Как похудеть на…

Как похудеть на 2 кг за неделю

Диеты Диеты на неделю Как похудеть на 2 кг Простые диеты Спорт Спортивные диеты Упражнения для похудения

Данная статья предназначена для тех, кто действительно страдает от лишнего веса, кто давно пытается побороть эту проблему, но так и не достиг желаемого результата. Здесь вы узнаете о том, как правильно и быстро, а главное безвозвратно избавиться от 2-5 килограмм лишнего веса, не прикладывая особых усилий. Читать дальше...

Диета на 14 дней. Варианты диеты на 2 недели. Подробное описание, меню, результаты, фото, отзывы

Белковые диеты Быстрые диеты Диета Аткинса Диеты Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 7 кг Монодиеты

Большую часть времени вы находитесь в хорошей физической форме и вполне довольны своим телом. Но пришло лето! Мягкие складки на животе и бедрах уже не спрячешь за теплым свитером. В нашей статье мы рассмотрим ряд популярных, быстрых и главное эффективных диет. Вам остается только выбрать.

Существует два основных способа похудения: быстрый и постепенный. В нашей статье мы остановимся на первом.

Главное достоинство экспресс-диет - отличный результат за короткий срок. Такие способы питания обещают помочь вам забыть до 10 кг лишнего веса.

Все быстрые диеты довольно жесткие. Важно не соблюдать их дольше двух недель. Во время диеты лучше принимать специальные витаминные комплексы. При возникновении недомогания - сразу прекратите диету. Подобные способы похудения подойдут только людям с отменным здоровьем. Читать дальше...

Как похудеть на 10 кг — подробные рекомендации. Упражнения, диеты, меню, результаты и отзывы

Как похудеть на 10 кг Как похудеть на…

10 килограммов - серьезный вес, если он лишний. Расстаться с таким количеством запасов жира непросто. Есть множество методик, как быстро похудеть на 10 кг, среди которых диеты, физические нагрузки, салонные процедуры, хирургическое вмешательство. Мы поговорим о том, как привести себя в порядок собственными усилиями, то есть в домашних условиях. Читать дальше...

Диетический борщ

Вегетарианские рецепты Диетические рецепты Диеты Диеты для здоровья Диеты на неделю Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Супы

Наваристый, мясной, жирный -  именно таким является классический украинский борщ. Горячо любимое многими, это блюдо никак не вписывается в рацион диетического питания. Секреты приготовления традиционного борща известны всем - много мяса, жира, сметаны, зажаренных овощей. Конечно, обилие жиров, шкварок и зажарок не принесет пользы женской фигуре. В этой статье представлены совершенно иные рецепты, воспользовавшись которыми, будьте уверены: можно есть борщ на диете и худеть! Читать дальше...

Быстрое похудение для ленивых

Диеты на неделю Как похудеть на 2 кг Простые диеты

В нелегком деле избавления от лишних килограммов добиться успеха можно только с помощью труда и терпения. Но иногда очень хочется расстаться с парочкой лишних кило быстро и без усилий. Само собой, борьба с ожирением — не для ленивых. Но если речь идет о небольшой коррекции фигуры, добиться результата под силу без титанической работы над собой. Читать дальше...

Быстрое похудение на 20 кг

Быстрые диеты Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 20 кг

Нет ничего более заманчивого для тех, кто страдает от лишнего веса, чем быстрое похудение. Ради перспективы укоренными темпами сбросить десяток килограмм многие готовы голодать и до изнеможения заниматься в спортзале. А ведь идти на такие суровые меры не обязательно! Избавиться от 10 и даже 20 кг можно куда комфортнее и проще. Хотя заняться собой всерьез все равно придется. Читать дальше...

Костюм «Сауна» для похудения. Эффект. Отзывы

Как похудеть на 20 кг Одежда для похудения Различные способы похудения: отзывы

На протяжении вот уже нескольких лет разворачиваются дискуссии вокруг такого вида одежды для похудения, как костюм-сауна. Реклама с экранов телевизора, различные слухи и предположения, заключения спортсменов и впечатления увлеченных спортом людей порождают живую полемику на форумах интернет-просторов. Отзывы колеблются в широком диапазоне: от восторженных до разочарованных и даже резко негативных.

Стоит разобраться, действительно ли так эффективен костюм-сауна для похудения и не вредит ли он здоровью? Есть ли смысл покупать? Постараемся осветить эти вопросы объективно. Читать дальше...

Лечебное похудение

Диеты для здоровья Диеты при заболеваниях Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

В этой статье рассмотрены основы здорового питания и особенности лечебного голодания.

Для нормального функционирования организма нужно тщательно следить за продуктами, которые мы едим. Доказано, что причиной множества заболеваний являются именно погрешности в питании. Поэтому важность лечебных диет стоит на первом месте в рейтинге способов поддержания здоровья и сохранения молодости. Читать дальше...

Как удалось похудеть Примадонне. Секреты стройности Аллы Пугачевой

Диеты на месяц Диеты на неделю Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Как худеют звезды Овощные диеты Простые диеты

Для многих российских женщин Алла Борисовна Пугачева является недостижимым идеалом. Кто-то пытается подражать ее голосу, кто-то восхищается ее умением взять себя в руки и похудеть. Отчаявшиеся женщины зачастую следуют ее примеру и вступают в борьбу с лишним весом, чтобы вернуть былые формы.  Не так давно Пугачева похудела на 51 кг с помощью нескольких диет.
Читать дальше...

Рисовая диета

Диеты на кашах Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Монодиеты Очищение организма

Рисовая диета для похудения — одна из распространённых систем по снижению веса. В статье будет рассказано о видах диеты, дано меню и рецепты питания. Читать дальше...

Кето диета – сжигаем жир навсегда. Правила и секреты

Диеты на месяц Как похудеть на 10 кг Очищение организма Условия для похудения

Кето диета (кетоновая, безуглеводная диета) – методика похудения, которая подразумевает изменение метаболизма за счет исключения из рациона углеводов. При таком питании источником энергии становятся жиры и белки.
Читать дальше...

Диета 3 2 1 или система Джессики Альба

Диеты мам Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Как худеют звезды

Голливудская актриса, стройная красавица Джессика Альба, получившая в 2007 году звание самой сексуальной женщины мира, уже давно является объектом для подражания у многих  представительниц прекрасной половины человечества. Но даже она после рождения дочери Онор столкнулась с проблемой нежелательного веса. Избавиться от лишних килограммов Альбе помогла специально разработанная диета для кормящих мам 3 2 1. Всего за 6 недель Джесика легко сбросила 11 кг лишнего веса и предстала в рекламе алкогольных коктейлей в отличной форме. Читать дальше...

Смотрим на луну и худеем. Популярная лунная диета 2014 года

Диеты на месяц Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг

Как правильно худеть с помощью Луны? Еще древние философы и мыслители отмечали физические и эмоциональные изменения человека в зависимости от фаз лунного цикла. Каждый такой период длится около недели, поэтому и смены самочувствия имеют определенную систему, влияя на жизнестойкость и активность организма. Читать дальше...

Неделя на строгой диете. Как продержаться?

Диеты на неделю Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Психология похудения

Строгая диета рассчитана на людей с твердой силой воли. В статье будет описана очень строгая диета на 7 дней, раскрыты секреты выдержки и самоконтроля во время ее соблюдения. Читать дальше...

Диета Кима Протасова

Top-10: самые популярные способы похудения Диета Протасова Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на месяц Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Диета Кима Протасова является одной из востребованных систем питания. Эта диета позволяет достаточно просто избавиться от излишков веса и легко приучить себя к правильному питанию. За 15 лет своего существования она приобрела огромное количество поклонников и не утрачивает своей актуальности.
Читать дальше...

12345...10...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.