лучшие каналы на ютубе для саморазвития для женщин

7 YouTube-каналов о личной эффективности и саморазвитии

office 925806 960 720 e1531247839243

Чтобы приступить к созданию жизни своей мечты, вам не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Вам нужны практические методики решения проблем, умение планировать, навыки и доступ к необходимым материалам.

На YouTube я подписана на много интересных каналов по темам планирования, книг, саморазвития.

Хочу поделиться подборкой тех из них, которые смотрю чаще всего.
Сохраните статью в Pinterest:

samorazvitie i lichnostnyj rost kanaly na youtube

Brian Tracy — канал известного во всём мире бизнес-тренера и оратора, топового эксперта по тайм-менеджменту, автора множества книг-бестселлеров по этим темам.

У Брайана Трейси короткие полезные видео. В них он разбирает какую-то определённую тему или вопрос, даёт ценные рекомендации.

Anastacia Kay — канал девушки из Европы, которая является одним из самых популярных блогеров в теме личной эффективности.

Настя вдохновляет своим примером действовать, потому что она много учится, постоянно развивается, изучает иностранные языки.

Bookademy — это канал с обзорами лучших книг по теме саморазвития и планирования. Если любите читать на такую тему, из видео Даши вы почерпнёте много полезного.

Robin Sharma — канал мотивационного спикера, автора книг, который вдохновляет на то, чтобы действовать и достигать новые цели.

Стелла Васильева — канал одного из моих любимых блогеров Стеллы Васильевой, которая в своих видео рассказывает о популярных методиках и инструментах повышения личной эффективности. Она также делится опытом в разных вопросах и даёт исчерпывающую информацию по этим темам.

Также на канале Стеллы есть несколько видео о блогинге. Если вы об этом задумываетесь, видео точно будут вам полезны.

Университет СИНЕРГИЯ — образовательный канал, где собраны видео с выступлений самых известных мировых спискеров, бизнес-тренеров, предпринимателей, таких как Дэвид Аллен, Тони Роббинс, Стив Форбс и т.д. Также выступить на конференции приглашают многих русскоязычных экспертов.

TED на русском языке — выступления в формате TED помогают освещать важные общественные проблемы, обмениваться идеями и делиться опытом.

В качестве спикеров приглашают людей из разных стран и сфер. Время выступления — до 18 минут. Гости делятся своей историей. Они заставляют задуматься над какой-то проблемой, переосмыслить ситуации из жизни.

Кстати, недавно я уже писала статью с подборкой интересных TED-видео:

А какие каналы на YouTube по теме личной эффективности и саморазвития смотрите вы?

Источник

15 умных каналов YouTube на русском языке. Смотрю сам и вам советую

1678

Новогодние праздники — не самое лучшее время, чтобы оставаться дома и залипать перед экранами мониторов, ноутбуков или телевизоров.

Но уж если так случилось, это время стоит потратить с пользой. Ведь даже самые сложные вещи на планете можно объяснить простым языком. Как говорил классик: «Твоя теория неверна, если ты не можешь объяснить её пятилетнему ребенку».

Собрали лучшие научно-популярные каналы обо всём на свете. Будет чертовски интересно, очень весело и невероятно познавательно.

1. Arzamas

Подписчики: 1,18 млн.
Просмотры:

Мощнейший образовательный проект современной России, посвященный прежде всего истории и культурологии: самые актуальные темы с невероятно обширным охватом аудитории и предметов раскрывают прекрасные журналисты, топовые лекторы и лучшие молодые ученые.

И делают это на высшем уровне, с яркой подачей, зачастую — в игровой форме. И не теряя глубины повествования.

Хотите узнать всё о русской истории, культуре и литературе? Найти в древнем Египте корни знакомых сказок? За полчаса уложить всё о мировых религиях?

Вам срочно нужно сюда.

2. ПостНаука

Подписчики: 805 тыс.
Просмотры:

Родоначальник многих научного-популярных русскоязычных каналов живет и здравствует много лет подряд, не уступая пальму первенства в отечественном сегменте.

Неспроста: этот самый серьезный канал YouTube полностью наполнен видеолекциями профессиональных современных ученых, рассказывающих базу и суть своих собственных исследований, неоднократно подтвержденных на мировом уровне.

Иногда сложно, но всегда — нереально интересно и очень глубоко. Особенно актуальны подборки-курсы, позволяющие с научной точки зрения в правильных терминах ознакомиться с той или иной современной научной теорией.

Серьезно и мощно. Раскрыто очень много важнейших понятий современного мира.

3. KhanAcademyRussian

Подписчики: 353 тыс.
Просмотры:

Суровый образовательный канал, точнее — официальное русскоязычное зеркало всемирно известной Академии Хана, поставившей перед собой задачу сделать актуальное образование доступным для всех.

Охватывает все отрасли актуального современного знания: от новейшей биохимии и процесса приобретения иммунитета с помощью прививок до высшей математики в 3D-моделировании объектов.

Есть лекции по истории, информатике, экономической и политической теориям. Ряд из них излагают профессионалы высшего порядка: например, Билл Гейтс и специалисты Pixar.

Темы сложные, изложение — научное. Будет непросто. Но аналогов нет.

4. QWERTY

Подписчики: 1,25 млн.
Просмотры:

Почти «ПостНаука», но без излишней академичности и в более доступной, игровой форме с яркими иллюстрациями раскрываемых тем — опытами, видеоклипами и просто красивым видеорядом.

Более проста и тематика канала: вместо полных циклов он предлагает ответы на короткие вопросы простым и доступным языком — но все же с изобилием научных терминов и без падения в популизм.

Читайте также:  кто вернулся в топ модель по украински

Здесь можно найти новости из мира науки, анализ современных научных теорий, объяснения интересных явлений и феноменов, которые в текущий момент актуальны.

Для легкого времяпровождения — лучший русскоязычный канал. Понравится и взрослым, и детям с любым уровнем подготовки.

5. Наука 2.0

Подписчики: 1,84 млн.
Просмотры:

«Наука 2.0» предлагает к просмотру полноценные видеопередачи среднего хронометража — от 20 до 40 минут игрового, подробного изложения наиболее актуальных тем со всех сторон.

Для съемок уникального контента привлекаются отличные авторы и ведущие, посещающие самые закрытые и отдаленные места планеты.

Фильмы о науке и популярных темах на этом канале можно смотреть до бесконечности. Дорого и красиво. Почти как National Geographics, только по-русски.

Подойдёт и взрослым, и детям. В любое время.

6. Иван Зенкевич PRO автомобили

Подписчики: 872 тыс.
Просмотры:

Тест-драйвы автора посвящены разнообразной исторической технике: от первых автомобилей до музейных танков, от самых известных серийных моделей до уникальных прототипов, сохранившихся в единственном экземпляре.

Яркая и доступная подача помогает осваивать не только историю техники, но и разобраться в достаточно сложных инженерных темах.

В отличие от многих аналогов, канал регулярно пополняется свежим высококачественным контентом, снятым в духе популярных западных передач об автомобилях.

Но — на русском, с глубоким и подробным изложением темы.

7. СЕГОДНЯ Я УЗНАЛ

Подписчики: 164 тыс.
Просмотры:

Игровой канал, в чрезвычайно доступной форме рассказывающий в коротких видео об интересных исторических фактах, связанных с наукой и техникой.

Академичность, научность и язык оставляют желать лучшего. Но формат, простота изложения и яркие темы позволяют смотреть ролики вместо других развлечений.

Стоит попробовать для разминки перед более серьезным материалом. Да и сами факты уж очень интересные.

8. Научпок

Подписчики: 2,31 млн.
Просмотры:

Создатели «Научпока» умудряются рассказывать о самых сложных вещах в наиболее простой форме 3-5-минутных рисованных от руки мультфильмов.

Одно видео — один детский вопрос с глубоким подтекстом, на которые обычно взрослые не могут дать правильный ответ: «Почему вымерли динозавры?», «Почему небо голубое?», «Будет ли глобальное потепление?».

Формат не предполагает длительного просмотра и будет идеален для перерывов в зимних видах спорта, коротких поездках в общественном транспорте.

Идеальный способ успокоить ребенка на пару минут. И обеспечить долгий диалог, посвященный увиденному.

9. GalileoRU

Подписчики: 1,98 млн.
Просмотры:

Фирменная телепередача известного пародийного музыканта Александра Пушного длительное время собирала миллионы зрителей у экранов телевизора за просмотром СТС.

Интересные опыты, важные научные теории и подробное объяснение разнообразных явлений — и все это с уникальной, чрезвычайно мощной подачей автора.

Которому помогает огромная команда профессионалов, снимающих полноформатные видео с массой самых разнообразных тем внутри. И, конечно, фирменные шутки, песни, прямые включения.

Очень яркая передача одного из лучших популяризаторов науки в России.

10. Crash Zone

Подписчики: 825 тыс.
Просмотры:

Авторы специализируются на уничтожении всего на свете, что может оказаться поблизости, подручными способами, собранными среди городских легенд, слухов и интернет-мифологии.

Они взрывают микроволновки, забивая их доверху попкорном; стреляют из гранатомётов в упор; учат всплывать с тазом застывшего цемента на ногах.

И, конечно, проверяют неординарные трюки из фильмов на реализуемость. В общем, эдакие «Сокрушители мифов» на русском.

Отличная подача, интересный контент. За видео с техникой безопасности и последствиями её нарушения стоит сказать отдельное спасибо.

11. ТЕД на русском

Подписчики: 814 тыс.
Просмотры:

Неофициальный канал TED, заполненный самыми популярными видеолекциями, переведенными на русский язык.

Рекомендуется всем поклонникам жанра. И тем, кто ещё не успел познакомиться с ним: именно отсюда начинается современная наука обо всем и техника будущего.

Канал пустоват, пополнения случайные и неравномерные, выбор переводимых видео довольно спорный и субъективный. Но на праздники этого хватит.

Заодно можно распробовать жанр, чтобы продолжить просмотр официального канала с субтитрами.

12. Физика от Побединского

Подписчики: 1,11 млн.
Просмотры:

Канал выпускника МФТИ, профессионального физика и популяризатора науки Дмитрия Побединского рассказывает просто о сложном для всех возрастов. А главное — без ошибок упрощения, свойственных многим научно-популярным изданиям.

Сегодня это один из наиболее популярных русскоязычных YouTube-каналов, не в малой степени благодаря простым ответам на интересующие всех вопросы в духе «Правда ли, что водка помогает от радиации?».

Автор в кратчайших роликах отвечает быстро, точно и понятно — настолько, что периодически появляется в топе поисковой выдачи Google. В том числе при подготовке к разнообразным тестам и экзаменам.

Найти более доступный ресурс сложно: игровая форма подачи и современная блог-стилистика делают канал превосходным способом релаксации. Стоит попробовать.

13. Artur Sharifov

Подписчики: 1,42 млн.
Просмотры:

Ещё один топовый русскоязычный блогер, поставивший своей задачей просвещение масс. На этот раз — с помощью комбинации всех возможных способов: сам вопросы формулирует, сам отвечает.

В отличие от большинства вышеупомянутых каналов, этот ресурс не брезгует видеоподкастами с массой новостных элементов, подающихся согласно повестке дня.

Читайте также:  лимфома где лучше лечить

Львиная доля видео отдано для разбора человеческого восприятия тех или иных феноменов, оценке сознания и понимания процессов. Очень полезно для рефлексирования в промежутках между рабочими днями.

Часть видео доступно на SciOne. Но авторский канал предлагает чуть шире и полезнее — хотя и с более узкой специализацией.

14. SciOne

Подписчики: 846 тыс.
Просмотры:

Дружественный Шарифову канал рассказывает о важнейших новостях в мире науки, техники и технологии. О том, что важно прямо сейчас. И буквально разжевывает каждую тему для понимания её важности людьми с любым уровнем подготовки.

Заодно и теорию можно подтянуть, и найти точки соприкосновения с уже известной информацией благодаря разделу «Ковчег идей» — коротким роликам с важнейшей информацией об актуальных научных теориях.

Есть здесь и большие интервью с популяризаторами науки, крупными учеными, известными магнатами, каким-либо образом связанными с темой канала: Докинз, Тейлор, Стерн.

Кого только не встретишь в видео SciOne. Не удивительно: команда профессионалов снимает видео в свободное от науки время, так что вся информация — проверена и точна.

15. Vert Dider

Подписчики: 838 тыс.
Просмотры:

Основная задача команды создателей этого канала — перевод и озвучка уже существующих видеоматериалов, представляющих научную или научно-популярную ценность.

Здесь не найти ответов на вопросы ребенка или шпаргалки для школьника. Зато есть топовые видео крупнейших англоязычных каналов, одобривших перевод и адаптацию для локального зрителя (да, в научной среде это даже поощряется).

Немало места уделено циклам лекций крупнейших исследователей и общепризнанных преподавателей, например, Стэндфордского университета. По различным темам, в самых разнообразных отраслях науки и знания в целом.

Сюда надо приходить тогда, когда цель посещения известна. Найдётся многое — но большая часть бесполезная случайным зрителям.

P.S. А какие вы смотрите каналы на YouTube?

1. Научно-популярные.
2. Развлекательные.
3. Обучающие и образовательные.
4. Стримы (включая игровые).
5. Фильмы.
6. Клипы и музыкальное видео.

Источник

10 YouTube каналов для мотивации и саморазвития

motivation

Видеохостинг YouTube занимает второе место в мире по количеству посетителей. Там можно найти видео на любой вкус, но большинство людей бездарно проводят время за просмотром новых клипов, развлекательных или даже опасных каналов. Хотя на площадке можно обнаружить много полезной и интересной информации.

Например, если вы мечтаете изменить свою жизнь, вам поможет подборка YouTube каналов, заряжающих мотивацией. Вы узнаете лучшие советы по продуктивности, развитию, а ведь положительный настрой и уверенность в себе – это уже половина успеха.

10. Люди дела

Количество подписчиков: 236 тыс.

Канал «Люди дела» был создан в 2017 году Павлом Курьяновым и Ильей Кусакиным. Они добились больших успехов и решили поделиться своим опытом. Павел известен как основатель лейбла «Black Star» (вместе с Тимати и Вальтером Чассемом). Илья – популярный бизнес-коуч. Они знают толк в предпринимательстве, поэтому прежде всего их канал будет полезен для тех, кто решил открыть свое дело.

Впрочем, здесь собрана информация не только о бизнесе, есть место личностному росту, творчеству и отношениям. Канал представляет собой многочисленные интервью с разными людьми, преимущественно первыми лицами топовых компаний. Принципы успеха, советы по саморазвитию и мотивации, конкретные способы достижения целей – каждое видео имеет большую ценность.

9. Павел Багрянцев

Количество подписчиков: 617 тыс.

Увлекательный канал для мужчин. Предприниматель Павел Багрянцев создал его в 2011 году, но активно работать начал в 2013. В своем канале он освещает разные темы: бизнес, отношения с женщинами и родителями, психология, саморазвитие, успех, харизма, карьера и спорт…

Может возникнуть ощущение, что это очередные скучные и поучительные видео от гуру бизнеса. Нет, Павел подходит к выполнению задач ответственно, и на его канале много интересного. Он не ограничивается одной сферой. Здесь можно найти ответы на разные вопросы, от взаимосвязи одиночества и саморазвития до правильного выбора носков. Глядя на этого успешного человека, хочется скорее стать таким же. Кстати, канал ориентирован на мужскую аудиторию, но для женщин он тоже будет полезен. По крайней мере для тех, которые хотят научиться понимать своего супруга, брата или отца. Канал станет неплохой альтернативой краткого курса мужской психологии.

8. Анастасия Кай

Количество подписчиков: 562 тыс.

Анастасия ведет свой канал с 2013 года, за это время он стал довольно популярным. Девушка некоторое время работала в финансовой сфере, а теперь изучает когнитивистику в Гарварде. Она не любит сидеть на месте, много путешествует, знает 7 языков. Анастасия не только умна, но и красива, наблюдать за ней – одно удовольствие. Ее канал будет интересен и школьникам, и студентам, и взрослым. Рекомендации по управлению временем, планирование, марафон привычек, правила продуктивного дня, список полезных книг и просто интересные истории из жизни. Кай знает, как правильно мотивировать себя и подает отличный пример своим подписчикам.

7. Радислав Гандапас

Количество подписчиков: 349 тыс.

Читайте также:  кому на руси жить хорошо автор произведения

Об этом человеке можно говорить очень долго. Он занимает 30-е место в мировом рейтинге спикеров, является обладателем статуса «Certified Speaking Professional» (заслуженное обозначение для профессиональных докладчиков). Никто больше в России не добивался таких успехов. На его счету девять книг и четырнадцать фильмов по ораторскому искусству и лидерству.

Каждый, кто хочет изменить свою жизнь, просто обязан заглянуть на канал Гандапаса. Он имеет четкое представление о составляющих успеха и делится своими наработками с подписчиками. Радислав рассказывает, как преодолеть страхи и завоевать мир, где найти силу и энергию для активных действий.

6. Простые мысли

Количество подписчиков: 770 тыс.

Канал, который презентует себя как «вежливое и думающее сообщество». Действует с февраля 2017 года. На первый взгляд может показаться, что он не оригинален, существует много подобных сообществ. Видео на тему развития личности, спорта и питания, философии и обычного человеческого счастья, обзоры фильмов и книг. Простые и короткие, но в них нет ничего лишнего – только суть. На просмотр не придется тратить много времени, средняя продолжительность одной записи – не более 5 минут. На канале много мотивационных и настраивающих на успех видеоматериалов. Это прекрасная возможность узнать новые способы самосовершенствования и научиться самодисциплине.

5. 1000 секретов развития внутренней силы

Количество подписчиков: 712 тыс.

Канал зарегистрирован в 2014 году, его основатель Алексей Лукьянов – предприниматель и известный блогер, автор книги «102 секрета развития внутренней силы». Он делится с подписчиками своим жизненным опытом. В своих непродолжительных видео Алексей рассказывает, как смог изменить свою жизнь.

Конечно, на первый план выходят вопросы развития внутренней силы, ведь без нее невозможно добиться высот. Техники спокойствия, методы борьбы с агрессорами, самые распространенные ошибки и варианты их исправления… Здесь много интересных и важных тем. С помощью этих видео можно в кратчайшие сроки привести свою жизнь в порядок. Кроме того, Лукьянов дает советы по борьбе с лишними килограммами и вредными привычками.

4. Искусство харизмы

Количество подписчиков: 1,55 миллиона

В последнее время много разговоров о загадочном качестве – харизме. Не все знают, что обозначает это красивое слово, но часто употребляют его. С греческого это выражение переводится как «Божий дар». Это способность почти гипнотически воздействовать на окружающих. Уверенность в себе, умение общаться, притягивать к себе людей – все это харизма.

Людям, которых Бог не наградил этим даром, отчаиваться не стоит. Такому поведению можно научиться с помощью канала «Искусство харизмы». Он начал свою работу в 2016 году, зато количество подписчиков уже перевалило за 1,5 миллиона. Неудивительно, следуя лайфхакам американского предпринимателя Чарли Хуперта, можно овладеть искусством харизмы и стать успешным человеком. Канал ведется на русском языке.

3. Эван Кармайкл

Количество подписчиков: 396 тыс.

Еще один канал с русскоязычным переводом. Эван Кармайкл — предприниматель из Канады, который готов открыть секреты успеха. Прежде всего он нацелен на получение материальных благ, развитие собственного бизнеса. Видео выпускаются в различных форматах: правила успеха, мотивация от звезд, четкие рекомендации. Эвану удалось собрать много полезной информации и структурировать ее в видео. Кроме бизнес-советов здесь можно найти способы справиться с болезнями и собственными страхами, с неуверенностью и все-таки стать улучшенной версией себя.

2. Уроки медитации

Количество подписчиков: 382 тыс.

Канал не для всех, это не бизнес-проект, это настоящая школа жизни. С 2013 года Дада Садананда учит открывать свои чакры, обучает людей личной технике медитации. У Дада есть свой собственный йога-центр, он располагается недалеко от Барнаула. Правда, для этого необходимо соблюсти ряд условий. Нет, деньги платить не нужно. Это авторский курс, который вдохновляет людей на здоровый образ жизни, осуществляет расширение кругозора и помогает найти себя. Некоторые с подозрением относятся к каналу «Уроки медитации» и называют Садананду основателем секты, но каждый имеет право на свою жизнь. Не все хотя заниматься бизнесом и зарабатывать большие деньги, для определенной категории людей духовное развитие гораздо важнее финансовой составляющей.

1. Брайан Трейси на русском языке

Количество подписчиков: 15,5 тысяч

У канала Брайана Трейси на русском языке не так много подписчиков. Он дает много полезной информации, но оказывается, чтобы стать самым высокооплачиваемым блогером, нужно делать кое-что другое.

Брайан родился в небогатой семье, он сумел выбраться из бедности, стал уважаемым человеком. Он написал более 60 книг по мотивации и управлению. Брайан был очень популярным тогда, когда о YouTube еще никто не знал. Его аудио и видеопрограммы пользовались большой популярностью в странах всего мира.

Сейчас канал не пополняется новыми видео, Брайану уже 75 лет, но среди представленных ранее можно найти много полезных. Трейси отвечает на самые важные вопросы: как повысить уверенность и преодолеть стресс, как общаться с трудными людьми и какие привычки вырабатывать. Несмотря на возраст, он дает хороший заряд энтузиазма и продуктивности.

Источник

Adblock
detector