лучшие мотиваторы в инстаграм

Вдохновляющий пост для Инстаграм

Мотивационный пост — это вид вовлекающей публикации, призывающей пользователя совершить какое-то действие.

Категория таких очень широкая, то есть предлагаемое блогером действие может быть любым: от комментария к публикации до кардинальной перемены образа жизни. А речь может идти и об абстрактных вещах вроде вдохновения, но чаще всего конечная цель таких записей — это продажа продукта или личного бренда.

Поэтому в статье расскажу, чем помогут мотивационные посты для аккаунта в инстаграмме, как их создать и подкину крутых идей по содержанию.

Зачем нужны мотивационные посты

Мотивационный пост можно написать для любого профиля, независимо от его тематики и специфики. Некоторым блогерам, конечно, с этим проще, например, сетевикам или психологам. Зато у них можно подсмотреть идеи, формулировки и вдохновиться (чем не мотивация?). Итак, разберёмся поподробнее, зачем всё-таки нужны мотивирующие посты в инстаграм.

– Вовлечённость

МП станет отличным приглашением к беседе в комментариях. Причём независимо от того, содержит ли он вопрос к читателям или нет. Как правило, это эмоциональный (а зачастую и откровенно манипулятивный) контент, который находит большой отклик у аудитории.

– Рост аудитории

Люди охотно делятся публикациями с мотивацией с друзьями и в целом активно транслируют такой контент и взаимодействуют с ним. А что следует из взаимодействия с публикацией? Правильно — её попадание в Интересное, а с тем и повышение охватов.

– Лояльность

Мотивационный контент обычно подразумевает авторитетность блогера. То есть к его мнению прислушиваются. Тон публикации при этом может быть разным в зависимости от направленности профиля. Например, сетевики чаще выбирают дружеский, а эксперты-профессионалы — более менторский. В любом случае, это человек (или организация), мнению которого доверяют.

– Продажа продукта или услуг

Все цели, преследуемые при публикации мотивационного контента, взаимосвязаны и работают последовательно. Растёт вовлечённость —> растёт аудитория —> растёт лояльность —> растут продажи.

Как создать ПОСТ МОТИВАЦИИ

Так как понятие очень широкое, я не буду делать пошаговую инструкцию, но перечислю основные отличительные черты и критерии, по которым составляются такие публикации.

1. Цель

Задайтесь вопросом, что именно Вы хотите получить в результате МП. Это может быть увеличение охватов и вовлечённости аудитории, продвижение блога, рост доверия аудитории к Вам, продажа продукта или услуги и т.д. Даже совершенно невинные вдохновляющие посты в инстаграм при грамотном к ним подходе в долгосрочной перспективе сработают Вам на руку.

2. Визуал

Мотивационная публикация — это не только текст, но и картинка, которая привлечёт к нему внимание. То что она должна быть качественной и оригинальной, я думаю, и так понятно. Но также необходимо, чтобы изображение соответствовало тематике блога и хотя бы минимально содержанию текста.

3. Формат

Это может быть и традиционный пост “картинка+текст”, видео или, например, карусель из основных тезисов. Всё зависит от Вашей изобретательности и соответствия случаю.

4. Текст

Заголовок (или первый абзац) должен моментально захватить внимание пользователя и заинтриговать его, пока он не успел проскроллить ленту. Например, “5 правил жизни успешного человека” или “твоё будущее зависит только от тебя”. В общем, принцип Вы поняли.

В основной части блогеры, как правило, пишут о личном опыте на тему публикации или какие-то собственные размышления в виде эссе. Если речь идёт об условной организации, то в теле текста пишется суть инициативы.

По объёму основа может быть разной, например, блогеры-сетевики любят писать длинные и обстоятельные посты, а в аккаунтах профессионалов или компаний они гораздо короче. Это логично: люди склонны доверять скорее живым людям, чем безликим организациям, поэтому более готовы к вдумчивому чтению их текстов.

В конце обычно содержится призыв к действию: он, как и заголовок, должен быть кратким, ёмким и цепляющим. Но о нём ниже.

5. Призыв к действию

Может быть прямым и опосредованным. Как вариант – использовать в тексте императивы, например, “следуй мечте” или “приходите на открытие нашего магазина”. Но, допустим, “ждём Вас на открытии нашего магазина” тоже подойдет, просто в императива нет, но призыв к действию остаётся. А вообще, у нас про этот элемент у нас есть отдельная статья.

В целом, мотивационный пост (как и любой другой, впрочем) следует писать простым и понятным языком, избегая сложных формулировок и канцеляризмов. Текст должен быть информативным, читаться легко и без заминок. Избегайте длинных перегруженных предложений: лучше одно такое предложение разбить на несколько коротких.

Для каждой мысли — отдельный абзац, можно для удобства абзацы разделяются пустыми строками. Для привлечения внимания и эмоциональной окраски используйте эмодзи, но, как водится, всё хорошо в меру — дальше на примерах увидите, почему.

Ну и, конечно, текст должен быть эмоциональным и располагать читателя к себе.

Идеи для написания

МП бывают как прямыми, так и завуалированными, и авторы таких публикаций придерживаются совершенно разных целей. Кто-то искренне желает сеять разумное, доброе и вечное, для кого-то это часть рекламной стратегии (впрочем, одно другому не мешает). Кто-то мотивирует аудиторию на поступки, или взаимодействие с профилем, а кто-то — на мотивацию. Да, так тоже бывает.

Я собрала разнообразные примеры, но настоящая кладезь мотивашек — это, конечно, блоги сетевиков. Оно и понятно, учитывая специфику их работы: не наберёшь команду и достаточное количество продаж — не заработаешь. Подозреваю, что в сетевых бизнесах есть даже специальные курсы по МП (не говоря уже о мотивации в целом). Ну а мы воспользуемся их идеями.

Источник

Только для девочек: 6 вдохновляющих инстаграм-аккаунтов

Экстренная помощь, если вам нужно найти вдохновение, восстановить самооценку, справиться с болезненным разрывом и полюбить себя

Инстаграм можно сколько угодно обвинять в том, что просмотр всех сториз и ленты отнимает уйму времени, но, если грамотно подходить к делу, эту мощнейшую платформу можно подстроить под себя так, чтобы она делала вашу жизнь лучше и помогала, когда это необходимо. Советуем воспринимать инстаграм не как рассадник нереалистичных представлений о женской красоте и рекламных постов: если убрать весь «мусор», откроется отличная возможность организовать свое визуальное «убежище», где вы сможете находить красоту и вдохновение, вместо того чтобы лихорадочно проверять обновления новой подружки бывшего молодого человека и с завистью смотреть на переделанные носы и скулы «пластиковых» инстаграм-моделей. Смотрите на любимых модных блогеров, спортсменок, которые помогают вам выбираться из кровати и идти на тренировку, художников, музыкантов и любимых поваров, чьи фотографии приносят вам положительные эмоции. Мы решили рассказать об аккаунтах, на которые стоит подписаться, если вам не хватает внутренних сил, уверенности в себе и вы хотите наконец-то полюбить себя.

Читайте также:  лучшие бюджетные катушки для карповой ловли

Невероятной красоты поэтесса с индийскими корнями Рупи Каур регулярно выкладывает в инстаграм тонкие, глубокие, нежные и безумно вдохновляющие стихи, которые иногда сопровождаются трогательными иллюстрациями. Подписаться стоит непременно: девушка пишет о сильных женщинах, любовных переживаниях, разбитом сердце, цветах, солнце и земле, которая дает силу, но самое важное то, что каждое произведение помогает поверить в себя.

Поскольку иногда женскую красоту в себе хочется видеть на всех уровнях, на помощь может прийти шутливый аккаунт @look_at_this_pusssy, который не только будет напоминать вам о том, что быть девушкой — здорово, но и поможет развить воображение. Куратор аккаунта лишний раз напоминает: каждое тело заслуживает любви, и напоминать вам об этом регулярно будут откровенные фотографии фруктов, пирожных и цветочных бутонов.

@itspeteski

Иногда смех и вправду лучшее лекарство, особенно когда вас смешат циничные картинки из инстаграм-аккаунта @itspeteski (его, к слову, обожает звукорежиссер модных показов и гений диджеинга Мишель Гобер). Всем подписавшимся гарантированы иллюстрации в духе Роя Лихтенштейна и шутки про несчастную любовь.

@mysticmamma

Всем нуждающимся в духовном просветлении, поддержке звезд и силе космоса советуем обратить внимание на аккаунт @mysticmamma. Даже если вы всегда посмеивались над подругами, которые верят в гороскопы и отслеживают лунные фазы, поверьте: иногда нужно забыть про внутреннего циника, тем более что смотреть на красивые коллажи и читать о том, как новая Луна в Тельце может превратить нас в Чудо-женщин, очень занимательно.

@recipesforselflove

Едва ли в мире найдется девушка, которая откажется от того, чтобы ей ежедневно напоминали о ее сильных качествах, успокаивали и говорили, что совершать ошибки — это нормально и совсем не обязательно быть идеальной во всем. С этими задачами отлично справляется аккаунт @recipesforselflove, который по-настоящему может стать вашим рецептом хорошей самооценки. Бонус — красивые и бойкие иллюстрации.

@intothegloss

Всегда нужно находить время, чтобы позаботиться о себе. Если вы живете в бешеном ритме, попробуйте начать с заботы о своей коже, найдите новые любимые косметические средства и техники нанесения макияжа, а сообщество бьютиголиков @intothegloss вам в этом поможет.

@c__l__o

Не забывайте про эстетическое удовольствие: помешательство на красивых картинках в социальных сетях продолжается, и можно часами переходить из одного аккаунта в другой в поисках инспирирующих изображений. Представляем вашему вниманию аккаунт-сборную солянку с фотографиями моделей, пейзажами и романтичными архивными съемками — @c__l__o.

Источник

Мотивирующие блоги в Инстаграм. Что дает мне волшебный пендель каждый день

maxresdefault

Я тут поняла, что мой новый друг Грипп пришел не один. А со своей подругой Музой.

То ли от безделья, то ли от радости, что есть законные основания поваляться в постели и ничего не делать, но сегодня снова захотелось написать статью)

Знаете, я всегда охочусь на мотивирующие блоги. Друзья-единомышленники, а давайте делиться нашими «добычами»?

Привожу аккаунты людей, на которых я подписана в Инстаграм.

Мотивация и саморазвитие:

ПСИХОЛОГИЯ БЕЗ МИ-МИ-МИ Валерия Смирнова, психотерапевт Образование США, Европа Искусство жизни в кайф

Мария Солодар: блог БизнесЛеди. О том, как жить полной жизнью, путешествуя и работая удалённо

Арпине. Надо жить у моря переехала из Питера на Кипр- Инсташкола

Richard Branson Tie loathing adventurer and thrill seeker, who believes in turning ideas into reality. Otherwise known as Dr Yes at @virgingroup!

Tim Ferriss Author of four #1 NYT/WSJ bestsellers. Check out my newest book, Tools of Titans, by clicking below. Foreword by Arnold Schwarzenegger, 100+ experts:

Pavel Durov Founder of Telegram (2013), VK (2006).

Brian Tracy Speaker, Author, Success Coach. Helping people achieve their goals faster than they ever thought possible.

Радислав Гандапас Радислав Гандапас — самый известный и титулованный бизнес-тренер в России, специалист по лидерству. Лауреат Книжной премии Рунета 2013 год

Easy Steps. ⛳️Проект для тех, кто хочет жить талантливо и интересно. Качество жизни. Work-life balance. Энергия. Эффективность. Большие результаты

From Crimea with love❤️Крым❤️ Провожу фото-путешествия по самым красивым уголкам Крыма

Татьяна Митрова Успешный бизнесмен и энергетик, который живет СВОЮ жизнь

LIFE DESIGN•жить свою жизнь• Вдохновляющие тренинги Личные истории Техники перемен

NATALIE. My journey towards an active, fit & healthy life ≫

МОЙ ПЛАН ежедневники/календари. БЛОГ О ПОЛЬЗЕ ПЛАНИРОВАНИИ

Маркетинг и продажи

Олесь Тимофеев. Бизнесмен. Спикер. Первый Миллион в 24. Блогер/Видео Блогер.

МАРИЯ АПАКИДЗЕ. СТРУКТУРИРУЮ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ В ЖИЗНИ И БИЗНЕСЕ

Genius Marketing. Сообщество интернет предпринимателей

Переговоры Выступления Тренинг. Рекомендации от практика с 18-летним опытом

Соц. сети, блогинг и копирайтинг

ПСИХОЛОГИЯ ИНСТАГРАМА. Катя Раевская и Алёна Рейес Как перестать бесплатно вкалывать и начать зарабатывать

О ПРОДВИЖЕНИИ в Instagram. Самый полезный блог об Instagram от Лилии Ниловой

Копирайтинг и другие слова. ♥ я Лена, филолог & редактор ⇨ alebar1@yandex.ru • Краснодар

Дарья МанеловаInstмаркетолог. Помогаю найти себя и воплотить мечты с помощью блогов. Создание контента, полезные инструменты, мотивация и вдохновение. Стратег, практик, руководитель Инстаграм-агентства

Автор пушечных текстов. Блогер, копирайтер пишу о чём все молчат, молчу о чём все говорят ‍♀ немного пользы, йоги, юмора и драйва

Арпине. Онлайн видео-курс продвижения и продаж в Instagram от @arpinepro Развивайтесь! Это всех раздражает

ПП • РЕЦЕПТЫ • ЗОЖбезфанатизма. Я Алла Перелыгина ✏️ Полезный блог о ЗДОРОВых привычках в еде и жизни

Читайте также:  лучшие игры для ps4 pro рейтинг

Вегетарианские рецепты Проверенные рецепты с фотографиями: вегетарианские веганские сыроедческие

ВЕГЕТАРИАНСТВО И САМОРАЗВИТИЕ. Аня Автор Vegetarian.ru Автор Школы осознанного питания

Detox My Life. Осознанное питание Очищение тела, души и ума ☀Детокс-программы
Lyalya (Lilu) Shanti. Работа с телом Осознанное питание, детокс ❤️Тантра, раскрытие сексуальности

А если интересно посмотреть на меня в Инстаграм, добро пожаловать на мою страничку : )

Источник

Профили звезд в Instagram, которые мотивируют

Screen%20Captures64%281%29

Не только ты заморачиваешься по поводу идеального селфи или полчаса выбираешь фильтр в VSCO. Звезды тоже это делают. И у некоторых неплохо получается вести по-настоящему красивые и мотивирующие инстаграмы. На кого из знаменитых девушек подписаться, чтобы стать лучше? Рассказываем!

Screen%20Captures42%281%29

Несмотря на то, что Наташа не выдержала накал страстей в своем профиле в ответ на очередную обнаженную фотографию, мы все равно считаем, что с нее стоит брать пример – как с самой смелой знаменитой девушки. Снимки Наташи действительно красивые (без грамма пошлости), а все потому, что у нее отличный вкус.

Screen%20Captures43%282%29

Так что листая ее профиль, хочется прямо сейчас заняться спортом, обзавестись уверенностью в себе и устроить эротическую фотосессию. Слабо?

Screen%20Captures62%281%29

У многих к Селене Гомес двойственные чувства. Раньше она была милой девчушкой, а потом вдруг резко выросла и начала претендовать на внимание не только 15-летних подростков. А все потому, что в инстаграме Селены начали появляться не только фотографии в белье, но и умные рассуждения.

Screen%20Captures63%281%29

А вообще-то за профилем Селены приятно следить хотя бы из-за ее самоиронии и непосредственности. Гомес совершенно не стесняется своего лишнего веса (в тот период когда он вдруг появляется), делится с подписчиками размышлениями о несправедливости жизни и, конечно, работает над собой. Подписываемся!

Screen%20Captures45%282%29

Лена Темникова – не только пример для молодых мамочек. Ее форме может позавидовать любая. После рождения ребенка Лена поставила себе задачу – похудеть за месяц, чтобы сняться в купальнике для обложки модного журнала. И все получилось!

Screen%20Captures46%282%29

Лена часто публикует фотографии с дочкой и мужем, а еще – с путешествий и съемок. И, конечно, делится всякими-разными секретами поддержания себя в форме. Да и просто она невероятная красотка.

Screen%20Captures49%281%29
Бесконечно можно смотреть на огонь, воду и Веру Брежневу. Что ни говори, а ни от одного снимка Веры невозможно оторваться. Мало того, что у нее обалденная фигура, Вера еще и человек приятный. Здесь ты не найдешь упаднических настроений, море рекламы и некачественных фотографий.

Screen%20Captures50%281%29

Кажется, все, что делает Вера – прекрасно. Чего только стоит рекламная кампания Calzedonia! А ее забавные видео! Поверь, когда видишь ее фото в ленте с утра пораньше – настроение сразу же поднимается.

Screen%20Captures47%282%29

Профиль Джиджи – гипноз. И не только из-за бесконечных показов, «голых платьев», красных дорожек и рекламных кампаний. У девушки настолько естественная красота, что не перестаешь удивляться. К тому же, Хадид является для нас примером — она стала лучше благодаря своей мечте.

Screen%20Captures48%282%29

Джиджи хотела попасть на шоу Victoria’s Secret, но для этого ей нужно было быстро похудеть. Вообще-то, сама Джиджи любит девушек с формами, но чего не сделаешь ради мечты! И если еще в прошлом году ее называли недостаточно стройной для высокой моды, уже сейчас к ее телу не придраться. Браво, Джиджи!

Screen%20Captures51%281%29

А вот и русский пример модели, на профиле которой зависаешь надолго. И хотя Алеся частенько дразнит подписчиков – удаляет фотографии, основной ее контент строится на очень красивых снимках с фотосессий, забавных видео, где юная Алеся танцует, и гипнотических селфи. Красотка – что тут еще скажешь!

Screen%20Captures52%281%29

И если съеденный бургер никак не вредит фигуре Алеси, то нам приходится смотреть на нее и отказываться от всех этих вкусняшек. Тоже хочется такой же плоский живот!

Screen%20Captures53%281%29

Когда смотришь на Лену Перминову, думаешь – а она вообще настоящая? Как выяснилось, да! Во-первых, подписаться на нее стоит хотя бы потому, что она выполняет какие-то невероятные маневры на пилатес-тренажерах. В обтягивающих костюмах. И выглядит это эффектно.

Screen%20Captures54%281%29

Ни одна модель 90-х со своими гимнастическими упражнениями не смогла бы соревноваться с Леной. У нее и правда идеальная фигура.

А ноги! Такое вообще возможно?! А еще она очень милая. Когда Лена улыбается – хочется забыть о проблемах.

Screen%20Captures55%283%29

Кэндис идеальна в любом виде: и беременная, и в свободной одежде, и в купальнике, и даже без макияжа… Да и образ у нее очень похож на обычную современную девчонку. Она, конечно, одевается в Dior, но в жизни предпочитает джинсы-бойфренды и выпить по пятницам с друзьями (конечно, до беременности). Чем, собственно, и делится модель в своем профиле.

Screen%20Captures56%281%29

Естественно, полуобнаженные фотографии, упражнения для классного пресса и еще море бонусов – прилагаются.

Screen%20Captures57%281%29
Блогер Соня Есьман вообще живет в мечте. Девушка с русскими корнями путешествует по миру, снимает видео, встречает самых разных людей, снимается для модных изданий, отлично выглядит, стильно одевается… И это только начало списка.

Screen%20Captures58%281%29

Она невероятно вдохновляет. И подписчики часто благодарят девушку за огромную порцию мотивации. Советуем!

Screen%20Captures59%281%29

Регина не только красивая и талантливая, но еще и путешествует в такие уголки земли, до которых даже самый отчаянный путешественник не доберется. Конечно же, за ней приятно наблюдать. То отыщет дикий водопад в горах, то сфотографируется с мальчишкой из африканского племени, то попробует экзотический суп в какой-нибудь крошечной перуанской забегаловке.

Screen%20Captures60

Регина делится своими эмоциями в инстаграме — и это не может не производить впечатления.

Screen%20Captures61%281%29
Порцию творческой мотивации можно найти в инстаграме у Манижи. Девушка не только обладает потрясающим голосом, но еще и создает впечатляющие ролики. И все это в инстаграм-формате! Каждое ее видео – это какая-то фантастика.

Манижа записывает кавер на какую-либо легендарную песню, а потом еще и образ для нее придумывает. В общем, это не объяснить, надо видеть!

Читайте также:  лучшие бренды аккумуляторов автомобильных

Источник

InstaCoach: 5 блогеров, знающих все о мотивации и саморазвитии

zhenshhina ayfon telefon

Иногда очень хочется начать новую жизнь с понедельника, вторника или любого другого дня, но… либо желание оказывается не столь сильным, либо банально не хватает ресурсов (денег, времени, сил и прочих). И тогда мы говорим, что нам не хватило мотивации.

Мотивация – главная движущая сила любого начинания и топливо, на котором можно добраться к своей цели. А поскольку это ограниченный ресурс, его следует постоянно пополнять. Например, черпать вдохновение и полезные рекомендации в Instagram-аккаунтах блогеров, которые знают все о мотивации и саморазвитии.

Алена Злобина

zlobina1

«Саморазвитие – всему голова», – утверждает основатель и идейный вдохновитель проекта про самопознание, здоровый образ жизни в гармонии с собой и окружающим миром Алена Злобина. В ее блоге много полезной информации о психологии, личных финансах, здоровье, красоте, стиле, отношениях и правильном питании.

Алена говорит о том, как формируются привычки, учит избавляться от мусора и настраиваться на позитив. Она предлагает заглянуть внутрь себя, чтобы получить ответы на все существующие вопросы.

Свежие новости

Ее девиз: «Не делить жизнь на приоритеты». Важно все, и нужно доверять происходящему, тогда все естественно и гармонично выстраивается на пьедесталы. В своих постах Алена рассказывает о путешествиях и своих экспериментах с мыслями, бизнесом и питанием, делится лайфхаками в изучении языков, бьюти-секретами и собственными взглядами на воспитание детей, она поднимает вопросы экологии и этики, ведет марафоны и учит готовить красивые и полезные блюда. А еще Алена Злобина – дипломированный повар-веган, поэтому все ее рецепты – авторские, а каждое блюдо продумано до мелочей.

Елена Измайлова

izmaylova

«Привычки формируют жизнь», — утверждает коуч и мотиватор Елена Измайлова и предлагает осознанно начать формировать собственный характер и личность. В своем блоге она учит избавляться от триггеров, сохранять душевное равновесие, оставаться верным своим желаниям и легко претворять их в жизнь.

Елена убеждена, что только действия помогают двигаться вперед, расти и становиться счастливым. Ее посты – это синергия мотивации, практических рекомендаций и лучших техник в области психологии, психосоматики, энергетики и сказкотерапии.

«Начать жить по-новому не так сложно, как кажется. Есть простой алгоритм действий, который поможет выйти из замкнутого круга ограничений и сделать первые шаги по направлению к желаемым изменениям: осознать себя в точке отсчета, определить свою цель, прочувствовать ее, взять на себя ответственность за свою жизнь. А дальше – разбить видение жизни по важным сферам и постепенно идти к каждой из них», — говорит блогер.

Джулия Бэйс (Julia Base)

IMG 8735

Девиз Джулии Бэйс: «Стань лучшей версией себя!». Она убеждена, что каждый человек рожден для своего дела, и важно найти свои сильные стороны, определить ключевые точки для достижения цели.

Джулия – успешная бизнесвумен, коуч, любящая жена и мама, которая зажгла в своем сердце огонь любви к людям и сегодня передает его другим. Она сумела найти свою формулу счастья и реализовать ее в собственной жизни. Сегодня блогер проводит индивидуальные коуч-сессии и работает над авторским курсом, в котором представит пошаговый план пути от постановки цели к ее достижению.

В своем блоге она мотивирует, заряжает позитивом и вдохновляет на свершения. Она говорит о важности выбора цели и о путях ее достижения, о том, как строить бизнес и воспитывать детей, об отношениях и саморазвитии, о моде и красоте, о путешествиях и собственных открытиях. Но больше всего в ее постах любви.

«Любовь – это главная движущая сила, – утверждает Джулия. – Цель жизни – жить в любви и радости, дарить любовь и радость». Она призывает мечтать, верить в собственную значимость, любить себя и других.

Ольга Фреш

fresh

Блогер, психолог и коуч Ольга Фреш владеет практическим опытом выхода из самого безнадежного тупика. Она не понаслышке знает, что такое ненавидеть весь мир, стоять на краю и изводить себя и близких своими жалобами. Сегодня она – счастливая женщина, которая живет полной жизнью, обожает свою работу и помогает другим осознанно менять свою реальность в лучшую сторону.

Ее блог – это честный разговор с читателем о проблемах, страхах, работе над собой и осознании своих возможностей. Она учит избавляться от всего ненужного, мыслить решениями и искать выход, слышать себя и свои желания, помогает осознать свои истинные ценности, правильно ставить цели, легко и с удовольствием достигать их.

«Пришло время разобраться в том, что происходит в твоей жизни, и взять управление на себя. Хватит откладывать на завтра. Живи сейчас!», – настаивает Ольга. В своих постах она говорит о самопознании, о любви к себе и барьерах, которые мешают жизнь счастливо и о том самом «волшебном пенделе», который заставляет человека меняться, о природе лжи и сложностях выбора, а также подробно отвечает на риторический вопрос «что делать?».

Виктория Ахмедянова

ahmedyanova

Лайф-коуч Виктория Ахмедянова знает, как сложно понять, чего ты на самом деле хочешь, позволить себе это и начать двигаться к исполнению желаний. В блоге она говорит о мечтах, как о самом коротком и верном пути к счастливым отношениям и сильному бизнесу, учит правильному отношению к деньгам, пониманию себя, помогает разобраться с убеждениями, осознать собственные возможности и сдвинуться с мертвой точки, чтобы увидеть весь вектор своего роста.

«Не важно, где вы и что делаете сейчас, – говорит Вика. – Важно только то, куда вы хотите прийти!». Она на собственном примере показывает, что каждый может исполнить свою мечту вне зависимости от возраста, места рождения, образования и других критериев.

Ее инструменты – вера в себя, позитивный настрой, аффирмации и медитативные практики, которыми она щедро делится с подписчиками. Она предельно честна и открыта, рассказывая о собственных ошибках, страхах и их преодолении. Может быть, в этом и есть секрет ее популярности? А еще в мощной мотивации, которую она дарит людям.

Источник

Adblock
detector