Травы для похудения

Все о похудении Средства для похудения Травы для похудения

Похудение с помощью фитотерапии довольно популярный метод, пользующийся вниманием, благодаря очень мягкому эффекту и относительной безопасности. В статье будет рассказано о травах для похудения, даны рецепты сборов и приведены отзывы худеющих.

Травы для похудения, сжигающие жир

Если говорить о типах трав для снижения веса, условно можно разделить их на несколько групп:

  • Растения, снижающие чувство голода. К их числу можно отнести льняное семя, спирулину, алтей, дягиль.
  • Травы, помогающие наладить работу желудочно-кишечного тракта, очистить желудок. Среди них можно отметить привычные всем петрушку и укроп, анис, кору крушины.
  • Растения, обладающие желчегонным эффектом и мочегонные травы. Наиболее яркие представители этой группы: пижма, лапчатка, хвощ, одуванчик, листья земляники, кукурузные рыльца.
  • Растения с выраженным слабительным эффектом. В этой группе можно выделить лист сенны, ромашку, трехлистную вахту.
  • Растения, способствующие улучшению обменных процессов в организме. Среди этой группы выделяются мать-и-мачеха, крапива, березовые листья.

Мочегонная трава для похудения

Одним из классических рецептов снижения веса является избавление от лишней жидкости. Застой воды в организме не очень благоприятно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому конечно лучше не допускать его. Накопление жидкости может быть вызвано как естественными причинами (употребление соленой пищи), так и проблемами, связанными со здоровьем (заболевания почек, мочевыводящей системы). Прежде чем принимать мочегонный сбор для снижения веса, следует проконсультироваться с доктором, относительно противопоказаний.

Среди основных средств, обладающих мочегонным эффектом можно выделить самые действенные, из которых, как правило, готовят мочегонные сборы.

Медвежьи ушки или Толокнянка обыкновенная
Хвощ полевой или Хвощ обыкновенный, или Толкачик
Лапчатка гусиная или Гусиная лапка
Трава горца птичьего, Спорыш, Гусиная трава, Птичья гречиха, Трава-мурава
Кукурузные столбики или Кукурузные рыльца
Брусничные листья
Корень и литья лопуха
Трава бессмертника, бессмертник песчаный, Цмин песчаный
Цветы и стебли одуванчика
Пижма обыкновенная

Обычно, мочегонные сборы начинают принимать с одного стакана в день, постепенно увеличивая объем. Продолжительность курса лучше обсудить с врачом.

Эффективная трава для похудения

Принимая тот или иной фито сбор, ожидаешь незамедлительного наступления результата. Не стоит обольщаться и думать, что можно похудеть за неделю просто попивая вкусный или не очень травяной чай. Надо понимать, что эффект от питья травяных чаев очень мягкий, постепенный и незаметный.

Приведем наиболее эффективные травы для снижения веса.

Гуарана. Популярная сегодня новинка. Состоит в комплексе многих средств для снижения веса. Способствует повышенной выработке адреналина, помогает сжиганию жировой клетчатки. Интересен факт содержания в составе растения кофеина.

Зеленый чай. Мощный стимулятор работы головного мозга. Способствует активации обмена веществ, обладает сильнейшим антиоксидантным воздействием. Предотвращает преждевременное старение и увядание.

Мате. Побуждает организм к усиленному расходу энергетических запасов. Теофиллин и кофеин, содержащиеся в его составе, являются достаточно сильными стимуляторами.

Кайенский перец. Этот острый продукт — один из сильнейших жиросжигателей в мире. Капсаицин, входящий в его состав, отлично справляется с чувством голода, значительно ускоряет обменные процессы в организме, и, что немаловажно, способствует омоложению всего организма.

Корень и лист одуванчика. Это лучший помощник организма, помогающий усваивать углеводы и справляться с поддержанием уровня глюкозы в крови.

Морозник для похудения

Морозник известен в кругах худеющих уже не один десяток лет. Многие действительно достигают замечательных результатов.  Помимо снижения веса, после приема морозника, улучшаются многие показатели работы организма, общее самочувствие приходит  в норму. Немудрено, ведь половина наших болячек напрямую связана с ненавистными лишними килограммами.

Каков же принцип действия чудо-растения? Ответ прост: Морозник Кавказский отлично чистит кишечную систему.

Так же в комплексе происходит чистка от шлаков, токсинов, солей. В результате нормализуется обмен веществ, и происходит излечение от всевозможных хронических недугов.

Обычно для приема внутрь используется корень травы, высушенный и измельченный в порошок. Определенная доза которого разводится кипяченой водой, настаивается, и принимается по определенной схеме. Постепенно, с увеличением времени приема, увеличивается дозировка принимаемого порошка.

Морозник относится к ядовитым растениям. Есть как сторонник его приема, так и ярые противники. Некоторые считают его чуть ли панацеей от всех болячек. По отзывам, после приема этой травы, снижается вес, улучшается работа всех внутренних систем, налаживается сон.

Но отмечаются так же и отрицательные реакции на прием морозника: учащенное сердцебиение, слабость, нарушение стула, сбои в режиме сна и бодрствования.

Порошок морозника не продается в сети аптек, а распространяется исключительно через травников. Поэтому, несмотря на большое количество положительных отзывов, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед его приемом.

Травы для похудения (отзывы)

Валентина (36 лет): «Я купила сбор трав для снижения веса в аптеке, по совету фармацевта. Принимаю уже две недели. Ну что могу сказать по этому поводу: часто хожу в туалет, аппетит немного уменьшился, кожа стала чище. Вес снизился на 2 кг всего. Но я думаю, что для двухнедельного срока это нормально».

Лена (25 лет): «Я сделала себе сбор для очищения организма самостоятельно. Пью три раза в день, не пропускаю. Пока не похудела совсем. Но, думаю, это дело времени. Подруга принимала специальный чай. Снизила вес на 4 кг».

Анна Николаевна (47 лет): «Я завариваю себе травы для очищения печени и желчного пузыря. Состав мне подобрал доктор и дозировку тоже. По вкусу горчит, но я добавляю мед и вроде неплохо. Посмотрим что из этого выйдет».

 

 

 

 

Похожие статьи

Комментарии

Добавить комментарий

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.

Яндекс.Метрика