Диеты на неделю

Диета на неделю. 10 вариантов диеты на неделю с подробным описанием

Top-10: самые популярные способы похудения Белковые диеты Быстрые диеты Диета Малышевой Диеты на неделю Монодиеты

Быстрая диета - это отличный способ похудеть для летнего периода. В этой статье мы расскажем о десяти популярных диетах на одну неделю. Каждая из них обещает быстрый результат. Вам остается только выбрать рецепт диеты на неделю.
Читать дальше...

Овсяная диета

Быстрые диеты Диеты для здоровья Диеты на неделю

Овсяная каша, пожалуй, - одно из самых любимых и вкусных блюд к завтраку у большинства людей. Многие из нас ежедневно употребляют ее в пищу с самого детства. О полезных ее свойствах написана не одна книга и статья. Но самое интересное, что благодаря привычному нам геркулесу можно быстро и без особых усилий привести в идеальную форму свое тело, что особенно актуально в весенний период перед началом купального сезона. Читать дальше...

Каштан для похудения

Диеты Диеты на неделю Продукты для похудения

Многим с детства хорошо знакомо такое растение, как каштан. Различают съедобные плоды и те, что не используют в пище. В статье будет рассказано о каштановой диете, о конском каштане и его свойствах, о жидком каштане. Читать дальше...

Диетический борщ

Вегетарианские рецепты Диетические рецепты Диеты Диеты для здоровья Диеты на неделю Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Супы

Наваристый, мясной, жирный - именно таким является классический украинский борщ. Горячо любимое многими, это блюдо никак не вписывается в рацион диетического питания. Секреты приготовления традиционного борща известны всем - много мяса, жира, сметаны, зажаренных овощей. Конечно, обилие жиров, шкварок и зажарок не принесет пользы женской фигуре. В этой статье представлены совершенно иные рецепты, воспользовавшись которыми, будьте уверены: можно есть борщ на диете и худеть! Читать дальше...

Быстрое похудение для ленивых

Диеты на неделю Как похудеть на 2 кг Простые диеты

В нелегком деле избавления от лишних килограммов добиться успеха можно только с помощью труда и терпения. Но иногда очень хочется расстаться с парочкой лишних кило быстро и без усилий. Само собой, борьба с ожирением — не для ленивых. Но если речь идет о небольшой коррекции фигуры, добиться результата под силу без титанической работы над собой. Читать дальше...

Жесткая диета для быстрого похудения

Быстрые диеты Диеты на неделю Калорийность продуктов Простые диеты

Если вам нужно срочно влезть в маленькое платье, сбросить оставшиеся пару килограмм до идеального веса, короче, очень быстро похудеть – воспользуйтесь советами из этой статьи. Читать дальше...

Диета для лета

Быстрые диеты Диеты для красоты Диеты на неделю

Долгожданное лето не за горами! В предвкушении теплых деньков и молоденькие девушки, и женщины постарше думают о том, что очень скоро наденут короткие платья, стильные шорты и маечки, а еще откровенные купальники. Замечательные мечты рискуют не сбыться, если тело, которое так хочется открыть, выглядит немножко полноватым. Что же делать, чтобы быстро похудеть и при этом не навредить здоровью? Читайте наши рекомендации и тогда летом вы будете самой красивой и стройной. Читать дальше...

Свекольная диета

Диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на неделю Монодиеты Овощные диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Свекла - источник сложных углеводов, пищевых волокон, которые не перевариваются и жизненно необходимы для нормальной деятельности ЖКТ. Ярко-окрашенные продукты, такие как свекла, - это всегда защитные продукты: свекла защищает от рака и атеросклероза. Свекла обладает очень низкой калорийностью - всего 40 ккал на 100 г и используется в качестве основного продукта для быстрого похудения. Читать дальше...

Как удалось похудеть Примадонне. Секреты стройности Аллы Пугачевой

Диеты на месяц Диеты на неделю Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Как худеют звезды Овощные диеты Простые диеты

Для многих российских женщин Алла Борисовна Пугачева является недостижимым идеалом. Кто-то пытается подражать ее голосу, кто-то восхищается ее умением взять себя в руки и похудеть. Отчаявшиеся женщины зачастую следуют ее примеру и вступают в борьбу с лишним весом, чтобы вернуть былые формы. Не так давно Пугачева похудела на 51 кг с помощью нескольких диет.
Читать дальше...

Неделя на строгой диете. Как продержаться?

Диеты на неделю Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Психология похудения

Строгая диета рассчитана на людей с твердой силой воли. В статье будет описана очень строгая диета на 7 дней, раскрыты секреты выдержки и самоконтроля во время ее соблюдения. Читать дальше...

Диета «Стол 4»

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на 10 дней Диеты на каждый день Диеты на неделю Диеты при заболеваниях

Диета №4 составлена врачами-диетологами и назначается людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Если вы или ваши близкие страдаете колитами в острой и хронической стадиях, обострившимися энтероколитами, воспалительными процессами в кишечнике или дизентерией, то диета поможет вам быстрее пойти на поправку. Читать дальше...

Йогуртовая диета

Диеты на 10 дней Диеты на неделю Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Простые диеты

Йогурт – один из самых популярных диетических продуктов. Как и все молочные блюда, он богат кальцием, а полезные бактерии в составе йогурта положительно влияют на пищеварение и работу кишечника. Именно поэтому продукт является не просто прекрасным лакомством, но и отличным помощником в борьбе с лишним весом. Читать дальше...