Овощные диеты

главная

Сельдерей для похудения

Вегетарианские рецепты Диетические рецепты Диеты Овощные диеты

Продуктов, помогающих приобрести красивую форму достаточно много, но просто ежедневно кушать одно и то же надоедает даже самым стойким. Рецепты вкусных блюд из сельдерея мы опишем в нашей статье. Читать дальше...

на главную

Тыквенная диета

Вегетарианство Диетические рецепты Овощные диеты Польза и вред продуктов Продукты для похудения Результаты диет

Тыквенная диета – одна из немногих, которая поможет быстро похудеть и при этом не причинит вреда организму, скорее наоборот, улучшит его состояние. Среди всех возможных овощей тыква стоит особняком, потому что содержит рекордное количество витаминов, железа, микро и макроэлементов. Но особенностью этого овоща является витамин Т, который отвечает за защиту организма от откладывания лишнего жира, а также способствует быстрому усвоению еды. Исходя из индивидуальных особенностей и стартового веса, диета поможет избавиться от 5–8 килограмм за 14 дней.


Читать дальше...

ФОТО 5 ГЛАВНОЕ

Свекла для похудения

Вегетарианские рецепты Все о похудении Овощные диеты Салаты

Свекла – полезный, а главное, доступный, корнеплод, который станет незаменимым союзником в борьбе с лишним весом. Продукт содержит минимум калорий, при этом наполнен витаминами, микроэлементами, различными кислотами, клетчаткой, антиоксидантами. Свекла поможет не только избавиться от ненавистных килограммов, но и наладит работу внутренних органов, улучшит пищеварение, мозговую деятельность, нормализует уровень гемоглобина. Основная польза для похудения достигается за счет наличия бетаина, полифенола и куркумина, которые содействуют быстрому усваиванию еды и предотвращают накопление жира в организме. Природа сама обо всем позаботилась, осталось узнать, как правильно составить рацион.


Читать дальше...

angliyskaya-dieta

10 вариантов овощной диеты

Диеты Диеты на 10 дней Овощные диеты Фруктовые диеты

Красивая фигура – это результат изнурительных тренировок и здорового питания. Для желающих расстаться с лишним весом быстро и эффективно мы предлагаем 10 интересных овощных диет, которые помогут добиться скорейшего результата за относительно короткий срок. Читать дальше...

48

Диета для ленивых — результаты и отзывы с фото

Диеты Диеты на каждый день Овощные диеты

Порой одного решения сесть на диету, как правило, бывает недостаточно. Чаще всего мешает собственная лень. Ведь любая эффективная диетическая программа предусматривает строгое выполнение правил. Это касается как изменения ежедневного рациона, так и образа жизни в целом. К сожалению, далеко не у всех худеющих хватает силы воли. Но даже в этой ситуации есть выход - специальная диета для ленивых. Подробнее об этом способе похудения, отзывах о нем и полученных результатах вы узнаете из статьи. Читать дальше...

ogurechnaya-dieta-na-ogurcax-poxudenie-740x450

Огуречная диета на 5, 7 и 14 дней

Диеты Овощные диеты

В огурцах содержится всего 15 калорий на 100 г продукта. Не удивительно, что диеты на этих овощах так результативны: огурцы можно есть сколько угодно и при этом терять в весе. В сочетании с другими продуктами огуречная диета может стать экстренной помощью для вашей фигуры. Читать дальше...

IMG_1900 [1600x1200]

Супы с брюссельской капустой

Вегетарианство Диетические рецепты Обеды Овощные диеты Очищение организма Разгрузочные дни Супы

Миниатюрная брюссельская капуста является представителем одного из вида кочанной капусты. Ее ценность заключается в том, что по сравнению с другими видами капусты она богата на витамины, минералы, клетчатку и растительный белок. Содержание витамина С в брюссельской капусте почти в два раза превосходит цитрусовые. Пищевую ценность супов из этого вида капусты можно приравнять к блюдам, приготовленным на основе куриного бульона.

Мы предлагаем вашему вниманию подборку оригинальных и невероятно вкусных рецептов супов с брюссельской капустой.
Читать дальше...

BailiffscourtCeps

Белые грибы: рецепты

Вегетарианские рецепты Гарниры Диетические рецепты Мясные блюда Овощные диеты Супы Ужины

Белый гриб часто называют царем всех грибов. Он ценится не только кулинарными гурманами, но и медиками всего мира за целый арсенал ценных витаминов и минералов. К тому же, белые грибы занимают лидирующую позицию в борьбе с заболеваниями онкологического характера в связи с тем, что в них содержится огромное количество полисахаридов и серы.

Мы предлагаем вашему вниманию подборку невероятно аппетитных и полезных рецептов блюд с белыми грибами. Эти блюда пригодятся вам на все случаи жизни.
Читать дальше...

Shchi_vesennie_v_mul_tivarke_20651992298638060

Постные супы в мультиварке рецепты

Вегетарианские рецепты Овощные диеты Супы

Поскольку длительность поста составляет почти два месяца, очень непросто составить разнообразное меню на такой срок. На самом деле, рецептов много. А имея дома мультиварку, приготовление не займет много времени и усилий. Надо лишь сложить все ингредиенты в чашу и выбрать режим приготовления. Через указанное время блюдо будет готово. Преимущество пищи, приготовленной таким щадящим образом, в том, что готовить ее можно не только соблюдающим пост, но и тем, кто на диете или нуждается в лечебном питании. Читать дальше...

Svekolnaia-dieta-2

Свекольная диета

Диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на неделю Монодиеты Овощные диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Свекла - источник сложных углеводов, пищевых волокон, которые не перевариваются и жизненно необходимы для нормальной деятельности ЖКТ. Ярко-окрашенные продукты, такие как свекла, - это всегда защитные продукты: свекла защищает от рака и атеросклероза. Свекла обладает очень низкой калорийностью - всего 40 ккал на 100 г и используется в качестве основного продукта для быстрого похудения. Читать дальше...

file42636498_bbbe7d6

Как удалось похудеть Примадонне. Секреты стройности Аллы Пугачевой

Диеты на месяц Диеты на неделю Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Как худеют звезды Овощные диеты Простые диеты

Для многих российских женщин Алла Борисовна Пугачева является недостижимым идеалом. Кто-то пытается подражать ее голосу, кто-то восхищается ее умением взять себя в руки и похудеть. Отчаявшиеся женщины зачастую следуют ее примеру и вступают в борьбу с лишним весом, чтобы вернуть былые формы.  Не так давно Пугачева похудела на 51 кг с помощью нескольких диет.
Читать дальше...

861d7d3467c5be26f9a86ec971466d90

Разгрузочные углеводные дни

Овощные диеты Очищение организма Разгрузочные дни Фруктовые диеты

Углеводные разгрузочные дни - безопасная для здоровья система питания, способствующая очищению организма, выводу лишней жидкости, токсинов и шлаков. Помимо этого регулируется функция ЖКТ и нормализуется обмен веществ. Читать дальше...

Картинка: молодой картофель

Картофельная диета

Диеты на 10 дней Диеты на неделю Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 5 кг Монодиеты Овощные диеты Простые диеты

Картофельная монодиета - простой и легкий способ похудеть, а также пополнить свой организм полезными микроэлементами. Читать дальше...

0_6bdec_13e16bb0_L

Кабачковая диета

Диеты на 10 дней Диеты на месяц Диеты на неделю Овощные диеты Простые диеты

Осень является идеальным периодом для начала корректировки веса и подготовки организма к зиме. Предлагаем вам попробовать кабачковую диету, которая не только поможет сбросить лишний вес, но и придется по душе разнообразием блюд. Читать дальше...

1310986105_mal-habito-8

Томатная диета

Диеты для здоровья Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 5 кг Монодиеты Овощные диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Диета на томатах - современная методика похудения, благодаря которой можно скинуть лишние килограммы и принести пользу организму. Читать дальше...

12

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.

Яндекс.Метрика