Диеты для здоровья

миниатюра

Творожная разгрузка

Диеты для здоровья Монодиеты Простые диеты Разгрузочные дни

В этой статье мы расскажем вам, как организовать творожный разгрузочный день. Вы узнаете, как можно в течение дня лакомиться вкусным творогом и при этом терять лишние килограммы.
Читать дальше...

3

Диета «Стол 2»

Диеты для здоровья Диеты на каждый день Диеты при заболеваниях

Для скорейшего облегчения симптомов хронического гастрита, энтерита и колита рекомендуется изменить режим питания и сами блюда. Это связано с тем, что употребляемые продукты являются непосредственным раздражителем ЖКТ, который, в случае заболевания, не в состоянии переработать тяжелую пищу. Благодаря более глубокому исследованию болезней желудочно-кишечного тракта, ученые пришли к выводу, что при латентной фазе течения заболевания и в период ремиссии нет необходимости придерживаться строгой системы питания.

Статья посвящена здоровому питанию при заболеваниях ЖКТ и описывает основные принципы лечебной диеты №2. Читать дальше...

protasov-1

Диета Кима Протасова

Top-10: самые популярные способы похудения Диета Протасова Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на месяц Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Диета Кима Протасова является одной из востребованных систем питания. Эта диета позволяет достаточно просто избавиться от излишков веса и легко приучить себя к правильному питанию. За 15 лет своего существования она приобрела огромное количество поклонников и не утрачивает своей актуальности.
Читать дальше...

a71f8e9ff6d4

Диета «Стол 4»

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на 10 дней Диеты на каждый день Диеты на неделю Диеты при заболеваниях

Диета №4 составлена врачами-диетологами и назначается людям с  заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Если вы или ваши близкие  страдаете колитами в острой и хронической стадиях, обострившимися энтероколитами, воспалительными процессами в кишечнике или дизентерией, то  диета поможет вам  быстрее пойти на поправку. Читать дальше...

1378900691_131992248

Щадящая диета

Диеты для здоровья Диеты на каждый день Диеты при заболеваниях Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 7 кг Простые диеты

Щадящая диета - режим питания, который соблюдается длительное количество времени. Обычно она назначается при заболеваниях ЖКТ, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени. Читать дальше...

photo_intolerance_alimentai

Безглютеновая диета

Диеты для здоровья Диеты на каждый день Диеты при заболеваниях Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг

Безглютеновая диета – это не только способ снизить вес, но и система питания для больных целиакией. Этой диеты стоит придерживаться и тем, кто страдает непереносимостью клейковины (глютена). Белок глютен придает выпечке мягкость и упругость, делая ее любимым лакомством людей разного возраста. Но при этом он может стать причиной сыпи, зуда, ослабления иммунитета, рвоты у аллергиков, больных эпилепсией или аутистов.
Читать дальше...

8ed74230ec961cad66fb8f8545d087b8

Диета «Стол 8»

Диеты для здоровья Диеты на каждый день Диеты при заболеваниях

Диета №8 или стол №8 – одна из лечебных диет при ожирении и нарушении обмена веществ. В статье будет рассказано о продуктах, разрешенных и запрещенных при этом питании, и раскрыты основополагающие принципы диеты.
Читать дальше...

huge_1342200569

Фитнес-диета

Диеты для здоровья Диеты для красоты Системы питания Спортивные диеты Условия для похудения

В стремлении обрести стройную фигуру многие девушки делают правильный выбор в пользу занятий фитнесом. Однако, при силовых нагрузках важно скорректировать рацион и режим питания для наилучшей работы тела и формирования мышц. Ниже вы узнаете основные принципы фитнес-диеты, разработанные с целью максимально эффективно провести время в тренажерном зале и обеспечить организм всеми необходимыми веществами.
Читать дальше...

диета 5 1

Диета «Стол 5»

Диеты для здоровья Диеты при заболеваниях Очищение организма

Печень – это фильтрационная «станция» организма человека. Чтобы этот орган сохранял свою способность эффективно очищать кровь, нужно придерживаться определенных правил питания.
Читать дальше...

3

Здоровая пища – лучшая профилактика рака

Диеты врачей Диеты для здоровья Диеты при заболеваниях Системы питания

В 70-е годы прошлого столетия врач-онколог Вульф Ласкин, опираясь на опыт своей практики, разработал систему питания, направленную на лечение и профилактику раковых заболеваний. Антираковая диета – это способ предупреждения развития болезни. А в случае заболевания она поможет улучшить состояние. Упор доктор Ласкин делал на гречневую крупу и на шиповник, считая их лучшим средством для профилактики рака.
Читать дальше...

251

Лечебная диета «Стол 1»

Диеты для здоровья Диеты при заболеваниях Простые диеты

Лечебная диета «Стол 1» показана людям, страдающим язвой желудка и двеннадцатиперстной кишки. Является щадящим способом приема пищи для организма в периоды затихающих обострений и ремиссий этих заболеваний. Система питания диеты направлена на ускорение заживляющего эффекта лечения и облегчение процесса переваривания пищи. Читать дальше...

зпор1

С помощью диеты «Стол 3» можно укрепить здоровье и избавиться от лишнего веса

Диеты для здоровья Диеты при заболеваниях Очищение организма Простые диеты

Основным принципом диеты для здоровья является введение в рацион трех чудо-продуктов и отказ от мучных и кремовых изделий. Кроме того, необходимо приучить себя к дробному приему пищи, а также полюбить овощи и фрукты. Читать дальше...

196646_original

Дынная детокс диета

Быстрые диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Монодиеты Простые диеты Разгрузочные дни Фруктовые диеты

Дынная диета – одна из самых вкусных и эффективных сезонных диет. Благодаря мочегонному эффекту дыни происходит активное очищение организма и наблюдается ощутимое снижение веса. Более того, за счет высокого содержания клетчатки и плотной структуры мякоти, дыня отлично насыщает и утоляет жажду на несколько часов.
Читать дальше...

99__418x252

Раздельное питание по Шелтону

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Простые диеты Раздельное питание Совместимость продуктов

«Организм человека лучше всего справляется с продуктами одной категории, и чем проще по составу блюдо на вашем столе, тем эффективнее работает пищеварительная система», - такое заключение сделал первой половине прошлого века знаменитый диетолог Герберт Шелтон. Раздельное питание призывает избегать употребления несовместимых продуктов. Читать дальше...

иммунитет 3

Диета для иммунитета

Диеты для здоровья Диеты при заболеваниях Простые диеты

В осенний период, когда начинается сезон простудных заболеваний, актуальным становится вопрос укрепления иммунитета. Повышать защитные свойства организма можно закаливанием, физическими упражнениями и особой диетой. Узнайте больше о питании для иммунитета.
Читать дальше...

12345...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.