Системы питания

Раздельное питание по Шелтону

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Простые диеты Раздельное питание Совместимость продуктов

«Организм человека лучше всего справляется с продуктами одной категории, и чем проще по составу блюдо на вашем столе, тем эффективнее работает пищеварительная система», - такое заключение сделал первой половине прошлого века знаменитый диетолог Герберт Шелтон. Раздельное питание призывает избегать употребления несовместимых продуктов. Читать дальше...

Итальянская диета

Диеты на неделю Диеты разных стран Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Очищение организма Простые диеты

Среди прочих систем похудения итальянская диета отличается сбалансированным меню, низкой калорийностью и большим выбором продуктов. В статье будет рассказано о принципах диеты, ее этапах и меню. Читать дальше...

Диета Пятнашки

Диеты на каждый день Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 10 кг Очищение организма Простые диеты Условия для похудения

Украинский врач-психотерапевт Олег Терн – разработчик оригинальной диеты «Пятнашки», которая подходит для тех, кто хочет поддерживать свой вес, похудеть и даже поправиться. Также имеется вариант вегетарианской диеты. Название перекликается с деткой игрой по той причине, что дневник питания визуально напоминает игровое поле «пятнашек». Читать дальше...

Молокочай

Диеты для здоровья Диеты для красоты Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни Чаи для похудения

Разгрузочный день на молокочае – один из способов очистки и разгрузки организма. Переносится достаточно легко. Способствует выведению лишней жидкости из организма. В статье будет рассказано о принципах разгрузки, даны рецепты напитка. Читать дальше...

Детокс-диета

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на неделю Как худеют звезды Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Детокс-диеты - популярное увлечение людей, ведущих здоровый образ жизни и решающих расстаться с лишними килограммами. По сути, это даже не диета, а специальная система питания для очистки организма от накопленных шлаков. Потеря веса - дополнительный эффект диеты, наряду с улучшением самочувствия, нормализацией пищеварения и состояния кожи. Поэтому ...

Специальный рецепт от Сильвестра Сталлоне

Диеты для здоровья Как худеют звезды Простые диеты Разгрузочные дни

Благодаря разгрузочным дням можно не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить свой организм. Как правильно организовать разгрузочный день и как следит за своей фигурой легендарный Сильвестр Сталлоне, вы узнаете из статьи.
Читать дальше...

Томатная диета

Диеты для здоровья Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 5 кг Монодиеты Овощные диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Диета на томатах - современная методика похудения, благодаря которой можно скинуть лишние килограммы и принести пользу организму. Читать дальше...

Клубничные дни

Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Монодиеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Разгрузочные дни позволяют организму отдохнуть от ежедневной трудоемкой работы по переработке тяжелой пищи, а также очиститься и восстановить силы. Читать дальше...

Рыбная диета

Диеты для здоровья Диеты для красоты Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг Простые диеты Разгрузочные дни

Среди современных способов похудения особую популярность завоевала рыбная диета, благодаря которой можно сбросить от 5 кг за считанные дни. Читать дальше...

Диета ABC 50 дней

Диеты на месяц Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 2 кг Очищение организма

Диета abc 50 дней рассчитана на тех, кто твердо решил сбросить вес. Разрешены практически все продукты, происходит достаточно быстрое снижение массы тела. Но придется ограничивать количество калорий, потребляемых в течение дня. Если выдержать эти условия полностью 50 дней и плавно выйти из диеты, то вес не возвращается при его дальнейшем контроле. Приводимый режим питания является сильнейшим стрессом для организма, поэтому необходима консультация врача перед началом диеты. Читать дальше...

Тощая диета

Диеты на неделю Как похудеть на 5 кг Отзывы о диетах Очищение организма Разгрузочные дни

Тощая диета получила свое название благодаря низкой калорийности рациона. Она рассчитана на неделю и приносит очень хорошие результаты: при неукоснительном соблюдении всех рекомендаций потеря веса составит около пяти килограммов.
Читать дальше...

Огуречный разгрузочный день

Диеты для здоровья Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Овощные диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Огуречный разгрузочный день - эффективный метод похудения, позволяющий убрать лишний жир в области талии и живота. Читать дальше...

Диета по группе крови

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Диеты по группе крови Очищение организма Условия для похудения

Диета по группе крови признана среди специалистов по питанию одной из наиболее эффективных и полезных для организма. Согласно ее правилам, все продукты подразделяются на полезные, нейтральные и нежелательные и даже губительные для человека. Отказ от вредных продуктов влечет за собой очищение организма от отравляющих его веществ, которые скапливаются преимущественно в жировых клетках, а значит – к избавлению от самих этих клеток. Категории блюд определяются по группе крови желающих постройнеть. Читать дальше...

Эталонная диета от Софи Лорен

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Как худеют звезды Простые диеты Разгрузочные дни

Софи Лорен – это наглядный пример того, что быть стройной и красивой можно в любом возрасте. Секрет знаменитой актрисы заключается в соблюдении простых правил питания и разгрузочных днях, которые она устраивает ежемесячно. Читать дальше...

Whole30 — уникальная система похудения

Ваш идеальный вес Диеты врачей Диеты на месяц Системы питания

Многие диеты помогают похудеть легко и быстро, но как удержать свой идеальный вес? Чаще всего именно этот вопрос и становится главной проблемой худеющих. Ответ на него предлагают авторы новой системы Whole30, стремительно набирающей популярность во всем мире. Читать дальше...

...34567...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.