Диеты на каждый день

Диета Пятнашки

Диеты на каждый день Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 10 кг Очищение организма Простые диеты Условия для похудения

Украинский врач-психотерапевт Олег Терн – разработчик оригинальной диеты «Пятнашки», которая подходит для тех, кто хочет поддерживать свой вес, похудеть и даже поправиться. Также имеется вариант вегетарианской диеты. Название перекликается с деткой игрой по той причине, что дневник питания визуально напоминает игровое поле «пятнашек». Читать дальше...

Минус фунт

Диеты на каждый день Диеты на неделю Диеты разных стран Простые диеты Условия для похудения

Лишние килограммы есть у многих любителей вкусно поесть. В США и в Англии вес измеряют в фунтах. Один метрический фунт округленно равен 0,454 кг. Чтобы расстаться с таким количеством обременяющего вас веса, необходимо знать, что представляет из себя диета «минус фунт».
Читать дальше...

Диета, основанная на подсчете калорий

Ваш идеальный вес Диеты на каждый день Калорийность продуктов Отзывы о диетах Условия для похудения

Система подсчета калорий позволяет сделать процесс похудения более эффективным. В статье речь пойдёт о том, как посчитать свою норму калорий, почему нельзя резко уменьшать их количество и для чего нужен дневник питания.
Читать дальше...

Диета по группе крови

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Диеты по группе крови Очищение организма Условия для похудения

Диета по группе крови признана среди специалистов по питанию одной из наиболее эффективных и полезных для организма. Согласно ее правилам, все продукты подразделяются на полезные, нейтральные и нежелательные и даже губительные для человека. Отказ от вредных продуктов влечет за собой очищение организма от отравляющих его веществ, которые скапливаются преимущественно в жировых клетках, а значит – к избавлению от самих этих клеток. Категории блюд определяются по группе крови желающих постройнеть. Читать дальше...

Эталонная диета от Софи Лорен

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Как худеют звезды Простые диеты Разгрузочные дни

Софи Лорен – это наглядный пример того, что быть стройной и красивой можно в любом возрасте. Секрет знаменитой актрисы заключается в соблюдении простых правил питания и разгрузочных днях, которые она устраивает ежемесячно. Читать дальше...

Диета 5 столовых ложек

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Отзывы о диетах Простые диеты

В этой статье мы расскажем вам о простой, но эффективной диете 5 столовых ложек, которая основана на ограничении потребляемого объема пищи.  Это превосходный способ не только похудеть, но и научиться правильно питаться.
Читать дальше...

Аюрведическое питание

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Условия для похудения

Аюрведа – древнеиндийская система исцеления. Она рассматривает не отдельно взятые болезни, а человека в целом. Согласно аюрведе, выбранная система питания является основным фактором, влияющим на тело. Читать дальше...

Диета Татьяны Рыбаковой

Диеты на каждый день Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 20 кг Как похудеть на 7 кг

Татьяна Рыбакова не актриса, не певица и не телеведущая. Она обычная девушка. Будучи подростком, Татьяна весила более 100 килограмм. Ей удалось похудеть на 50 килограмм, доказав своим примером, что самая эффективная диета – это правильное, здоровое и сбалансированное питание. Читать дальше...

Диета «Светофор»

Диеты на каждый день Диеты на неделю Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Диета ABC Светофор ― доступный способ сбросить лишние килограммы без особых усилий. Название «светофор» она получила из-за своей простоты. Продукты делятся на три группы: зеленая, желтая, красная. Читать дальше...

Диета Кейт Миддлтон

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Очищение организма

Фигура Кейт Миддлтон является темой номер один для обсуждений последние несколько лет. Она сильно похудела к предстоящей церемонии королевской свадьбы, а также быстро сбросила вес после рождения первенца. В настоящее время герцогиня Кембридсжкая является адептом сыроедения. По ее словам, с помощью такой диеты улучшается физическая форма и состояние кожи. Читать дальше...

Диета Екатерины Миримановой: Система минус 60

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 20 кг

Принято считать, что похудеть могут только целеустремленные люди, у которых хватает силы воли, чтобы отказаться от всех вредных продуктов и перейти на легкое диетическое питание. Что же делать тем, кто не в силах устоять перед булочками и конфетами? Неужели им остается только смириться со своим лишним весом? Не стоит отчаиваться! Похудение возможно даже без отказа от любимых лакомств. Блестяще доказала это Екатерина Мириманова – автор популярной диеты «минус 60». Читать дальше...

Терапевтическая диета

Диеты для здоровья Диеты на каждый день Диеты при заболеваниях Как похудеть на 5 кг

Терапевтическая диета или диета TLC направлена на снижение веса и уровня холестерина, который повышен из-за употребления жирной пищи. В данной диете все животные жиры заменяются на мононенасыщенные, которые содержатся в оливковом, арахисовом, льняном маслах. Сделайте первый шаг к снижению холестерина, изменив рацион питания. Положительный ...

Действие зелёного кофе основано на жиросжигающем эффекте

Диеты на каждый день Кофе для похудения Польза и вред продуктов Простые диеты

Зеленый кофе – средство, хорошо зарекомендовавшее себя в борьбе с лишними килограммами и не требуемое особых усилий. О том, как эти зерна воздействуют на жировые ткани человека, и как их правильно употреблять, рассказывается в статье.
Читать дальше...

Экзотический якон – чудо-диета?

Диеты для здоровья Диеты на каждый день Очищение организма Простые диеты Таблетки для похудения Чаи для похудения

Экзотический якон – чудо-диета? Среди огромного количества продуктов, которые могут помочь легко похудеть, прозвучало новое название – якон. Действительно ли это – «надежда» нашего столетия, как его называют? Или мы имеем дело просто с еще одним источником клетчатки и растительных волокон? Читать дальше...

Диета топ-моделей

Диеты на каждый день Как похудеть на 10 кг Как худеют звезды Условия для похудения

Мы видим их на обложках модных журналов и в роликах ведущих фэшн-каналов. Они - топ-модели: стройные, подтянутые, в красивой одежде и с хорошо нанесенным макияжем. Несмотря на видимую недосягаемость, топ-модели – обычные женщины, к которым предъявляются завышенные требования. Им всегда надо быть в форме. Стандартные параметры топ-модели: при росте 175 см вес должен быть в пределах от 50 до 55 кг. Они точно знают, как быстро похудеть к очередным съемкам. Читать дальше...

123

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.