Вегетарианство

на главную

Тыквенная диета

Вегетарианство Диетические рецепты Овощные диеты Польза и вред продуктов Продукты для похудения Результаты диет

Тыквенная диета – одна из немногих, которая поможет быстро похудеть и при этом не причинит вреда организму, скорее наоборот, улучшит его состояние. Среди всех возможных овощей тыква стоит особняком, потому что содержит рекордное количество витаминов, железа, микро и макроэлементов. Но особенностью этого овоща является витамин Т, который отвечает за защиту организма от откладывания лишнего жира, а также способствует быстрому усвоению еды. Исходя из индивидуальных особенностей и стартового веса, диета поможет избавиться от 5–8 килограмм за 14 дней.


Читать дальше...

bryusselskaya-kapusta

10 простых рецептов с брюссельской капустой

Вегетарианские рецепты Вегетарианство Диетические рецепты Обеды Супы Ужины

Миниатюрные кочанчики брюссельской капусты даже самое обычное блюдо делают более изысканным и праздничным. Из нее готовят всевозможные супы, запеканки, салаты, гарниры и многое другое. Читать дальше...

IMG_1900 [1600x1200]

Супы с брюссельской капустой

Вегетарианство Диетические рецепты Обеды Овощные диеты Очищение организма Разгрузочные дни Супы

Миниатюрная брюссельская капуста является представителем одного из вида кочанной капусты. Ее ценность заключается в том, что по сравнению с другими видами капусты она богата на витамины, минералы, клетчатку и растительный белок. Содержание витамина С в брюссельской капусте почти в два раза превосходит цитрусовые. Пищевую ценность супов из этого вида капусты можно приравнять к блюдам, приготовленным на основе куриного бульона.

Мы предлагаем вашему вниманию подборку оригинальных и невероятно вкусных рецептов супов с брюссельской капустой.
Читать дальше...

383393554

Вегетарианская диета

Вегетарианство Диеты для здоровья Диеты на месяц Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 20 кг Простые диеты

70-е года прошлого века — начало зарождения явления вегетарианства. Это не только особая система питания. Это образ жизни. Родина вегетаринства - Соединенные штаты Америки. "Гуманная" система питания стремительно обрела популярность во многих странах мира. Сегодня это движение тесно связано с борьбой за права животных и чистую экологию. Обычно вегетарианцами становятся не из-за большого желания похудеть. Часто причина — моральные принципы и собственные убеждения.
По современной статистике Всемирной организации здравоохранения, действительно, среди вегетарианцев очень мало людей с лишним весом. А последователей такого выбора питания не перечесть.
Читать дальше...

17

Веганская диета

Вегетарианство Диеты для здоровья Простые диеты

С каждым годом процент людей, практикующих веганство, растет. От мясных продуктов отказываются по этическим, религиозным или экологическим причинам, а некоторые становятся веганами в надежде сбросить лишний вес. В этой статье речь пойдет о действенной веганской диете.
Читать дальше...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.