Диеты

img_0b2750711377efb5c554c0781f822d54

Раздельное питание. Что с чем едят, чтобы похудеть

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты

Раздельное питание – это диетологическая концепция, в основу которой положена идея о несовместимых и совместимых по химическому составу продуктах. То есть, существует набор конкретных правил, разъясняющих, какие продукты можно сочетать между собой в одном приеме пищи, а какие - не стоит. Читать дальше...

1356444416_dieta-brokkoli

Суп пюре из брокколи

Диетические рецепты Диеты

Брокколи по праву считается «королевой» здорового питания благодаря своему уникальному составу и богатому содержанию витаминов (В, А, Е, С, К) и полезных микроэлементов (железо, бор, кальций, марганец, медь, хром, селен, натрий, калий, йод, магний, фосфор, сера). Помимо этого, в брокколи присутствует идеальное сочетание белков, углеводов и жиров, поэтому кроме многочисленных диетических блюд, из этой удивительной капусты можно приготовить вкуснейшие супы для всей семьи, включая самых маленьких ее членов.
Читать дальше...

слизь

Бесслизистая диета. Что это такое? Мнение специалистов

Диеты Как худеют звезды

Бесслизистая диета Арнольда Эрета заключается в полном отказе от белковых продуктов и введении "голодных дней". Пища должна быть натуральной и приниматься в небольших количествах. По мнению автора методики, только при утончении своего тела, можно добиться просветления ума и укрепления духа. Читать дальше...

чаи2

Желтый чай для похудения. Египетский или желтый чай

Диетические рецепты Диеты

Если правильно заваривать желтый чай для похудения, можно сбросить около 6-8 килограмм за две недели, без специальных диет и тренировок. Секрет чудо-чая в специальном витаминном комплексе, ускоряющем обмен веществ и способствующем выведению токсинов и шлаков из организма. Читать дальше...

sv-morozhennaya-skumbriya-prigotovit

Скумбрия в фольге

Диетические рецепты Диеты

Среди худеющих есть мнение, что жирные сорта рыбы нельзя употреблять во время диеты. Но диетическое питание невозможно без баланса витаминов и правильного приготовления выбранных блюд. Так, скумбрия фаршированная запеченная в фольге - это отличный вариант диетического обеда или сытного завтрака. Главное, правильно сочетать продукты.
Читать дальше...

9155134905156000

Диета Ионовой. Эффективно — доказано

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты

Хотите быстро и эффективно уменьшить массу тела? Вам надоели строгие изнуряющие диеты? Известный российский диетолог Лидия Леонидовна Ионова помогла похудеть уже многим людям. Диета Ионовой — это одна из лучших в мире методик здорового питания, которая доступно разъясняет основные каноны правильного похудения и учит сбалансировано потреблять пищу. Читать дальше...

svetlana-permyakova

Диета Светланы Пермяковой. Секреты всенародной любимицы

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты Как худеют звезды

Стройные привлекательные формы и красивая фигура – мечта любой уважающей себя женщины. Сегодня многие девушки продолжают верить многочисленным чудодейственным препаратам, которые якобы за несколько дней приводят их тело в порядок. Однако специалистами замечено, что в таких случаях лишний вес часто возвращается, не дав насладиться идеальными пропорциями. Читать дальше...

109-62392_500x300

Активированный уголь для похудения. Как принимать уголь для похудения

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты

Впервые адсорбирующие свойства угля обнаружили в Древней Индии. Им очищали воду. Чуть позже началось использование в медицинских целях. Это отличный способ помощи при алкогольном и пищевом отравлении. Снижает уровень холестерина в организме. За счет этого происходит похудение с помощью активированного угля.

Уголь - средство доступное и действенное. В аптеке продается как классический черный, так и новый вариант - белый. В наше время применяется активируемый уголь для похудения.
Читать дальше...

15998963

Монотрофное сыроедение: суть, мнения специалистов, отзывы

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты Отзывы о диетах

Монотрофное сыроедение – рацион питания, согласно которому в один прием пищи съедается только один продукт растительного происхождения, не подвергшийся термической обработке. Свежие фрукты и овощи, орехи и грибы - вот главный источник питания для тех, кто предпочитает сырую веганскую пищу.
Читать дальше...

How

Как похудеть за неделю. Минус 10 кг за 7 дней

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты

Быстрый способ похудеть за неделю без вреда для здоровья – реальность. Цель данной статьи – предоставить советы, которые помогут похудеть на 10 кг за одну неделю.
Читать дальше...

сыроеды 4

Система Бутенко: правильное сыроедение

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты

Сыроедение, разновидность вегетарианства, обретает все большую популярность. В этой системе питания животные белки заменяют растительными, а продукты не подвергают термической обработке. Узнайте, кто такие сыроеды, в чем заключается их жизненная философия, и почему «живая пища» является источником неиссякаемой энергии.
Читать дальше...

uma_thourman_post

Диета сладкоежки Умы Турман

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты Как худеют звезды

Не так давно всему миру стало известно, что Ума Турман заядлый сладкоголик. Без различных сладостей она не может прожить ни секунды. Из-за такого нередкого пристрастия Ума и придумала свою неординарную диету, основанную на десертах, которая позволяет скинуть от 5 до 6 кг за неделю. Давайте рассмотрим, как бороться с лишним весом и пристрастием к сладкому.


Читать дальше...

information_items_14972

Рецепты диеты Дюкана — эффективная диета с разнообразным меню

Top-10: самые популярные способы похудения Диетические рецепты Диеты

Диета Дюкана получила широкую известность благодаря позитивным отзывам более чем 15 млн человек, которым удалось не только похудеть, но и поддерживать результат длительное время. Среди приверженцев дю-диеты – Пенелопа Крус, Жизель Бундхен, Джей Ло… В чем заключается эффективность методики? Сможет ли придерживаться ее правил среднестатистическая женщина без вреда для семейного бюджета и собственных пищевых привычек? Ответы на эти и другие вопросы – в статье. Читать дальше...

d736dd10cf2debc5c3fa434452f722ad

Диета Маргариты Королёвой. 3 этапа за 9 дней

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты Как худеют звезды

Благодаря новой особенной диете Маргариты Королёвой — известного диетолога, многие звезды российского шоу-бизнеса вернули себе утраченные формы. Рекомендации Маргариты очень просты и эффективны. Читать дальше...

Muchos-nutrientes-700x525

Раздельное питание на неделю. Как составить меню

Top-10: самые популярные способы похудения Диетические рецепты Диеты

С каждым днем все больше растет число приверженцев раздельного питания. Благодаря этой системе организм получает наибольшую пользу от потребляемых продуктов и минимальные калории. В статье будет рассказано о принципах раздельного питания, о совместимости продуктов, дано примерное недельное меню. Читать дальше...

...1020...2829303132...40...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.