Калорийность продуктов

Говяжья печень

Диетические рецепты Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

Печень — такая простая и привычная, вкусная и ... полезная! Как много мы о ней знаем? Что в ней такого особенного? Как и что из нее можно приготовить? Обо всем этом и не только, поговорим сегодня! Читать дальше...

Меню для похудения. Считаем калории

Быстрые диеты Диеты Диеты на каждый день Диеты на неделю Калорийность продуктов

Главная цель правильного питания – сбалансированное употребление продуктов, относительно их энергетической ценности, которые необходимы для стабильной деятельности внутренних процессов организма. Меню для похудения с подсчетом калорий на неделю включает пятикратный прием пищи, суммарной калорийностью в 1200-1300 ккал. Для сбрасывания лишнего веса с зоны живота применяется трехразовое питание с постепенным уменьшением общей энергетической ценности. Подробнее об этом в нашей статье. Читать дальше...

Кукурузная мука при похудении

Выпечка Диетические рецепты Калорийность продуктов Польза и вред продуктов

Кукурузная мука – основной продукт питания в Америке. Ее используют для приготовления выпечки и напитков. Производят муку путем измельчения высушенных кукурузных зерен. В зависимости от сорта кукурузы она может отличаться на вкус. Из цельного зерна кукурузы мука помогает добиться снижения веса.


Читать дальше...

Английский десерт

Десерты Диетические рецепты Завтраки Калорийность продуктов

Частенько у некоторых возникает желание полакомиться вкусным десертом, и именно это чувство сопровождает их на протяжении дня. Но не всегда появляется возможность приготовить десерт, а именно людям, которые придерживаются определенной диеты.  Данная проблема очень быстро решается, ведь появились новые низкокалорийные десерты со свежих фруктов. Именно благодаря их низкокалорийному составу, вы можете кушать любимые десерты и не волноваться о своей физической форме. Наиболее популярны диетические десерты со свежей вишней.


Читать дальше...

Полезен ли гематоген при похудении

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

Гематоген – пищевая добавка, имеющая большую калорийность и много полезных компонентов. Именно поэтому у худеющих возникает множество вопросов по ее употреблению. На некоторые из них мы сегодня и постараемся ответить.


Читать дальше...

Горох

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

Что важнее всего при похудении? Большинство ответит: «Правильное питание». И это верное утверждение, ведь от того, что вы едите, зависит не только сам процесс сброса лишнего веса, но и оздоровление. Горох – тот самый продукт, который способен восполнить запас недостающих витаминов. Более подробную информацию о бобовых вы узнаете из статьи.


Читать дальше...

Говяжья диета

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения Совместимость продуктов

Курица и говядина – самое низкокалорийное мясо. Именно поэтому оно не исключено из многих диет. Из статьи вы узнаете, можно ли есть говядину на тех или иных диетах, а также как ее правильно готовить.


Читать дальше...

Голубика

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

Эта яркая и безумно вкусная ягода, растущая в кустарниках, представляет неоценимую пользу для человеческого организма. С помощь нее можно даже качественно улучшить зрение, о чем говорят результаты проведенных исследований. Но обо всем по порядку. Читать дальше...

Полезен ли горох при похудении

Вегетарианские рецепты Гликемический индекс продуктов Диетические рецепты Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения Совместимость продуктов Супы

Из обычного горошка можно приготовить множество самых разнообразных блюд, которые принесут массу пользы вашему организму. Мало кто знает, что горох – кладезь витаминов и микроэлементов, а также верный помощник худеющим. Давайте рассмотрим данное растение более детально, выяснив, можно ли есть горох при похудении.


Читать дальше...

Батат

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

«Сладкая картошка» — это вовсе не плод кулинарного творения, а вполне реальный овощ. Сегодня подробнее разберем, что представляет собой батат, какую пользу для организма он несет и прочие полезные вопросы связанные с ним. Читать дальше...

Вишневая диета

Все о похудении Калорийность продуктов Монодиеты Польза и вред продуктов

Вишня - одна из самых любимых летних ягод. По популярности она сравнима с клубникой и малиной. Но она является не только вкусной, но и полезной. Читать дальше...

Брынза

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

Брынза — это то же сыр, только выдержанный в рассоле. Готовится продукт, как правило, из коровьего, козьего или овечьего молока. Обычно обладает белым цветом, имеет кислый запах и в меру соленый вкус. Брынза давно зарекомендовала себя как идеальный компонент легких овощных салатов. И сегодня мы поближе познакомимся с этим чудесным продуктом. Читать дальше...

Вешенка

Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

Вешенки — это крупные грибы, растущие целыми группами, преимущественно в лесах умеренной климатической зоны. В наши дни вешенку можно смело причислить к деликатесному продукту, причем диетическому. По вкусу эти грибы отличаются от большинства, и чем-то напоминают куриное мясо. К этому добавляется неоценимая польза для человеческого организма. Но, обо всем по порядку. Читать дальше...

Виноград

Все о похудении Калорийность продуктов Польза и вред продуктов

Наступило лето, а вместе с ним пришла пора свежих фруктов. По умолчанию, каждый понимает, что регулярное употребление плодов приносит организму неоценимую пользу, но в чем именно она состоит? Сегодня поговорим о пользе и вреде винограда и о его сортах. Где применяются листья этого фрукта, можно ли его беременным женщинам и коснемся темы изюма. Читать дальше...

Ваниль

Диетические рецепты Калорийность продуктов Польза и вред продуктов Продукты для похудения

Эта тропическая пряность за много десятков лет успела полюбиться многим. Что с ней только не делают, где только не применяют, но мало кто знает о ней столько, сколько узнаете вы, после прочтения этой статьи. Читать дальше...

12

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.