Диеты врачей

syrniki

Сырники Дюкана

Выпечка Диета Дюкана Диетические рецепты

Лишенный жировой составляющей, творог незаменим на любой диете как источник кальция и полноценного белка. Продолжая радовать поклонников своей методики похудения, Пьер Дюкан подготовил несколько рецептов сырников из обезжиренного творога. Читать дальше...

Миниатюра

Ширатаки Дюкана

Диета Дюкана Диетические рецепты

Наконец-то любители пасты, стремящиеся похудеть, могут порадоваться. Пьер Дюкан познакомил европейцев с изделиями, напоминающими спагетти, вермишель, лапшу -  Ширатаки. Дюкан взял на вооружение «волшебное» свойство продуктов южно-азиатского происхождения: употребление этой чудо-лапши не вызывает набора веса, как мучные макаронные изделия. Мизерная калорийность продуктов позволяет использовать их на всех этапах диеты Дюкана без ограничений. Читать дальше...

0

Котлеты Дюкана

Диета Дюкана Диетические рецепты Мясные блюда

В этой статье собраны разные рецепты котлет по Дюкану, которые подойдут практически для любого этапа. Все они просты в приготовлении и, несмотря на низкое содержание калорий, котлеты очень вкусные и питательные. Читать дальше...

tvorojnoe_sufle_dieticheskoe-208394

Простая и вкусная диетическая еда: секреты приготовления

Десерты Диета Дюкана

Подборка вкусных диетических рецептов, которые просты в приготовлении и при этом обладают отличными вкусовыми качествами.
Читать дальше...

002

Простые рецепты Дюкана

Белковые диеты Диета Дюкана Диеты Диеты врачей Простые диеты

Если вы желете сбросить массу, но не имеете возможности много времени проводить на кухне, приготовьте простые блюда по диете Дюкана. Кулинарная книга французского врача насчитывает около 350-ти рецептов. Среди них есть множество блюд, которые подойдут занятым людям или тем, кто не любит готовить. Читать дальше...

Миниатюра

Фарш Дюкана

Диета Дюкана Мясные блюда

Диета Дюкана набирает обороты среди худеющих. Все больше последователей этой системы питания доказывают, что вес сбросить не сложно, если неукоснительно соблюдать правила использования нужных продуктов на всех этапах похудения. Можно есть, не ограничивая себя в количестве еды, но с использованием «правильных» продуктов. Читать дальше...

Рецепты для этапа Закрепление диеты Дюкана (3000)

Рецепты для этапа Закрепление диеты Дюкана

Диета Дюкана

Подборка вкуснейших рецептов для диеты Дюкана этапа - "Закрепление". Не ограничивайте себя в питании! Выбирайте диету Дюкана и питайтесь так, как вы хотите.
Читать дальше...

Миниатюра

Говядина Дюкана

Диета Дюкана

Диета по рекомендациям французского доктора Дюкана доказала свою эффективность. Весь мир буквально «подсел» на этот стиль питания. Утратить лишний вес можно комфортно, не испытывая голод и стресс. Разнообразное меню с использованием разрешенных продуктов не надоедает, а переход питания на каждый следующий этап диеты дает возможность еще более расширить ассортимент блюд. Читать дальше...

0

Зефир Дюкана

Десерты Диета Дюкана

Даже во время диеты иногда можно побаловать себя любимую сладеньким, при условии, что оно будет приготовлено собственноручно, с соблюдением всех требований. О том, как и какой зефир по Дюкану можно приготовить в домашних условиях, читайте в этой статье. Читать дальше...

0

Рецепты для различных этапов диеты Дюкана

Top-10: самые популярные способы похудения Диета Дюкана Диетические рецепты

В статье приведены рецепты первого этапа диеты Дюкана и второго. Приготовление изложенных блюд не отнимет у вас много времени, но их вкус оставит приятные впечатления. Читать дальше...

65d44126e8f548f64a62b0d52cd88ca7

Диеты Дюкана: рецепты на неделю

Белковые диеты Диета Дюкана Диеты Диеты врачей Диеты на неделю

Если вы задумали изменить свой рацион и избавиться от лишних объемов, то возможно вам подойдет диета Дюкана. Этот рацион состоит из белковосодержащих продуктов, овощей. Меню данной системы питания достаточно разнообразное, сытное. Кто любит много готовить и вкусно поесть - оценит достоинства диеты Дюкана. Далее поговорим о рецептах на неделю на стадиях: "Атака", "Чередование". Читать дальше...

Кабачки

Кабачки Дюкан

Диета Дюкана Диетические рецепты

Диета Дюкана полностью изменила представление худеющих о питании. В отличии от многих систем для похудения, диета, разработанная французским доктором-диетологом Пьером Дюканом, полностью опровергла «голодание», как способ избавления от лишних килограммов. Оказывается можно худеть, не голодая, без стрессов и тяжелых тренировок в тренажерных залах. Читать дальше...

2img_26_1

Рецепты диеты Дюкана: как похудеть на 30 кг

Блюда из птицы Вегетарианские рецепты Десерты Диета Дюкана Диетические рецепты Диеты врачей

Лишний вес мешает нормально жить, пагубно влияет на здоровье, особенно тогда, когда у вас тридцать и более килограммов жировых отложений. Методов борьбы с лишней массой очень много. Мы остановимся на диетах, а точнее на диете французского врача-невролога, а впоследствии и диетолога - Пьера Дюкана. Положительного результата от применения такого рациона добились многие худеющие, благодаря эффективности и разнообразию блюд эта диета известна во всем мире. Читать дальше...

Миниатюра

Пирожное Дюкана

Выпечка Десерты Диета Дюкана

Худеющим нравится сбрасывать вес по Дюкану, особенно сладкоежкам. Немногие диеты разрешают вводить в рацион сладкое в виде любимых пироженок и тортиков. Стиль питания Дюкана позволяет этот женский каприз. Пройдя этап «Атаки», можно включить в меню дополнительные ингредиенты и побаловать себя разнообразными десертами. Читать дальше...

natural-products-707575_640

Как приготовить отруби по рецептам Дюкана

Диета Дюкана Диетические рецепты

Овсяные отруби по Дюкану являются важным фактором похудения. Однако многих последователей французского доктора ставит в тупик вопрос: «А как их принимать»? Жевать сырыми проблематично. С чем готовить - непонятно. Как высчитать норму? Постараемся разобраться. Пренебрегать советом знаменитого диетолога нельзя, ведь он точно знает, как похудеть! Читать дальше...

12345...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.