Совместимость продуктов

Говяжья диета

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения Совместимость продуктов

Курица и говядина – самое низкокалорийное мясо. Именно поэтому оно не исключено из многих диет. Из статьи вы узнаете, можно ли есть говядину на тех или иных диетах, а также как ее правильно готовить.


Читать дальше...

Полезен ли горох при похудении

Вегетарианские рецепты Гликемический индекс продуктов Диетические рецепты Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения Совместимость продуктов Супы

Из обычного горошка можно приготовить множество самых разнообразных блюд, которые принесут массу пользы вашему организму. Мало кто знает, что горох – кладезь витаминов и микроэлементов, а также верный помощник худеющим. Давайте рассмотрим данное растение более детально, выяснив, можно ли есть горох при похудении.


Читать дальше...

Продукты для правильного питания

Совместимость продуктов

Правильное питание все больше становится популярным среди прочих методик похудения. Немудрено, ведь именно спорт в сочетании с полезной и нужной организму пищей дает необходимый результат. В статье будет рассказано о полезных продуктах для правильного питания. Читать дальше...

Совместимость продуктов

Раздельное питание Системы питания Совместимость продуктов

Американский диетолог-натуропат Герберт Шелтон, ссылаясь на опыты по физиологии, предложил систему раздельного питания. Идея его теории основывалась на совместимости и несовместимости продуктов питания. Читать дальше...

Гликемический индекс

Все о похудении Гликемический индекс продуктов Калорийность продуктов Продукты для похудения Системы питания Совместимость продуктов Спорт Спортивные диеты Условия для похудения

Представление о гликемическом индексе появилось в 1981-м году. Профессор канадского университета Дэвид Дженкинс открыл это понятие при изучении сахарного диабета. Читать дальше...

Раздельное питание на каждый день

Top-10: самые популярные способы похудения Раздельное питание Совместимость продуктов

Система раздельного питания впервые была применена древними римлянами. Именно они придерживались принципа сочетаемости продуктов. В настоящее время о раздельном питании достаточно полно рассказывает диетология. В статье будет рассказано о раздельном питании, таблице сочетаемости продуктов, приведено ориентировочное меню. Читать дальше...

Раздельное питание — таблица

Совместимость продуктов

По мнению диетологов, залогом красоты и долголетия является раздельное питание. Таблица совместимости продуктов, которая будет опубликована ниже, поможет освоить премудрости лучших мировых кухонь. Главный их принцип - не употреблять белки с углеводами, наладить дробное питание, а также забыть про сладости и алкоголь. Читать дальше...

Раздельное питание по Шелтону

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Простые диеты Раздельное питание Совместимость продуктов

«Организм человека лучше всего справляется с продуктами одной категории, и чем проще по составу блюдо на вашем столе, тем эффективнее работает пищеварительная система», - такое заключение сделал первой половине прошлого века знаменитый диетолог Герберт Шелтон. Раздельное питание призывает избегать употребления несовместимых продуктов. Читать дальше...

Ягоды годжи и взаимодействие с лекарствами

Совместимость продуктов Ягоды годжи для похудения

Плоды тибетского барбариса выращивают на востоке как ценнейший продукт питания и эффективное лекарственное средство. О том, при каких болезнях их применяют, и с какими препаратами их не стоит совмещать, рассказывается в статье.
Читать дальше...

Ягоды годжи и алкоголь

Напитки Польза и вред продуктов Совместимость продуктов Ягоды годжи для похудения

Отношение к алкоголю в обществе неоднозначное. При злоупотреблении спиртным происходят необратимые изменения в печени, клетках мозга, психике.  Но если соблюдать меру, прием алкогольных напитков можно обернуть себе на пользу, как это делают на Востоке.  С тибетскими ягодами годжи получаются великолепные вина, настойки, коктейли.
Читать дальше...

Можно ли есть ягоды годжи на диете Дюкана?

Диета Дюкана Совместимость продуктов Ягоды годжи для похудения

Диета Дюкана - это известная программа похудения, которая основана на введении в рацион низкоуглеводной пищи. Ее предпочитают другим диетам из-за отсутствия строгих ограничений в еде. Доктор Пьер Дюкан разработал 4 этапа похудения, которые помогут сбросить вес за непродолжительный период и закрепить результат.

Ягоды годжи входят в диету Дюкана, тогда как фрукты, овощи отсутствуют в меню начального этапа "Атака". Почему ярый противник углеводов изменил своим жизненным принципам и включил тибетские ягоды годжи в рацион, рассмотрим подробнее. Читать дальше...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.