Раздельное питание

на главную_ (1)

5/2: Лучшая диета для похудения

Быстрые диеты Диеты Диеты для здоровья Простые диеты Раздельное питание

Стремясь стать стройнее, женщины преследуют те или иные цели, поэтому и лучшая диета для похудения у каждого своя. Одни хотят похудеть основательно раз и навсегда, другие только улучшить формы перед важным событием. Вне зависимости от повода всегда следует помнить о том, что диета ни в коем случае не должна навредить здоровью. Читать дальше...

на главную__ (1)

Дробное питание для похудения

Диеты Отзывы и результаты Простые диеты Раздельное питание Различные способы похудения: отзывы Системы питания

Много женщин хотят похудеть, но слово диета приводит их в оцепенение, потому что ассоциируется с голодом и ограничениями. Дробное питание для похудения – это совсем не диета, скорее образ жизни, при котором не нужно держать себя в жестких рамках. Его суть заключается не в том, что кушать, а в том – как кушать. Большим преимуществом такого питания является не только снижение веса, но и то, что оно положительно влияет на здоровье, улучшая обмен веществ и работу организма. Читать дальше...

96216963_4195666_106

Диета 6 лепестков — меню

Диеты Монодиеты Раздельное питание Системы питания

Среди десятков диет очень трудно выбрать подходящую лично вам, да еще и дающую хороший результат. Сегодня расскажем об одной из таких систем питания – диете 6 лепестков, уникальной, вкусной и простой.
Читать дальше...

A beautiful slender girl eating healthy food

Раздельное питание. Меню на каждый день

Диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Раздельное питание

Чтобы избежать оседания излишних жировых накоплений в организме, был придуман своеобразный режим питания - раздельный. Теория такового рациона составлена Гербертом Шелтоном. Принцип её основан на том, что нельзя кушать несовместимые продукты. Ведь из-за этого работа ЖКТ происходит некачественно, вследствие чего может быть изжога, вздутие, тяжесть. Пища не усваивается должным образом и накапливаются ненужные килограммы. Читать дальше...

razdelnoe-pitanie1

Совместимость продуктов

Раздельное питание Системы питания Совместимость продуктов

Американский диетолог-натуропат Герберт Шелтон, ссылаясь на опыты по физиологии, предложил систему раздельного питания. Идея его теории основывалась на совместимости и несовместимости продуктов питания. Читать дальше...

razdelnoe-pitanie

Сочетание продуктов питания

Раздельное питание Системы питания

Идея о совместимости продуктов и его влиянии на организм возникла еще в древности. Изучая реакции пищеварительной системы, люди пришли к выводу, что не всякая еда бывает полезна в сочетании с определенными продуктами. Сегодня у раздельного питания масса поклонников. А диета, основанная на его принципах, признана одной из самых действенных, безопасных, а также легко переносимых психологически. Читать дальше...

cca16b04b9f5b848c25c9644f12e21751402189709

Раздельное питание на каждый день

Top-10: самые популярные способы похудения Раздельное питание Совместимость продуктов

Система раздельного питания впервые была применена древними римлянами. Именно они придерживались принципа сочетаемости продуктов. В настоящее время о раздельном питании достаточно полно рассказывает диетология. В статье будет рассказано о раздельном питании, таблице сочетаемости продуктов, приведено ориентировочное меню. Читать дальше...

99__418x252

Раздельное питание по Шелтону

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Простые диеты Раздельное питание Совместимость продуктов

«Организм человека лучше всего справляется с продуктами одной категории, и чем проще по составу блюдо на вашем столе, тем эффективнее работает пищеварительная система», - такое заключение сделал первой половине прошлого века знаменитый диетолог Герберт Шелтон. Раздельное питание призывает избегать употребления несовместимых продуктов. Читать дальше...

1242874_87751nothumb500

90-дневная диета раздельного питания

Диеты для здоровья Диеты для красоты Очищение организма Раздельное питание Условия для похудения

Раздельное питание — это система приема пищи, основанная на совместимости продуктов. Правильное сочетание пищи обеспечит не только отличную фигуру, но и восстановит здоровье.   Читать дальше...

диета42

Диета 12 дней

Диеты на неделю Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Монодиеты Раздельное питание

Особенностью диеты 12 дней является чередование двенадцати монодиет. Каждый день посвящается приему в пищу продуктов одного вида.  Такая диета потребует большого упорства и выдержки, ведь придется значительно ограничить ежедневный рацион. Но и главным преимуществом этой диеты будет быстрая потеря значительного количества лишнего веса. За 12 дней можно потерять до 10 кг. Читать дальше...

812557354

Диета Любимая

Диеты на неделю Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Раздельное питание

Диета Любимая — выбор многих женщин, следящих за своим весом. За 1 цикл диеты возможно похудеть на 7–8 килограмм. Принцип диеты в чередовании питьевых и обычных дней питания. В статье будет рассказано о том, как похудеть на этой системе питания, и о нюансах диеты.
Читать дальше...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.