Психология похудения

ппереедание1i

Как избавиться от переедания

Ваш идеальный вес Психология похудения Различные способы похудения: отзывы Системы питания

Ранее считалось, что переедание относится к категории расстройств пищевого поведения. В настоящее время его считают заболеванием. Но, при желании, можно избавиться от этого, изменив свое отношение и подход к приему пищи.

Читать дальше...

Главное

Гипноз для похудения. Реальность или миф

Все о похудении Психология похудения Различные способы похудения: отзывы Средства для похудения

Нетрадиционные методики лечения приобретают все больше поклонников. В направлении сброса лишнего веса сегодня не последнюю позицию занимает гипноз для похудения. Этот способ – альтернатива жестким диетам и тяжелым физическим нагрузкам. Подобные подходы зачастую дают лишь временный эффект. Профессиональное лечение ожирения гипнозом позволит не только избавиться от нежелательных килограммов, но и в корне забыть о проблеме.


Читать дальше...

nutrition-for-diabetes

Как сбросить вес при сахарном диабете

Ваш идеальный вес Все о похудении Польза и вред продуктов Психология похудения Условия для похудения

Людям с диагнозом сахарный диабет очень важно следить за своим весом. Установлено, что масса тела непосредственно влияет на течение этого заболевания. К тому же эта болезнь может способствовать набор лишнего веса, усугубляя состояние человека.


Читать дальше...

главная

Сон и похудение: почему человек худеет во сне?

Все о похудении Психология похудения Условия для похудения

Заснуть и проснуться с идеальной фигурой – возможно. Методика «Спим и худеем» уже доказала свою действенность и обрела популярность среди худеющих. Именно о том, что делать, чтобы похудеть во сне, вы узнаете из нашей статьи. Похудение во сне похоже на фантастику, так как в этот период вы не делаете никаких упражнений и, выходит, что никак не тратите энергию, но это не так. Читать дальше...

Diet-weight-5

Лишний вес: причины

Все о похудении Психология похудения Результаты диет Условия для похудения

Во всем мире врачи бьют тревогу из-за увеличения числа людей с избыточным весом. Это не только эстетически непривлекательно, но и представляет угрозу для здоровья. Накопление жировых отложений пагубно влияет практически на все органы человека.

Читать дальше...

на главную  ДИЕТА(1)

Диета как образ жизни

Все о похудении Отзывы и результаты Отзывы о диетах Психология похудения

В переводе с греческого языка, диета означает "образ жизни". Большинство женщин воспринимает это слово, как некое наказание, ущемление себя, отказ от всего вкусного. Для них диета – это из разряда «Красота требует жертв». На самом деле временные диеты, применяемые с целью похудения, дают определенный результат, но чаще всего он оказывается кратковременным. Для того чтобы быть красивой, здоровой и бодрой всегда следует пересмотреть свой рацион, осознав что диета как образ жизни это единственный вариант достичь постоянства. Читать дальше...

kak-naiti-motivaciyu-dlya-pohudeniya

Мотивация для похудения

Все о похудении Психология похудения Условия для похудения

Мотив — основополагающий аспект в любых начинаниях. Тем более в таком важном деле, как снижение веса. В статье будет рассказано о мотивации при похудении. Читать дальше...

худеть

Полезные советы для худеющих

Все о похудении Психология похудения Средства для похудения

Хотите в очередной раз начать борьбу с лишним весом? Возможно, вы уже много раз пытались сделать это, но не смогли получить желаемый результат?


Однако, некоторые девушки, которые выглядят хорошо, не используют строгих диет. Они придерживаются выработанного годами правильного рациона, и их секрет в том, что они едят здоровую пищу в определенное время, не переедают и следят за сжиганием калорий.

Читать дальше...

ea4df789a0ab14e429378235ef4bd043

ТОП 10: Самые популярные приложения для худеющих

Все о похудении Диеты Диеты врачей Психология похудения Системы питания Спорт Условия для похудения

Тематические интернет-ресурсы – хорошие помощники худеющим. На просторах интернета можно узнать свой идеальный вес, который должен быть, или рассчитать суточную норму калорий. Однако, согласитесь, как-то неудобно, к примеру, каждый раз считать энергетическую ценность каждого съеденного продукта, либо контролировать физическую активность. К счастью, сегодня имеется множество приложений, которые прекрасно справляются с подобными задачами.


Читать дальше...

7cec1713aedfe309a6b04d54009d6a5a0f8fc365_1000

10 лучших способов похудения в домашних условиях

Top-10: самые популярные способы похудения Ваш идеальный вес Все о похудении Диетические рецепты Психология похудения Условия для похудения

«Хочу похудеть!»... Если вам надоело каждый день произносить эту фразу, то пора действовать! Специально для вас мы собрали самые эффективные и популярные методы.
Читать дальше...

Миниатюра

Как сидеть на диете

Психология похудения

По современным представлениям иметь стройное и здоровое тело очень престижно. Уже не секрет, что с красивой фигурой легче поступить на работу и устроить личную жизнь. Стройные люди, как правило, лишены различных комплексов, им легче идти по жизни. Сбросить лишние килограммы позволяют многочисленные диеты. Суть любой диеты заключается во временном ограничении или отказе отдельных категорий продуктов для достижения цели. Читать дальше...

93142041

Программа «Лишний вес»

Все о похудении Психология похудения Условия для похудения

Нежелательные цифры на весах - настоящее наказание для многих женщин. Да и современные мужчины все чаще страдают от неприятных сантиметров и килограмм. Так существует ли универсальная формула стройности?
Читать дальше...

Миниатюра

Стоит ли быстро сбрасывать лишний вес?

Все о похудении Отзывы и результаты Психология похудения Различные способы похудения: отзывы Условия для похудения

«Помогите сбросить лишний вес!» - с такой просьбой обращаются к специалистам многие представительницы женского пола, отчаявшись похудеть самостоятельно. Попробуем разобраться, как сбросить лишний вес эффективно, не навредив здоровью.  Читать дальше...

61507171

В чем главная проблема лишнего веса?

Все о похудении Психология похудения

Ожирение - сравнительно "молодое" заболевание. Оно стало проблемой лишь в середине прошлого века, когда в культуру людей активно внедрились сидячий образ жизни и еда быстрого приготовления. Как правило, избыточный вес воспринимается лишь как дефект внешности. Но мало кто знает, какие серьезные последствия влечет за собой лишний жир. Читать дальше...

52859_45

Почему я толстею: психология, предрасположенность или результат заболевания?

Все о похудении Психология похудения

Вопрос: "Почему я толстею?" волнует многих. Первопричина отложения лишних килограммов на различных участках тела - это переедание. Вначале вы поправляетесь немного, а со временем вес начинает стремительно расти из-за вредных привычек: кушать лишнее и расходовать мало энергии. Другими словами - вы меняете свой рацион питания на нездоровую еду и перестаете активно двигаться. Почему так происходит? Читать дальше...

12

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.

Яндекс.Метрика