Ваш идеальный вес

ппереедание1i

Как избавиться от переедания

Ваш идеальный вес Психология похудения Различные способы похудения: отзывы Системы питания

Ранее считалось, что переедание относится к категории расстройств пищевого поведения. В настоящее время его считают заболеванием. Но, при желании, можно избавиться от этого, изменив свое отношение и подход к приему пищи.

Читать дальше...

nutrition-for-diabetes

Как сбросить вес при сахарном диабете

Ваш идеальный вес Все о похудении Польза и вред продуктов Психология похудения Условия для похудения

Людям с диагнозом сахарный диабет очень важно следить за своим весом. Установлено, что масса тела непосредственно влияет на течение этого заболевания. К тому же эта болезнь может способствовать набор лишнего веса, усугубляя состояние человека.


Читать дальше...

fat woman with unzup jeans holding apple and weight on each hand, id a concept to fight against obesity

Легкий способ похудеть

Быстрые диеты Ваш идеальный вес Все о похудении Как похудеть на 2 кг Упражнения для похудения

Потеря веса происходит, когда организм сжигает больше калорий, чем вы потребляете с пищей. Садясь на жесткую диету, вы рискуете после ее окончания вернуть свой вес, либо набрать еще больше.
Настоящий секрет успешного похудения - внедрение в вашу жизнь небольших, но постоянных изменений. Ключ к успеху в том, чтобы забыть о мгновенных результатах и думать о сохранении стройности в долгосрочной перспективе. Сегодня мы поговорим об этом.


Читать дальше...

7cec1713aedfe309a6b04d54009d6a5a0f8fc365_1000

10 лучших способов похудения в домашних условиях

Top-10: самые популярные способы похудения Ваш идеальный вес Все о похудении Диетические рецепты Психология похудения Условия для похудения

«Хочу похудеть!»... Если вам надоело каждый день произносить эту фразу, то пора действовать! Специально для вас мы собрали самые эффективные и популярные методы.
Читать дальше...

4e2ac34-eat-easy1

Диетическая еда с доставкой на дом: плюсы и минусы

Top-10: самые популярные способы похудения Ваш идеальный вес Все о похудении Диетические рецепты

В бурлящем ритме современности составление планов питания, а также приготовление этой самой правильной еды становится все менее реальным. На помощь стройнеющим горожанкам приходят сервисы по доставке диетической еды на дом или в офис.
Читать дальше...

_dsc9635

Нарушение обмена веществ

Ваш идеальный вес Системы питания Условия для похудения

В нашем организме все происходит по одному, отработанному веками эволюции сценарию. Так расщепляются питательные вещества, превращаясь в энергию и жировые запасы. Это называется метаболизм, но существуют несколько причин, способных внести нежелательные коррективы в этот процесс.
Читать дальше...

dieta_pohudet

Существует ли идеальная диета для вас?

Ваш идеальный вес Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Условия для похудения

Желая сбросить вес, мы перечитываем сотни статей о похудении в интернете, покупаем книги, посвященные диетам, спрашиваем совета у избавившихся от лишних сантиметров подруг, верим рекламе о том, как худеют знаменитости. В итоге понимаем, что среди всех подробно расписанных меню нет той самой диеты для похудения – идеальной.
Читать дальше...

LXkFOEUvsVg

Диета, основанная на подсчете калорий

Ваш идеальный вес Диеты на каждый день Калорийность продуктов Отзывы о диетах Условия для похудения

Система подсчета калорий позволяет сделать процесс похудения более эффективным. В статье речь пойдёт о том, как посчитать свою норму калорий, почему нельзя резко уменьшать их количество и для чего нужен дневник питания.
Читать дальше...

whole30-3

Whole30 — уникальная система похудения

Ваш идеальный вес Диеты врачей Диеты на месяц Системы питания

Многие диеты помогают похудеть легко и быстро, но как удержать свой идеальный вес? Чаще всего именно этот вопрос и становится главной проблемой худеющих. Ответ на него предлагают авторы новой системы Whole30, стремительно набирающей популярность во всем мире. Читать дальше...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.

Яндекс.Метрика