Разгрузочные дни

Клубничные дни

Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Монодиеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Разгрузочные дни позволяют организму отдохнуть от ежедневной трудоемкой работы по переработке тяжелой пищи, а также очиститься и восстановить силы. Читать дальше...

Рыбная диета

Диеты для здоровья Диеты для красоты Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Простые диеты Разгрузочные дни

Среди современных способов похудения особую популярность завоевала рыбная диета, благодаря которой можно сбросить от 5 кг за считанные дни. Читать дальше...

Тощая диета

Диеты на неделю Как похудеть на 5 кг Отзывы о диетах Очищение организма Разгрузочные дни

Тощая диета получила свое название благодаря низкой калорийности рациона. Она рассчитана на неделю и приносит очень хорошие результаты: при неукоснительном соблюдении всех рекомендаций потеря веса составит около пяти килограммов.
Читать дальше...

Огуречный разгрузочный день

Диеты для здоровья Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Овощные диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Огуречный разгрузочный день - эффективный метод похудения, позволяющий убрать лишний жир в области талии и живота. Читать дальше...

Эталонная диета от Софи Лорен

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Как худеют звезды Простые диеты Разгрузочные дни

Софи Лорен – это наглядный пример того, что быть стройной и красивой можно в любом возрасте. Секрет знаменитой актрисы заключается в соблюдении простых правил питания и разгрузочных днях, которые она устраивает ежемесячно. Читать дальше...

День на воде

Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 2 кг Монодиеты Очищение организма Питьевые диеты Простые диеты Разгрузочные дни

Вода – это единственная жидкость с нулевой калорийностью и неоценимой пользой для организма. В процессе похудения вода играет важнейшую роль – поддерживает водно-солевой баланс организма и обеспечивает высокую скорость сжигания калорий.
Читать дальше...

Яблочно-кефирная детокс диета

Быстрые диеты Диеты на 10 дней Как похудеть на 7 кг Очищение организма Разгрузочные дни

Особой популярностью стала пользоваться так называемая детоксикация организма — естественное избавление от токсинов, которые нарушают его слаженную работу. Чаще всего при интоксикации поражаются иммунная и сердечно-сосудистая системы, что приводит к ухудшению общего состояния и упадку сил, могут появляться новые заболевания. Читать дальше...

Голодаем и худеем правильно

Быстрые диеты Голодание Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 2 кг Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Разгрузочные дни полезно устраивать после праздников с обильным застольем. Такая диета очистит организм от токсинов и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Узнайте, как изменить питание, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов.
Читать дальше...

Разгрузочные белковые дни

Белковые диеты Быстрые диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Разгрузочные дни

Разгрузочные дни являются одним из наиболее эффективных методов похудения. Благодаря такому режиму питания из организма выводятся токсины и шлаки, а также нормализуется обмен веществ. Читать дальше...

Шоколад помогает сбросить вес

Монодиеты Простые диеты Разгрузочные дни

Шоколад может быть совершенно безопасен для талии, если лакомиться им в умеренных количествах. Последние исследования показывают, что у людей, которые регулярно употребляют шоколад, индекс массы тела намного ниже тех, кто ест его реже. Новая шоколадная диета позволяет кушать любимое лакомство и одновременно сбрасывать вес. Читать дальше...

Мягкая диета для беременных

Диеты для беременных Диеты для здоровья Очищение организма Разгрузочные дни Условия для похудения

Во время беременности женщина должна быть крайне внимательной к питанию и качеству продуктов. Это необходимо для нормального протекания беременности и полноценного развития ребенка. Но это не означает, что беременной позволено кушать все и побольше. Уже давно опровергнут факт, что женщина, которая носит под сердцем малыша, должна есть за двоих.
Читать дальше...

Арбузная разгрузка

Быстрые диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни Фруктовые диеты

Разгрузочные дни – отличный вариант для тех, у кого отсутствует терпение придерживаться строгой диеты. Суть такой системы питания заключается в потреблении одного вида продукта в течение одних-двух суток. Помимо этого разгрузочные дни весьма полезны для организма, в результате чего нормализуется работа ЖКТ, выводятся шлаки и токсины. Читать дальше...

Худеем на суши

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты разных стран Простые диеты Разгрузочные дни

Суши - низкокалорийное блюдо, при помощи которого можно похудеть. Однако полезны они в разумном количестве. Продукт богат минералами, фосфором, аминокислотами, витаминами, йодом и иными полезными веществами. Поступая в организм человека, они благотворно влияют на работу головного мозга, активно борются с сердечнососудистыми заболеваниями, улучшают состояние волос, ногтей и кожи. Читать дальше...

Апельсиновая диета

Диеты для красоты Диеты на 10 дней Диеты на месяц Диеты на неделю Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Монодиеты Простые диеты Разгрузочные дни Фруктовые диеты

Апельсиновая диета считается одной из самых вкусных и древних – еще фаворитка Людовика XIV Нинон де Лакло ежедневно употребляла несколько апельсинов для поддержания стройной фигуры и бархатистой кожи.
Читать дальше...

Разгрузочный день на гречке

Диеты для здоровья Диеты на кашах Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Монодиеты Разгрузочные дни

Гречневые разгрузочные дни – распространенный вариант диеты, позволяющей быстро и эффективно избавиться от нескольких лишних килограммов. При этом чувство голода не будет доставлять дискомфорта, так как вы сами регулируете объем пищи. Если питаться одной только гречкой целый день сложно, рацион можно разнообразить другими продуктами, о которых речь пойдет ниже.
Читать дальше...

123

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.