Завтраки

Брокколи для похудения

Диетические рецепты Диеты Завтраки Польза и вред продуктов Супы Ужины

Многим известны свойства такого низкокалорийного продукта, как брокколи. Однако только единицы знают, чем же так полезна подобная капуста и какое влияние она оказывает на организм. В этой статье рассмотрены вопросы, касательно брокколи на диете, а также вариации диетического рациона на данном продукте.


Читать дальше...

Диетические рецепты из кабачков

Вегетарианские рецепты Гарниры Диетические рецепты Завтраки Обеды

Кабачки – это не только полезные, но и диетические овощи. На сегодняшний день они считаются популярным ингредиентом многих блюд. В одной порции этого продукта содержится всего лишь 25 калорий. В кулинарии использую молоденькие кабачки или их разновидность - цукини.


Читать дальше...

Диетические блины

Выпечка Завтраки

Диетические блины - отличная альтернатива классическому варианту калорийных блинов. Это вкусное и знакомое с детства блюдо обладает единственным недостатком – высокой калорийностью. Современные женщины стараются отдавать предпочтение полезной малокалорийной пище, поэтому для привычного варианта появилась альтернатива – диетические блины. Рецепт таких блюд включают в себя полезные ингредиенты, способствующие сохранению стройной фигуры. Читать дальше...

Выпечка без муки

Выпечка Завтраки

Может ли выпечка быть полезной, т.е не способствовать накоплению жира в организме? Об этом в основном задумываются женщины, которые в какой-то момент начинают замечать лишний вес. Изнурительные диеты, спортивные упражнения, специальные массажи и ванны - на что они только не идут, чтобы быть стройными и красивыми. Однако, есть выпечка, которая поможет вам не впасть в депрессию во время диеты и не принесет лишних килограммов. Кроме выпечка без пшеничной муки улучшит и общее самочувствие. Читать дальше...

Диета для занятых

Десерты Диетические рецепты Завтраки Обеды

 Правильное питание на рабочем месте поможет сохранить осиную талию. Добавив диетические перекусы в свой рацион, вы сможете снизить чувство голода, не навредив при этом своей фигуре. Поэтому, выбирая продукты на ближайшую неделю, купите немного фруктов и овощей. О том как правильно их приготовить читайте в нашей статье. Читать дальше...

Английский десерт

Десерты Диетические рецепты Завтраки Калорийность продуктов

Частенько у некоторых возникает желание полакомиться вкусным десертом, и именно это чувство сопровождает их на протяжении дня. Но не всегда появляется возможность приготовить десерт, а именно людям, которые придерживаются определенной диеты.  Данная проблема очень быстро решается, ведь появились новые низкокалорийные десерты со свежих фруктов. Именно благодаря их низкокалорийному составу, вы можете кушать любимые десерты и не волноваться о своей физической форме. Наиболее популярны диетические десерты со свежей вишней.


Читать дальше...

Диетические рецепты

Вегетарианские рецепты Выпечка Гарниры Десерты Диетические рецепты Завтраки Обеды Супы Ужины

Диетическая еда отнюдь не должна быть однотипной, даже если имеется много ограничений в питании. В этой статье мы бы хотели рассмотреть некоторые рецепты вкуснейших блюд из обычных, ничем не примечательных продуктов.


Читать дальше...

Низкокалорийные пирожки с вишней: рецепт с фото

Выпечка Диетические рецепты Завтраки

Сегодня мы хотели представить самые вкусные рецепты пирожков с вишней.


Читать дальше...

7 полезных рецептов из гороха

Вегетарианские рецепты Гарниры Диетические рецепты Завтраки Обеды Супы Ужины

Горох – один из самых диетических продуктов. В интернете можно найти уйму гороховых рецептов. Сегодня мы хотим представить некоторые из них, которые отличаются необычным вкусом и низкой калорийностью.


Читать дальше...

Диетическое овсяное печенье с вишней

Без рубрики Выпечка Завтраки Польза и вред продуктов

Печенье, приготовленное из овсяных хлопьев, относится к диетическим кондитерским изделиям, в состав которых входит малое содержание сахара, жиров, всевозможных разрыхлителей и т.д. Читать дальше...

Мусс из вишни

Десерты Диетические рецепты Завтраки

Скоро наступит лето и тогда любая женщина, следящая за своей фигурой, сможет себя побаловать вкуснейшими блюдами из овощей, ягод и фруктов. Из ягод мы в основном привыкли варить варенье, но они отлично подходят и для здорового питания. Довольно кислая вишня, если ее правильно приготовить, может стать настоящим диетическим шедевром.


Читать дальше...

10 вкусных и полезных рецептов с брынзой

Выпечка Диетические рецепты Завтраки

Хорошую брынзу очень вкусно есть, сочетая ее с овощами, фруктами и орехами. Но брынзу можно добавлять и во многие блюда - она их обогащает и улучшает вкус. Тем более, что сыр этот очень полезен, особенно при диетическом питании. Читать дальше...

Вишневый десерт

Все о похудении Десерты Завтраки

Вишня – сочная и вкусная ягода. Она доступна как в летний сезон, так и зимой в замороженном виде. Приготовить легкий и вкусный десерт на основе этой ягоды очень просто. В статье будут приведены рецепты низкокалорийных десертов на основе вишни. Читать дальше...

Низкокалорийное вишневое мороженое

Десерты Диетические рецепты Завтраки

Наверняка каждая женщина хоть раз в жизни принимала решение сесть на диету. Но как только она отказывается от любимых блюд, у неё появляется желание съесть их ещё больше, что очень сильно усложняет процесс диеты. Чтобы избежать этого, нужно научиться правильно вводить их в свой рацион. Читать дальше...

Как приготовить кекс с вишней — 5 способов

Выпечка Диетические рецепты Завтраки

Главный недостаток диет — ограниченность в питании. Женщинам приходится отказываться от многих любимых тортиков, пирожных и конфет. А ведь так хочется съесть что-то вкусненькое. Цель данной статьи — разнообразить ваш рацион. Сегодня речь пойдет о диетических кексах с вишней.


Читать дальше...

12

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.