Диета Дюкана

0340696_b

Мороженая диета

Диета Дюкана Диеты Продукты для похудения

У многих с детства остается одна страсть, которую, наверное, ничем не убить — это любовь к мороженому. Вот только если в беззаботном возрасте это ничем не грозит, то в более старшем эта «Ахиллесова пята» чревата ненавистными объемами и лишними килограммами. Но так ли это? Сегодня разберем суть мороженого в повседневном диетическом меню. Читать дальше...

мини

Бланманже с вишней

Десерты Диета Дюкана Калорийность продуктов

Десерт бланманже – распространенное лакомство во Франции. Это блюдо очень хорошо кушать в жаркую погоду, если совсем не хочется любой другой выпечки. Что важно, если добавить в соус меньше сахара, бланманже приобретет чуточку кисловатый вкус, что хорошо утолит жажду. Читать дальше...

Dykan_51

Подробная таблица диеты Дюкана

Диета Дюкана Диеты врачей

Диета Дюкана, несмотря на множество вольностей, среди которых - отсутствие режима питания и ограничений на количество еды, представляет собой все же четкую схему. Систематизация продуктов, деление всего срока на этапы, таблицы расчета веса - все это делает процесс снижения веса легче и эффективнее. Читать дальше...

980

Пицца Дюкана

Диета Дюкана Диетические рецепты

Сложно вообразить что-то более калорийное, чем пицца: дрожжевое тесто с белой мукой, жирный сыр, жареное мясо, растительное масло, майонез... На диете Дюкана пицца - обычное, а при желании даже повседневное блюдо. В нашей статье вы найдете рецепты невероятно вкусной, но диетической и полезной пиццы. Читать дальше...

Frühstückstisch/continental breakfast

Суть диеты Дюкана

Диета Дюкана Диеты врачей

Пьер Дюкан не нуждается в представлениях. Его авторская диета давно завоевала одну из лидирующих позиций среди прочих методик по выбору худеющих всего мира. Диета Дюкана эффективна в 100% случаев при условии соблюдения всех правил, установленных автором. Из нашей статьи вы узнаете о главных принципах этой уникальной программы. Читать дальше...

Slim-body

Диета Дюкана. Этапа Атака: какие можно кушать продукты

Диета Дюкана Диеты врачей

План питания, разработанный французским диетологом, предусматривает 4 стадии. Читать дальше...

gotovim-v-multivarke

Диета в мультиварке: рецепты, рекомендации, секреты приготовления

Диета Дюкана Диетические рецепты

Мультиварка на кухне не только ускоряет время готовки. С ее помощью получить диетические блюда становится проще. О роли мультиварки в питании для похудения читайте в нашей статье. Читать дальше...

-имени-63

Конфеты Дюкана

Выпечка Десерты Диета Дюкана Диетические рецепты

Система питания от французского доктора завоевала любовь и уважение миллионов женщин по всему миру. А все благодаря удивительной особенности диеты Дюкана – возможности есть конфеты!
Читать дальше...

dyukan

Салаты Дюкана

Белковые диеты Диета Дюкана Диетические рецепты Диеты Диеты врачей Салаты

Многие люди для того, чтобы потерять лишние килограммы, используют диету Дюкана. Эта система питания привлекает тем, что нет ограничений в количестве еды. Разрешается кушать тогда, когда захочется, но только определенные продукты. Ещё она прельщает своим разнообразием. Можно есть около ста различных продуктов, а сколько блюд готовится из них - трудно даже посчитать. Далее рассмотрим рецепты салатов по Дюкану. Читать дальше...

soy-muffins

Кексы Дюкана

Блюда из птицы Выпечка Диета Дюкана Диетические рецепты Рыбные блюда

Удивительной особенностью диеты доктора Дюкана является многообразие рецептов блюд из разрешенных продуктов. При этом можно себе позволять даже десерты – искушающие и сладкие.
Читать дальше...

syrniki

Сырники Дюкана

Выпечка Диета Дюкана Диетические рецепты

Лишенный жировой составляющей, творог незаменим на любой диете как источник кальция и полноценного белка. Продолжая радовать поклонников своей методики похудения, Пьер Дюкан подготовил несколько рецептов сырников из обезжиренного творога. Читать дальше...

Миниатюра

Ширатаки Дюкана

Диета Дюкана Диетические рецепты

Наконец-то любители пасты, стремящиеся похудеть, могут порадоваться. Пьер Дюкан познакомил европейцев с изделиями, напоминающими спагетти, вермишель, лапшу -  Ширатаки. Дюкан взял на вооружение «волшебное» свойство продуктов южно-азиатского происхождения: употребление этой чудо-лапши не вызывает набора веса, как мучные макаронные изделия. Мизерная калорийность продуктов позволяет использовать их на всех этапах диеты Дюкана без ограничений. Читать дальше...

0

Котлеты Дюкана

Диета Дюкана Диетические рецепты Мясные блюда

В этой статье собраны разные рецепты котлет по Дюкану, которые подойдут практически для любого этапа. Все они просты в приготовлении и, несмотря на низкое содержание калорий, котлеты очень вкусные и питательные. Читать дальше...

tvorojnoe_sufle_dieticheskoe-208394

Простая и вкусная диетическая еда: секреты приготовления

Десерты Диета Дюкана

Подборка вкусных диетических рецептов, которые просты в приготовлении и при этом обладают отличными вкусовыми качествами.
Читать дальше...

002

Простые рецепты Дюкана

Белковые диеты Диета Дюкана Диеты Диеты врачей Простые диеты

Если вы желете сбросить массу, но не имеете возможности много времени проводить на кухне, приготовьте простые блюда по диете Дюкана. Кулинарная книга французского врача насчитывает около 350-ти рецептов. Среди них есть множество блюд, которые подойдут занятым людям или тем, кто не любит готовить. Читать дальше...

1234

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.