Что выбрать: Энерджи Диет или Гербалайф?

Средства для похудения

Много людей в мире страдают от лишнего веса. Все больше набирает обороты борьба с лишними килограммами и переход на правильное питание. Сегодня существует множество добавок и препаратов, которые помогают в похудении. Но наиболее востребованными и эффективными являются Энерджи Диет или Гербалайф.

Для борьбы с лишним весом можно использовать препараты Энерджи Диет или Гербалайф.

Сходства составов

Оба препарата являются биологическими добавками, которые рекомендуется принимать всем, кто желает похудеть. Их сходство в том, что составы продуктов имеют ряд полезных витаминов и минералов, хотя пропорции компонентов немного разнятся. Эти добавки представляют собой сухую смесь, в которую нужно перед употреблением налить воды.

Отличия препаратов Энерджи Диет и Гербалайф

Отличий у этих продуктов достаточно много. Добавка Энерджи Диет полностью считается сбалансированным питанием и легко может заменить прием пищи, а некоторые продукты фирмы Гербалайф не соответствуют этому понятию, например белковый коктейль. Разнится и дозировка витаминов и минералов в составах продукции: в Энерджи она гораздо больше.

Препараты содержат:

  • ацеролу;
  • экстракт из гриффонии;
  • пребиотики;
  • фосфолипиды;
  • комплекс мультипротеин.

Это дает эффект полноценного обогащения организма различными микроэлементами.

Линейка Гербалайф гораздо богаче вкусовыми добавками и продуктовыми наборами. В Энерджи более питательный рацион, который включает в себя первые блюда, различные каши, есть даже омлет. Существуют добавки, которые нужно принимать только утром или вечером.

Еще одним важным отличием является то, что в некоторых продуктах Гербалайф могут содержаться элементы на основе ГМО.

Важным фактором, отличающим Гербалайф от Энерджи Диет, является и то, что первый не рекомендуется беременным, в то время как второй продукт не наносит вреда плоду.

Существует несколько линеек для похудения. Первая считается базовой и рассчитана на тех, кто просто желает укрепить иммунитет микроэлементами и витаминами, начать процесс снижения массы тела. Входящие в состав БАДы придают ощущение сытости и заменяют 2 приема пищи. Этот курс способствует очищению организма от токсинов. Длится курс 1 месяц. Входят в эту линейку препараты под названием Формула 1, 2 и 3.

Во вторую линейку входит расширенная программа. Введение новых продуктов Гербалайф позволяет восстановить природный баланс воды и жиров в организме, ускоряет обмен веществ. Этот курс употребляется после базового и длится месяц. На данном этапе можно потерять около 10 кг. В программу входит базовый набор + клеточный активатор, очищающий комплекс Cell-u-loss и активированная клетчатка.

Существует еще усиленная программа. Она рассчитана на людей, у которых привычки правильного питания уже сформированы. Таким людям труднее терять вес. В программу включен продукт, помогающий расщеплять жировые отложения. Принимается курс после расширенной программы в течение месяца. В состав этой БАД входит расширенная программа + Термо Комплит, Термоджетикс.

Гербалайф позволяет восстановить природный баланс воды и жиров в организме, ускоряет обмен веществ.

Противопоказания

Одним из противопоказаний к приему препаратов Гербалайф является беременность. Также запретом на применение служит аллергическая реакция на компоненты, из которых состоит добавка. Людям с патологиями печени не рекомендованы препараты Гербалайф.

Противопоказанием для продукции Энерджи является индивидуальная непереносимость компонентов, поэтому стоит внимательно читать инструкцию. В некоторых составах содержится кофеин, который нежелательно принимать детям, пожилым людям и гипертоникам.

Ряд хронических заболеваний, например гастрит в стадии обострения, может стать причиной, по которой прием препаратов данной фирмы противопоказан.

Поэтому, прежде чем принимать описываемые БАДы, следует проконсультироваться у врача. Существуют возрастные ограничения на ряд продукции.

Как принимать Энерджи Диет и Гербалайф

В основу данного комплекса входят в основном различные коктейли, которые и помогут уменьшить жировые отложения. Принимать такие продукты можно людям с разной жизненной активностью. Все продукты сбалансированы по питательным веществам и витаминам, что позволяет очистить организм от токсинов.

Делится продукция на два вида, это коктейли и готовые смеси:

  • 5 разновидностей супов;
  • омлет;
  • хлебные изделия с пастой;
  • сладкое;
  • овсяная крупа в виде каши;
  • очищающий комплекс;
  • коктейли, которые выпускаются с 7 вкусами.

Подбирать продукты можно индивидуально, опираясь на свой вкус. В первую очередь нужно пересмотреть рацион и изменить его. Рассчитать нужное количество белков, жиров и углеводов, которые можно употребить в сутки. Средняя суточная норма употребляемой пищи - 1500 ккал. Длительность первого этапа - от 3 до 5 дней.

В сутки допускается употребление 4 коктейлей от Энерджи и несколько небольших порций разрешенных продуктов. Для того чтобы насытить желудок, рекомендуется коктейль запить 1 стаканом воды. В рацион могут входить овощи в сыром или вареном виде, но не более 400 г в сутки. К овощному салату можно добавить несколько капель оливкового масла, сок лимона или уксус.

Кроме коктейлей, можно употреблять воду, травяной чай или слабый кофе.Сахар добавлять в напитки категорически запрещается. Воды нужно пить не менее 2 л в сутки.

На втором этапе принимать коктейли разрешается всего 2 раза в день, а продуктовый набор увеличивается.

В рацион добавляются такие продукты, как 200 г вареной рыбы или индейки, можно включить небольшую порцию мяса кролика или говядины. Разрешены ломтик сыра, немного творога, пара яиц. Если ближе к ночи чувствуется голод, то можно употребить половину порции коктейля. Продолжается этот этап 3-4 недели.

В сутки допускается употребление 4 коктейлей от Энерджи и несколько небольших порций разрешенных продуктов.

Последний этап - фиксации веса, на котором нужно следить не только за количеством, но и за качеством употребляемой пищи. Этот этап заключается в том, чтобы принимать смесь Энерджи всего 1 раз на ночь, а в остальное время питаться здоровой едой. На третьей стадии можно иногда употреблять гречневую крупу или горох, также можно есть фрукты в небольших количествах. Рекомендуется записывать количество употребляемой пищи и фиксировать объемы тела на данном этапе.

Для того чтобы похудеть с препаратами Гербалайф, нужно для начала снизить суточную норму употребляемых калорий на 30%.

Осуществляется это частично за счет протеиновых коктейлей. Употребление жидкости следует осуществлять из расчета 40 мл воды на 1 кг веса. Необходимо включать в рацион нужное количество витаминов и минералов. При приеме комплекса продуктов компании Гербалайф необходимы физические нагрузки.

Последним шагом является стабилизация веса, и рекомендуется она тем, кто уже достиг желаемого результата и хочет сохранить массу. Первый шаг - замена одного коктейля Гербалайф на прием здоровой пищи. Принимается на этом этапе базовый комплекс и клеточный активатор - таблетки NRG.

Побочные действия препаратов Энерджи Диет и Гербалайф

Так как Гербалайф и Энерджи Диет - это не лекарственные препараты, а биологически активные добавки, в некоторых продуктах этой компании содержится кофеин, а значит, они могут вызывать повышенное артериальное давление, бессонницу, тревожность. Для людей с гипертонией такая продукция противопоказана.

Побочные действия продукция Энерджи может вызвать у людей с заболеваниями сердца, хроническими патологиями желудочно-кишечного тракта, гипертонией. Не рекомендуется пожилым людям и детям до 16 лет, беременным и в период кормления грудью.

Условия отпуска из аптек

Гербалайф и Энерджи Диет не продаются в аптеке, т. к. не являются лекарственными препаратами. Все товары можно приобрести у представителей фирмы или заказать в интернете.

Отзывы врачей

Корнева Л. И., эндокринолог

Как лечебный препарат данная продукция не преподносится. В целях снижения веса ею можно заменить приемы пищи, но со временем нужно переходить на здоровое питание.

Мороз И. К., диетолог

Для людей, не имеющих силы воли терпеть лишения, продукция подойдет, чтобы заглушить чувство голода и начать старт в борьбе с лишним весом. Но злоупотреблять таким питанием не рекомендуется. Рацион должен состоять из нормальной белковой пищи, умеренного количества жиров и углеводов.

Отзывы пациентов

Серова А. А.

Мой вес вышел за пределы 100 кг. Похудение давалось трудно. Когда я познакомилась с продукцией Гербалайф, решила ее попробовать. Я прошла полный курс и потеряла 25 кг веса благодаря добавкам. Сейчас придерживаюсь правильного питания и вес идет к желаемой отметке.

Полещук М. И.

Всегда страдала лишним весом. Подруга посоветовала диетическое питание от Энерджи. Сейчас я в процессе похудения и сбросила уже 15 кг. Больше всего нравятся коктейли. Считаю продукцию и вкусной, и полезной.

Цена

Цены на препараты Гербалайф можно посмотреть в каталоге фирмы. Коктейли стоят около 1500-2000 руб., таблетки NRG - 1000 руб., а Термоджетикс - около 1500 руб.

Цена на продукцию Энерджи примерно такая же, как и на Гербалайф. Коктейли стоят 1500-2000 руб., супы - около 2000 руб.

Комментарии

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.