Диеты для красоты

289acbf5f76b7c40e51226c738fca83e

Меню диеты для живота

Диеты Диеты для красоты Похудение живота

Когда поправляешься, то первое, что начинает портить фигуру - это живот. В результате красивое обтягивающее платье уже не надеть, потому что оно подчеркнет данный недостаток на теле, да и настроение испортится, если подруги обсудят вас. И тут становится понятно - пора садиться на диету и вернуть стройную талию назад. Однако избавиться от лишнего жира на животике с помощью обычной короткой диеты на 3-7 дней не получится. Для этого есть специальный режим питания. Читать дальше...

A beautiful slender girl eating healthy food

Раздельное питание. Меню на каждый день

Диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Раздельное питание

Чтобы избежать оседания излишних жировых накоплений в организме, был придуман своеобразный режим питания - раздельный. Теория такового рациона составлена Гербертом Шелтоном. Принцип её основан на том, что нельзя кушать несовместимые продукты. Ведь из-за этого работа ЖКТ происходит некачественно, вследствие чего может быть изжога, вздутие, тяжесть. Пища не усваивается должным образом и накапливаются ненужные килограммы. Читать дальше...

avocado-3

Авокадо для похудения

Диеты для красоты Польза и вред продуктов Фруктовые диеты

Авокадо, или alligator pear (аллигаторова груша), – пришелец из далеких тропических и субтропических стран. Такое название плод получил из-за своей темно-зеленой бугристой кожуры, которая напоминает шкуру аллигатора. К сожалению, широкой аудитории современных людей ничего не известно о пользе и лечебных свойствах плодов быстрорастущего дерева авокадо. Читать дальше...

4090

Диета для лета

Быстрые диеты Диеты для красоты Диеты на неделю

Долгожданное лето не за горами! В предвкушении теплых деньков и молоденькие девушки, и женщины постарше думают о том, что очень скоро наденут короткие платья, стильные шорты и маечки, а еще откровенные купальники. Замечательные мечты рискуют не сбыться, если тело, которое так хочется открыть, выглядит немножко полноватым. Что же делать, чтобы быстро похудеть и при этом не навредить здоровью? Читайте наши рекомендации и тогда летом вы будете самой красивой и стройной. Читать дальше...

dieta_pohudet

Существует ли идеальная диета для вас?

Ваш идеальный вес Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Условия для похудения

Желая сбросить вес, мы перечитываем сотни статей о похудении в интернете, покупаем книги, посвященные диетам, спрашиваем совета у избавившихся от лишних сантиметров подруг, верим рекламе о том, как худеют знаменитости. В итоге понимаем, что среди всех подробно расписанных меню нет той самой диеты для похудения – идеальной.
Читать дальше...

cb43612cd4018af69c7af4e17adc07bc

5 советов о зеленом кофе Абрекафе для женщин

Top-10: самые популярные способы похудения Диеты для здоровья Диеты для красоты Кофе для похудения Питьевые диеты

Зеленый кофе «Абрекафе» - диетический продукт естественного происхождения, способный эффективно и в сжатые сроки скорректировать вес. Он ускоряет обмен веществ, а тандем кофеина и хлорогеновой кислоты в его составе помогает организму сжигать жир в ускоренном режиме. Читать дальше...

Svekolnaia-dieta-2

Свекольная диета

Диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на неделю Монодиеты Овощные диеты Очищение организма Простые диеты Разгрузочные дни

Свекла - источник сложных углеводов, пищевых волокон, которые не перевариваются и жизненно необходимы для нормальной деятельности ЖКТ. Ярко-окрашенные продукты, такие как свекла, - это всегда защитные продукты: свекла защищает от рака и атеросклероза. Свекла обладает очень низкой калорийностью - всего 40 ккал на 100 г и используется в качестве основного продукта для быстрого похудения. Читать дальше...

dietaSywka

Красивые мышцы «без жиринки» или диета для сушки

Диеты для красоты Диеты на месяц Спортивные диеты

Диета для сушки тела - строгий режим питания, основой которого является белок. Главная его задача - сохранение мышечной массы и снижение количества жировых отложений. Читать дальше...

protasov-1

Диета Кима Протасова

Top-10: самые популярные способы похудения Диета Протасова Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на месяц Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 2 кг Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг

Диета Кима Протасова является одной из востребованных систем питания. Эта диета позволяет достаточно просто избавиться от излишков веса и легко приучить себя к правильному питанию. За 15 лет своего существования она приобрела огромное количество поклонников и не утрачивает своей актуальности.
Читать дальше...

a71f8e9ff6d4

Диета «Стол 4»

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на 10 дней Диеты на каждый день Диеты на неделю Диеты при заболеваниях

Диета №4 составлена врачами-диетологами и назначается людям с  заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Если вы или ваши близкие  страдаете колитами в острой и хронической стадиях, обострившимися энтероколитами, воспалительными процессами в кишечнике или дизентерией, то  диета поможет вам  быстрее пойти на поправку. Читать дальше...

huge_1342200569

Фитнес-диета

Диеты для здоровья Диеты для красоты Системы питания Спортивные диеты Условия для похудения

В стремлении обрести стройную фигуру многие девушки делают правильный выбор в пользу занятий фитнесом. Однако, при силовых нагрузках важно скорректировать рацион и режим питания для наилучшей работы тела и формирования мышц. Ниже вы узнаете основные принципы фитнес-диеты, разработанные с целью максимально эффективно провести время в тренажерном зале и обеспечить организм всеми необходимыми веществами.
Читать дальше...

196646_original

Дынная детокс диета

Быстрые диеты Диеты для здоровья Диеты для красоты Как похудеть на 1 кг Как похудеть на 3 кг Как похудеть на 5 кг Монодиеты Простые диеты Разгрузочные дни Фруктовые диеты

Дынная диета – одна из самых вкусных и эффективных сезонных диет. Благодаря мочегонному эффекту дыни происходит активное очищение организма и наблюдается ощутимое снижение веса. Более того, за счет высокого содержания клетчатки и плотной структуры мякоти, дыня отлично насыщает и утоляет жажду на несколько часов.
Читать дальше...

99__418x252

Раздельное питание по Шелтону

Диеты для здоровья Диеты для красоты Диеты на каждый день Простые диеты Раздельное питание Совместимость продуктов

«Организм человека лучше всего справляется с продуктами одной категории, и чем проще по составу блюдо на вашем столе, тем эффективнее работает пищеварительная система», - такое заключение сделал первой половине прошлого века знаменитый диетолог Герберт Шелтон. Раздельное питание призывает избегать употребления несовместимых продуктов. Читать дальше...

Диета гейши

Диеты для красоты Диеты разных стран Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 20 кг Как похудеть на 5 кг

Один из секретов безупречного внешнего вида гейш – особый рацион, не позволяющий телу набирать избыточный вес. По мнению японок, диета очищает душу и тело, на долгие годы сохраняет молодость и красоту, а также способствует долголетию.
Читать дальше...

Ангельский способ похудеть за 13 дней

Диеты для красоты Как похудеть на 10 кг Как похудеть на 5 кг Как худеют звезды

Имея ангельское терпение и выдержку, можно избавиться от лишних килограммов раз и навсегда. Для тех, кто не привык завтракать по утрам, перекладывая основную пищевую нагрузку на вечернее время, предлагается интересная система питания – диета ангела. Существует мнение, что разработана она была специально для моделей и прочих «звезд», чья привлекательная хрупкая внешность в человеческом понимании вызывает ассоциации с воздушными парящими ангелочками. Единственное требование при соблюдении такой диеты – отсутствие серьезных проблем со здоровьем.
Читать дальше...

1234

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.