершению пробежки можно сделать фото с указанием пройденной дистанции и благодаря интеграции c Facebook и Twitter поделиться своими достижениями.

Приложение скачивается бесплатно, но для желающих есть платный раздел, который включает в себя набор мастер-классов от профессиональных тренеров. Runkeeper о бладает всеми стандартными функциями: измерение скорости движения, продолжительности бега и количества пройденных километров. С ервис на английском языке.

lazy placeholder

2. Strava

Одно из самых популярных приложений в мире для занятий спортом. У данного приложения есть одна особенность, которой нет у других, – это «облако безопасности». Заключается оно в следующем: как правило, на пробежку мы выходим из дома, запустив программу. По завершении тренировки маршрут пробежки остается в памяти аккаунта, и другие пользователи легко могут просматривать точку отправления, что не всегда безопасно. Воспользовавшись функцией «облако безопасности», вы скроете зону проживания, и никто не будет знать, где вы живёте.

Strava отлично подходит для любителей Instagram, так как использует с ним связку аккаунтов, что очень удобно. В приложении можно задавать себе цель, например, пробежать полумарафон или марафон, или задать количество километров до конца года. А еще можно добавить модель своих кроссовок и тем самым отслеживать их «пробег».

В приложении можно установить контакт с вашим пульсометром и вывести статистику в конце пробежки.

lazy placeholder

3. Charity Miles

Пожалуй, самое доброе и полезное приложение для бега. Оно не просто выводит общую информацию по тренировке, а делает гораздо больше. Каждый преодоленный километр конвертируется в 25 центов на пожертвования. Цель и фонд выбирается в меню самостоятельно, их там около 30. Уже 11 млн пользователей зарегистрированы в этом приложении. Почему бы и вам не начать бегать со смыслом?

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

lazy placeholder

4. Zombies, Run!

Самое атмосферное приложение, которое во время пробежки погружает вас в захватывающий сюжет. И обычный бег превращается в миссию по выживанию. Благодаря реалистичному звуковому оформлению создаётся ощущение, что монстры вот-вот наступят на пятки, а чтобы этого не случилось, нужно внимательно слушать подсказки. Здесь возникает трудность для тех, кто не знает английский: приложение не русифицировано. Но для многих это шанс подтянуть английский прямо на пробежке.

По итогам пробежки выводятся все стандартные статистические данные.

lazy placeholder

5. TrailMix

Еще одно нетривиальное приложение. Это уникальный плеер, который подстраивает темп композиции под скорость бега или ходьбы. Много статистики эта программа для бега не даёт, ведь её основная функция – это мотивация. Едва ли захочется слушать любимую песню, замедленную вдвое, а чтобы слушать оригинал, придётся ускориться!

lazy placeholder

6. Nike+ Run Club

Это приложение – социальная сеть для любителей бега и система тренировок. Как и в привычных нам социальных сетях, есть новостная лента, где можно отслеживать посты других участников. Отмечайте и добавляйте друзей, которые тоже занимаются бегом. Функция Challenges позволяет ставить цели и задачи, бросить вызов кому-то из друзей, пригласив их побороться за медали. Это здорово мотивирует тренироваться интенсивнее и достигать новых результатов! Приложение будет оповещать каждый раз, когда кто-то из ваших друзей вышел на пробежку или бросил вам вызов.

В приложении Nike+ Run Club есть возможность составить тренировочную программу, исходя из уровня подготовки.

lazy placeholder

7. Runtastic

Это не просто мобильное приложение для бега, а огромное сообщество о здоровье и фитнесе. Со всеми приложениями Runtastic можно ознакомиться на официальном сайте. Сейчас поговорим о беговом приложении Runtastic.

Здесь есть уникальные функции, например, пробежка со сценарием. На выбор предоставляется несколько историй со встроенными спецэффектами и профессиональной озвучкой – выбирайте одну из них и вперед! А еще это отличная возможность подтянуть свой английский.

Конечно же, как и в других приложениях, здесь есть все основные функции по отслеживанию активности и прогресса. Более того, в программе есть готовые маршруты: укажите свой регион и вид активности, и вы увидите несколько вариантов дистанций. Выберите одну и следуйте подсказкам навигатора. Очень удобно!

Для желающих заниматься по плану здесь есть соответствующий раздел. Можно выбрать любую понравившуюся цель и получить план тренировок с графиком и подробными инструкциями. Например, подготовка к марафону. А если вы новичок, есть план, как начать бегать без остановок 50 минут за 6-10 недель. У станавливайте, общайтесь, пользуйтесь, возможно, Runtastic станет для вас одним из любимых приложений для бега.

lazy placeholder

8. Endomondo

Приложение отслеживает километраж, продолжительность тренировки, сожженные калории, среднюю скорость и другие параметры. Результаты тренировок можно выкладывать в социальных сетях. В самом приложении у вас будет доступ к ленте, где вы сможете делиться своими достижениями с другими пользователями.

Читайте также:  лучше запоминается информация расположенная в сообщении

Endomondo полностью совместимо с ANT датчиками скорости, дыхания и сердечного ритма. В остальном это вполне стандартное приложение для бега и идеально для тех, кто не любит лишнего.

lazy placeholder

9. Map My Run

Платформа для любителей бега и профессиональных спортсменов. При регистрации вам необходимо указать свои параметры и выбрать тип предпочитаемой активности. В приложении есть встроенный журнал тренировок, регулярно заполняя который, можно высчитать ежедневную норму калорий.

Желающим заниматься по программе и готовиться к марафону или полумарафону необходимо приобрести премиум версию. Данное приложение скорее подойдет любителям вести дневник, аккуратно заносить в него все данные и отслеживать свой прогресс.

Источник

Рейтинг лучших приложений для бега на 2021 год

snimok 1

Поэтому многие спортсмены, любители активного отдыха отправились в парки, стадионы, просто на улицы и стали бегать, когда ведомства разрешили выходить из дома. Если вы новичок, любитель регулярных пробежек или профессиональный спортсмен, вы не знаете какой лучше купить софт, тогда читайте обзор и не делайте ошибок при выборе.

men 4733127 1280

Зачем мобильное приложение для бега?

Перед забегами на дистанции от 5 километров необходимы тренировки. Неподготовленный организм, даже без лишнего веса, не сможет сразу выдержать такую нагрузку. Чтобы не травмировать себя, получить удовольствие от процесса и уложиться в отведенное время, лучше заниматься с тренером. Если нет такой возможности, то можно установить приложение на смартфон. Оно не заменит профессионального наставника, но поможет контролировать нагрузку во время тренировок, будет отслеживать результаты и мотивировать на больший пробег.

При установке софта современные пользователи получают не только техническое отслеживание итогов и план на период времени. Плюсом идут адаптированные социальные сети, в которых можно найти единомышленников, общаться, найти соперника и пройти спортивное испытание. Поэтому с каждым годом нарастает популярность моделей смартфонов со встроенным софтом, который позволяет принять участие в спортивных соревнованиях.

С программой гораздо проще привить привычку бегать, она подскажет на что обратить внимание, чтобы достигнуть ощутимого результата.

Далее рассмотрим какие бывают приложения для бега, какой фирмы лучше приобрести, все плюсы и минусы и сделаем вывод какое подходит именно вам. Рассматриваемые продукты совместимы с любой ОС.

Платные приложения

endomondo

В Endomondo загружено большое количество тренировок. Не только бег, но и ходьба, велосипед и огромное количество других видов спорта. Но прежде всего, это конечно беговой трекер.

Перед началом выбираем тип тренировки: быстрый старт, с конкретной целью, забег по маршруту. Если необходимо повышать показатели активности, то нажимаем опцию «Превзойди себя». Можно выбрать интервальную тренировку или заниматься по конкретному плану.

Суть интервалки состоит в преодолении организмом высокой нагрузки за небольшой промежуток времени. После необходимо дать организму отдохнуть. Под каждый вид спорта можно задать свою интервальную тренировку. В базе три основных типа: стандартная, пирамида и высокоинтенсивная программа. Опция будет полезна профессиональным спортсменам, которые полноценно тренируются и с бегом совмещают другие типы нагрузок.

Есть голосовые подсказки от русскоговорящего аудио тренера. Он проговаривает текущее состояние по основным показателям, советует, как лучше пробежать дистанцию, когда нужно снизить или повысить текущую скорость. Можно заглушать или приостанавливать музыку когда говорит аудио тренер.

Приложение отслеживает километраж, темп, потраченные калории. Доступна автопауза, сигнал оповещения при отключении GPS, обратный отсчет.

По мнению покупателей, Endomondo наиболее точно распознает маршрут, по сравнению с другими продуктами. Это полноценная беговая соцсеть: можно добавлять друзей, общаться, ставить лайки, отслеживать активность других пользователей и соревноваться с ними.

3 22

При задании цели на конкретный промежуток времени, можно пригласить друзей присоединиться к вашему плану занятий. Всевозможные челленджи, которые пользователи отправляют в ответ мотивируют на достижение лучшего результата. Например, пробежать больше соперника или сжечь больше калорий.

В Endomondo пользователи создают маршруты, по которым можно бегать в вашем городе. Опция полезна для путешественников, ведущих активный образ жизни. Заходим в «Маршруты», далее «Маршруты вблизи» и выбираем подходящий.

Endomondo подойдет людям, которые бегают на постоянной основе. Нет смысла покупать приложение начинающим, так как большинство функций им просто не пригодятся. Есть бюджетные варианты в нашем обзоре. А вот спортсменам будет полезна детализированная статистика и подробный план тренировок.

Плюс программы — возможность записать итог занятия без доступа к интернету.

В журнале сохраняются все данные с момента регистрации. В статистике собраны ваши данные, но она доступна только в платной версии.

Бесплатный период — 30 дней после которого программа предложить купить премиум доступ. По цене в интернет-магазине это один из приемлемых вариантов — 459 рублей в месяц или 2290 рублей в год. Годовая стоимость подписки значительно ниже, чем у других компаний, поэтому занимает одну из лидирующих позиций нашего рейтинга. Идет на iPhone и смартфоны.

endomondo1

strava

Один из самых популярных фитнес-трекеров. В нем заложено огромное количество полезных функций. Есть базовые способности, которые есть во множестве приложений: отслеживание по GPS, отображение времени, расстояния, среднего темпа. Подходит для iOs и Android.

Но есть одно принципиальное отличие. Strava отслеживает активность без необходимости держать смартфон при себе во время дистанции. Для этого нужно заказать онлайн подходящий фитнес-браслет, с которого будут отправлены данные активности в приложение. В настройках можно узнать обо всех доступных устройствах, которые могут работать со Strava. Это удобно для владельцев крупногабаритных смартфонов или слишком дорогих моделей, которые не захочется брать с собой на пробежку.

Есть встроенный онлайн-трекер Beacon. Он позволяет отправлять подробные данные о вашем местоположении и показателях пробежки выбранным контактам. Опция будет полезна при самостоятельной подготовке спортсменам, работающим в команде.

Подробное описание статистики: расстояние, затраченные калории, динамика темпа по отрезкам, изменение пульса, нагрузка на сердце и перепады высот.

6 18
В Strava есть обширная социальная сеть. Можно бегать с друзьями, наблюдать за их результатами, делиться ощущениями, давать советы и делать посты с красивыми фото. Приложением пользуются не только любители, но и признанные профессиональные атлеты, за которыми интересно наблюдать. Можно создать свой клуб Strava. Вы получаете поддержку, подробные видеоуроки и ощущаете себя частью большой спортивной группы, у которых одинаковые приоритеты.

Есть возможность создать собственный маршрут с нужными параметрами ускорения или замедления темпа бега и посмотреть подробную статистику. Но строить маршрут можно только в web-версии. Один и тот же участок могут преодолеть множество аккаунтов и тем самым соревноваться между собой. Участников можно отсортировать по возрасту, весу или полу. Программа запоминает данные всех пользователей и ранжирует их. В большинстве случаев, всегда есть человек, который лучше пробежал какой-либо отрезок. Он является для вас стимулом и ориентиром для улучшения показателей.

Приложение позволяет пробегать в режиме оффлайн. Но без интернета можно посмотреть только линию вашего пробега. Strava на русском языке, имеет понятный интерфейс. План тренировок доступен только в платной версии. Годовая подписка стоит 4000 рублей, что сказывается ощутимее на кошельке пользователя.

strava1

rantastik1

Классический трекер для бега и ходьбы. Позволяет отслеживать активность человека на велосипеде, при занятиях аэробикой, баскетболом, футболом и так далее. Отслеживать можно огромное количество нагрузок, забитых в базе, даже есть опция альпинизм. Также Runtastic поддерживает бесплатные интервалки.

Читайте также:  лизобакт или граммидин для детей что лучше

Если приобретете платную версию, вы получите доступ к программе тренировок. Стоимость — 749 рублей за месяц использования и 3790 рублей — за год. Планы составляли профессиональные фитнес-тренеры и атлеты. Поэтому не думайте о том, сколько стоит приложение, оно точно окупится. Забиваете свои параметры и цель которую хотите достичь, например, пробежать 5 километров, полумарафон, марафон или сбросить лишние килограммы.

Если серьезно занимаетесь спортом и решили, что приложение вам подходит, то можно указать цель для дистанции бега на целый год. В каждом случае Runtastic определяет сколько тренировок необходимо выполнить, с каким интервалом. При старте включите GPS для отслеживания маршрута. Плюс — ориентированность на индивидуальный результат.

В настройках можно загрузить музыку, под которую хотите проходить дистанцию. Есть голосовые подсказки и отсчет до конца пробега. Во время забега приложение показывает преодоленный километраж, количество потраченных калорий, средний темп и отображает карту маршрута внизу экрана.

По завершению тренировки можно указать дополнительные данные и степень сложности забега именно для вас. Если социальная составляющая для вас значима, то можно делиться результатами забега, загрузив фото и комментарии.

4 19
Runtastic позволяет даже следить за состояние обуви! В среднем, необходимо менять кроссовки через каждые 500 километров, ведь материал при беге сильно изнашивается. Но если вы профессиональный спортсмен и бегаете в дорогих кроссовках, то программа рассчитает период износа именно под конкретную марку. Тогда человек точно не травмируется при забеге на длительную дистанцию. В программе есть все популярные модели для бега.

При регистрации вы получаете отлично продуманную социальную сеть. Легко отслеживать свою активность, добавлять друзей, смотреть их результаты, оставлять отзывы и получать новости от Adidas. Информация будет полезна как новичкам, так и профессионалам. Можно корректировать планы тренировок, просматривать личные рекорды за время пользования Runtastic.

Минусы Runtastic в том, что статистика, рекорды доступны только в платной версии. Маршрут не во всех точках корректно отображается, немного срезает углы и без доступа к интернету не выводятся показатели по пробегу. Приложение русифицировано, но блог производителя и аудио сопровождение на английском языке.

rantastik

rankiper1

Приложение мотивирует и ведет к четкому результату. Заполняете аккаунт со своими личными параметрами, выбираете цель. В Runkeeper доступно 5 видов целей. Заполняя своевременно параметры, можно отследить динамику изменения веса, выносливости организма и другие необходимые для вас показатели.

Перед тренировкой нужно выбрать тип активности, в данном случае бег. Далее настраиваем тренировку: выбираем из списка или создаем собственную. При создании индивидуального занятия нужно настроить интервалы, задать время, темп, добавить разминку и заминку, если для вас это необходимо, придумать название и сохранить в памяти.

В платной версии пользователь получает расширенный пакет функций с планом занятий. Приложение предлагает выбрать уровень подготовки, максимальное расстояние, которые можете преодолеть и сколько раз в неделю готовы бегать. Далее получаем индивидуальный план, который приведет к заветной цели.

Стоимость месячного премиум доступа к Runkeeper — 749 рублей, годового — 2990.

5 20

Перед началом забега можно загрузить любимую музыку, указать параметры аудио статистики. В меню аудио статистики указываем параметры, которые голосовой помощник будет своевременно проговаривать во время забега.

Runkeeper дает самые хорошие графики и сводки по результатам. Как и в других приложениях можно отчитываться о своих итогах: загружать фотографии, писать комментарии, добавлять друзей и отслеживать их параметры.

Для продвинутых бегунов есть возможность пройти испытание. По набегу вы не просто получаете значок или ранжируетесь в системе среди других пользователей, но и награждаетесь реальными бонусами: получаете скидки, персональные предложения в магазине Runkeeper. Также можно заработать бесплатный доступ к премиум аккаунту на месяц. Все остальные продукты предлагают только значки и рейтинг, это новинка в данном сегменте.

У Runkeeper минималистичный дизайн, нет ничего лишнего. Замечательный трекер, который помогает достигнуть заданной цели. Подойдет для любого уровня подготовки.

rankiper

Бесплатные приложения

najk

Хороший продукт, без проблем устанавливается на Android, отличная совместимость с iOS. Он позволяет выбрать режим занятий в зависимости от возраста, физической подготовки и цели пробежки. Заниматься с Nike + можно не только на свежем воздухе: есть режимы пробежки в помещении и с функцией беговой тренажер.

Детальная статистика, разнообразные тренировки и широкий функционал, который доступен в бесплатной версии приложения — отличные показатели, выдвигающие прогу в лидеры рейтинга.

Много доступных функций объясняется наличием рекламы продукции Nike. Это маркетинговый ход, благодаря которому лучшие производители повышают лояльность к своей марке.

2 27

В Nike + Run Club отличная система мотивации. Человек бежит не по собственному ощущению, а на результат, таким образом добегая еще несколько километров. За определенный набег человек награждается значками. Можно выполнять челленджи с заданиями и конкурировать с другими аккаунтами. Подбадривающие аудио тренеры не дадут заскучать во время забега.

Пользователи отмечают отличную работу Nike + без зависаний и перебоев. Не нужен интернет для записи результатов и их отслеживания. Поэтому можно не прерывать статистику и занятия при выезде туда, где отсутствует зона покрытия интернет. Например, в лесу, деревне или отдыхе за городом.

Программа полностью на русском языке. Простой и стильный дизайн, расширенный интерфейс.

najk1

samsung1

Отличное приложение для пользователей смартфонов марки Samsung. Встает на любой Андроид 6.0 версии и выше, работает отлично, без лагов. Если есть 1.5 Гб оперативной памяти на гаджете, то вы можете соревноваться по сети со своими друзьями и знакомыми. Устройство позволяет отследить ваше место среди всех пользователей Samsung Health или сделать выборку по возрасту. Есть мировые соревнования, в которых участвуют продвинутые аккаунты.

Приложение поддерживает не только бег, есть и другие режимы. Например, если вы больше 10 минут бежите или едете на велосипеде, то программа понимает это и регистрирует как активную тренировку. Отображается динамика по дням, количеству пройденных километров, за какое время и сколько было потрачено калорий.

1 30

За рекордное количество преодоленных километров аккаунт получает награды и сохраняет статистику в памяти устройства. Также можно измерить сердечный ритм, кислород в крови, отслеживать количество выпитого кофе, воды и динамику веса. Подойдет для желающих привести себя в форму. Просто указываем количество съеденного за день, прога определяет на основе личных данных количество необходимых калорий и выдает рекомендации по питанию. Samsung Health отслеживает и количество пройденных вверх этажей.

Если смартфон лежит рядом с кроватью, то даже можно отследить фазы сна, то есть устройство распознает когда вы спите и когда просыпаетесь без учета данных будильника.

Samsung Health синхронизируется с большим количеством других прог на устройстве. Это не специализированная программа для бега и велосипеда. Подойдет в качестве мониторинга состояния здоровья для начинающих и любителей. Она бесплатная, поэтому попала в наш рейтинг качественного софта на последнее место.
samsung

Каждое приложение достойно внимания, но скачать нужно то, которое больше подходит вам по критериям выбора. В зависимости от целей, степени подготовки, желания заниматься спортом, необходимости быть частью команды и суммы, которую готовы потратить.

Где купить софт? Только на официальных сайтах, Play Market и App Store.

И помните, что регулярные тренировки — залог успеха.

Источник

Adblock
detector