Диетические рецепты

177865_original (1)

Рецепты печенья по Дюкану

Выпечка Диетические рецепты

Женщины, соблюдающие разнообразные диеты, очень часто страдают от невозможности употреблять булочки, тортики или печенья. Именно выпечку больше всего любят полненькие представительницы слабого пола, и любая диета становится для них настоящим испытанием. Диета Дюкана в этом отношении совершенно замечательная - она не только разрешает, но даже приветствует выпечку. Единственное условие - печенья должны быть правильными. Читать дальше...

Baked chicken breast with salad

Рецепты с куриным мясом по Дюкану

Блюда из птицы Диетические рецепты

Диета пугает однообразием пищи, поэтому со строгих программ похудения часто срываются и начинают переедать. Французский диетолог Пьер Дюкан позаботился об этом моменте и выпустил к своей популярной диете несколько книг с рецептами. Побалуйте себя диетическими, но невероятно вкусными блюдами из куриного мяса. Читать дальше...

tofu

Сыр по рецепту Дюкана

Белковые диеты Диетические рецепты Диеты

Знаменитая диета Дюкана позволяет не только довольно быстро и эффективно сбросить вес, но и удерживать полученный результат. Диета предполагает употребление достаточного количества белковой пищи, которая не откладывается в виде жира, зато дает много энергии. Читать дальше...

img_3775

Самые известные диеты для метаболизма

Все о похудении Диетические рецепты Диеты Польза и вред продуктов Условия для похудения

А ведь можно есть и не толстеть! Именно этот принцип заложен во всех диетах для ускорения метаболизма.
Читать дальше...

ac9lsVZblkE

Меню на каждый день

Диетические рецепты Диеты Диеты для беременных Завтраки Мясные блюда Напитки Супы

Сбалансированное питание, которое основывается на употреблении полезной пищи — единственный верный способ поддержания здоровья, долголетия и красивой фигуры. И это вовсе не значит, что вам придется тратить огромные средства на приобретение нужных продуктов. О том, как легко научиться правильно составлять собственную диету, меню на каждый день, используя самые простые и недорогие продукты, вы узнаете прямо сейчас. Читать дальше...

612402

Правильное питание на неделю

Все о похудении Диетические рецепты Напитки Польза и вред продуктов Продукты для похудения Условия для похудения

Многие страдающие ожирением люди готовы неделями "сидеть" на строгих диетах, упражнять свою силу воли и морить организм голодом. Но несмотря на титанические усилия во время диетической программы, спустя некоторое время вес часто возвращается обратно. Читать дальше...

shutterstock_48494740

Правильное питание — рецепты

Диетические рецепты

Правильное питание — очень полезная привычка. Это возможность не только сбрасывать лишний вес, но и поддерживать здоровье. В статье будут приведены вкусные рецепты правильного питания на завтрак, обед и ужин. Читать дальше...

pohudet-v-oblasti-nog_754x277

Домашние рецепты для похудения

Диетические рецепты Коррекция фигуры Обертывания для похудения

Когда дело касается коррекции фигуры в домашних условиях, в ход идет не только специальная диетическая программа, но и другие популярные методы борьбы с лишним весом. И это правильно. Ведь чтобы действительно привести в "божеский" вид свою фигуру необходим комплексный подход. А популярные рецепты похудения в домашних условиях и отзывы о них вы найдете в этой статье. Читать дальше...

a2

Похудение в домашних условиях

Все о похудении Диетические рецепты Диеты Коррекция фигуры Обертывания для похудения Спорт Упражнения для похудения

Худеть дома легко и комфортно. Такой способ борьбы с лишним весом не требует материальных затрат и специальной подготовки. В качестве гантель можно использовать пластиковые бутылки с водой, вместо спортивной палки - швабру, а вместо тренажера - обычный стул. Дышать во время выполнения упражнений для похудения в домашних условиях  нужно равномерно, следя за тем, чтобы частота пульса не превышала 130-140 ударов в минуту. Очень важно исключить из рациона сладкие, мучные и жирные блюда. Опытные диетологи советуют уменьшить размер порции до величины сложенных ладоней и перейти на дробное, 5-6 разовое питание.  Читать дальше...

1432566617_kakie-produkty-dlya-rosta-volos

Питание для похудения рецепты

Диетические рецепты Завтраки Обеды Ужины

Существует ли универсальный рецепт похудения? Можно уверенно сказать "да", и это ваше питание. Как составить ежедневный рацион питания, чтобы похудеть? Читать дальше...

imb

Рецепты для похудения — отзывы

Диетические рецепты Имбирь для похудения Напитки Отзывы и результаты Различные способы похудения: отзывы Чаи для похудения

Рецепты народной медицины все больше встречаются среди самых действующих методов борьбы с лишними килограммами. Но так ли они эффективны на самом деле? Читать дальше...

cc9793fc19fb05ac63d11a93fbfa7e2a

Коктейли для похудения. 10 жиросжигающих коктейлей

Напитки Питьевые диеты Условия для похудения

Если вы мечтаете о красивом и стройном теле, то отличными помощниками в борьбе за идеальную фигуру вам послужат жиросжигающие коктейли. Цель этих коктейлей заключается в насыщении организма витаминами и чистой энергией, в устранении чувства голода и ускорении процесса расщепления жиров.

В этой статье вы найдете подборку рецептов жиросжигающих, протеиновых и витаминных коктейлей, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Также здесь представлен список готовых коктейлей, которые можно купить в аптеке или магазине.
Читать дальше...

apple22

Брюссельская капуста в мультиварке

Вегетарианские рецепты Гарниры Диетические рецепты Обеды

Эта малышка стала настоящей гордостью Бельгии и очень скоро смогла завоевать любовь гурманов всего мира. Ведь брюссельская капуста - настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, что необходимы не только для здоровья, но и для стройности.
Читать дальше...

cookbook-761588_640

Рецепты для похудения: домашние рецепты, питание ванны, обертывания. 15 эффективных рецептов для похудения

Диетические рецепты Обертывания для похудения Чаи для похудения

Домашние рецепты для похудения всегда пользуются популярностью. Они позволяют приводить себя в порядок с комфортом: ни больших трат, ни спешки, ни необходимости ехать куда-то на другой конец города. В данной статье мы поговорим о нескольких проверенных способах организовать здоровое и скорое прощание с лишним весом в собственной квартире. Читать дальше...

sassi3-1024x694

Сасси: рецепт, отзывы, результаты, мнения врачей — подробное описание

Напитки

Среди многообразия средств для снижения веса можно растеряться и не обратить внимание на самое полезное и ценное. В статье будет рассказано о Сасси для похудения — специальном чудо-напитке. Читать дальше...

...89101112...20...

© 2007-2016 Информационный интернет-сайт Vesdoloi. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами.
Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.
Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник.