Как похудеть на 7 кг

Диета “Светофор”

Диеты на каждый день Диеты на неделю Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Диета ABC Светофор ― доступный способ сбросить лишние килограммы без особых усилий. Название «светофор» она получила из-за своей простоты. Продукты делятся на три группы: зеленая, желтая, красная. Читать дальше...

Шоколадная диета

Быстрые диеты Диеты на неделю Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Кофе для похудения Простые диеты Разгрузочные дни

Какая женщина не мечтает съесть шоколадку и от этого похудеть? Для любителей сладкого существует шоколадная диета. Она поможет сбросить  6-7 килограмм за 7 дней. Для этого во время соблюдения  вкусной диеты необходимо съедать по 1 плитке шоколада и пить кофе. Эффект от соблюдения диеты появляется уже на 3-4 сутки.
Читать дальше...

Диета Любимая

Диеты на неделю Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Раздельное питание

Диета Любимая — выбор многих женщин, следящих за своим весом. За 1 цикл диеты возможно похудеть на 7–8 килограмм. Принцип диеты в чередовании питьевых и обычных дней питания. В статье будет рассказано о том, как похудеть на этой системе питания, и о нюансах диеты.
Читать дальше...

Диета 6 лепестков

Диеты на неделю Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 7 кг Монодиеты

Диета 6 лепестков – способ похудения от знаменитого шведского диетолога Анны Юхансон. В своей диете Анна рассказывает, как похудеть и не навредить здоровью. Суть питания - в чередовании различных монодиет в течение шести дней. В статье буде рассказано о диете, разрешенных продуктах и каждодневном меню.   Читать дальше...

Новая революционная диета Аткинса

Белковые диеты Быстрые диеты Диета Аткинса Диеты для здоровья Диеты на неделю Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Знаменитый метод снижения веса стал популярен в конце 20 века. В 1972 году в свет вышла первая книга Роберта Колмана Аткинса, которая произвела революцию в мире диетологии и похудения. Доктор Аткинс не только разработал диету, но и опробовал ее на себе, похудев почти на 30 кг.  Так началось триумфальное шествие новой диеты Аткинса по миру. Читать дальше...

Французская диета

Диеты разных стран Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 7 кг

С чем обычно ассоциируются француженки? С модой, утонченностью, изящностью, элегантностью и, конечно же, стройной фигурой. Женщины во всем мире жадно прислушиваются к советам француженок, желая узнать секрет их стройности. Одним из таких секретов и является специальная диета для похудения. Читать дальше...

Диета Магги. Способ похудения “железной леди”

Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 7 кг Как худеют звезды

Желание похудеть и стать красивее и здоровее присуще многим женщинам. Знаменитая Маргарет Тэтчер не была исключением. Говорят, что в течение жизни диета Магги помогала этой легендарной женщине держать себя в великолепной форме. Статья расскажет о диете и ее основных принципах. Читать дальше...

Корейская диета

Диеты разных стран Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Корейская диета - жесткий режим питания, предполагающий потребление минимального количества калорий. Благодаря ей всего за 2 недели вы можете сбросить от 5-7 кг излишнего веса. Читать дальше...

Староанглийская диета

Диеты на неделю Диеты разных стран Как похудеть на 7 кг Простые диеты

Наука о диетологии постоянно развивается. Изобретают новые диеты для похудения. Но, может быть, иногда лучше обратиться к «проверенной старине»? В статье будет рассказано о староанглийской диете, продуктах разрешенных в ней, и особенностях рациона. Читать дальше...

Гречневая диета

Диеты для здоровья Диеты на 10 дней Диеты на кашах Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 7 кг Монодиеты

Гречневая диета ‒ эффективный метод сбросить 7-12 кг лишнего веса всего за 2 недели. Кроме этого происходит очищение организма от шлаков и токсинов, нормализуются функции желудочно-кишечного тракта. Калорийность готового блюда колеблется от 70 до 170 ккал в зависимости от рецепта. Гречневая диета для похудения создает ощущение сытости, количество съеденной за день каши не ограничивается.
Читать дальше...

Диета на супе

Диеты на 10 дней Диеты на неделю Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Как быстро похудеть - вопрос, актуальный  для людей разного возраста. Диетологи рекомендуют для снижения веса включать в свое меню много овощей, потому что они содержат мало калорий и много клетчатки. В результате употребления овощных блюд  идет быстрая потеря лишних килограммов. Одной из популярных систем похудения  является диета на жиросжигающей супе. Она не только  позволяет избавиться от ненужного веса, но и нормализует работу пищеварительной системы организма. Овощной суп выводит шлаки из внутренних органов и восстанавливает работу кишечника. Читать дальше...

Греческая диета

Диеты для здоровья Диеты на неделю Диеты разных стран Как похудеть на 7 кг

Меню традиционной греческой диеты сформировано историей народа и климатическими условиями Средиземного побережья. Диета отвечает основным требованиям: укрепляет здоровье и позволяет сбросить вес. Отличие греческой диеты от других диет – набор продуктов и способ приготовления блюд. Читать дальше...

Японская диета

Диеты на 10 дней Диеты на неделю Диеты разных стран Как похудеть на 7 кг

Японская диета, в отличие от остальных диет, более сбалансированная и питательная. Эффект от нее значительный - минус 8 килограмм за 2 недели, а результат держится как минимум два года. Ломаете голову, как быстро похудеть? Хотите внешность, как у прекрасной гейши? Тогда тренируйте самурайскую выносливость. Похудение с помощью японской диеты ...

Отзывы о диете Малышевой

Диета Малышевой Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Отзывы о диетах

На официальном сайте диеты Малышевой предлагается возможность приобрести набор готовых продуктов. С помощью такого рациона можно сбросить лишний вес или далее поддерживать оптимальный. Блюда упакованы в герметичные контейнеры и не требуют приготовления. Нужно только разогреть пищу или залить кипятком (молоком). Читать дальше...

Супер диета Елены Малышевой. Диета на 2 недели

Быстрые диеты Диета Малышевой Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Простые диеты

Имя Елены Малышевой уже давно на слуху у большинства россиян. Грамотному и опытному медику доверяют, к ее советам прислушиваются, о чем и свидетельствует большая популярность ее авторской телепередачи "Жить здорово". Недавно Елена решила доказать существование эффективной диеты, которая поможет сбросить вес в короткие сроки, сохранить и даже укрепить здоровье.
Читать дальше...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.